[...] w ktorych moglaby pojsc relacja: opcja 1: Siła, cel: uzyskanie gigantycznego progresu w wyciskaniu na ławce, start w zawodach W tym wypadku cykl wygladalby tak: 1-6 test enan 250 e5d 7-12 test enan 500 e4d 13-18 test enan 750 e3d 19-22 test enan 500 e3d 15-22 tren acetat 50ed (ewentualnie inny estr i troche inna dawka) 1-12 wino plyn [...]
[...] ofercie coś takiego: Fitness score: The VO2 max (also known as maximal oxygen uptake) measures how efficient your body is at taking in, delivering and using oxygen. The test involves cycling on a stationary bicycle or running on a treadmill (selected locations only^) with gradual increases in workload. Body metabolism during exercise: We [...]
[...] scientific methods. It cannot be guessed by looking at the composition of the food. Currently, only a few nutrition research groups around the world provide a legitimate testing service. Professor Jennie Brand-Miller at the Human Nutrition Unit, Sydney University has been at the forefront of glycemic index research for over a decade, and her [...]
Koledzy może ktoś się jeszcze wypowie Dzięki Aleks za propozycję bardzo zawsze sobie cenie twoje propozycje ale nie lepiej tak: REDU wer1 1-12 test 300 e4d 1-2 tiromel T3 50 3-8 tiromel T3 75 9-12 tiromel T3 75 + wino 20ed + clen 9-10 /ECA 11-12 2on/2on eca jeżeli będzie potrzebne Trochę długo to T3 ale piszecie leć na T3 do skutku Z tego co [...]
Strasznie się wkręciłem w ten test myślałem że po tygodiu mi się znudzi ale nie ma takiej opcji. Myśle ze jak na pierwszy test na forum to idzie całkiem nieżle (skromny). Przykładam sie do michy jak moge więc i myśle że efekt końcowy bedzie naprawde zadowalający. Może uda się złapać 100kg!
[...] wiem żle prowadzony jest ten TEST ? czegoś brakuje ? złe wpiski ? to niech ktos cos napisze jak jest zle? Bo sam już nie wiem. Myslałem ze bedzie większe zainteresowanie tym testem. No coz trudno nawet jezeli nikt sie nie bedzie wpisywał to i tak dokoncze test do konca. A teraz coś z innej beczki to moje początki na siłce czyli ponad 7 lat temu [...]
wiem ze to nie moj test ale i tak optowalem za tym aby po skonczonym towarze z danej (1) firmy jaki miales na poczatku zrobic koniec w koncu to test suplementow 1 zestaw supli -> podsumowanko .....potem mozna jechac dalej 2 zestaw->podumownie a wiadomo kreta caly czas tak samo nie bedzie dzialac tez im dluzej to gorzej/slabiej + dochodzi [...]
swietne efekty plecy lapy klata barki wedlug mnie w takiej kolejnosci do przodu i to bardzo Niestety tez widac ze boczki poszly ale nie ma tragedii jeszcze. Ogolnie wszystko na wielki plus test prowadzony wzorowo efekty tez. Pozdrawiam i czekam na kolejny test.
No i udało się !!! 16.11.2009 zaczynamy panie i panowie test SPONSOROWANY JEEEE !!! Podziękowania dla wszytskich tych którze we mnie wierzyli i głosowali na mnie żebym to właśnie ja poprowadizł TEST :) Jeszcze raz dzięki !
[...] pozwalaja w siebie wierzyc. A ze wypadlo ze napisalem to u Ciebie - wlasnie z tego powodu ze Ty nie od***ales 'maniany' a 27,000 odwiedzin o czyms swiadczy! Prowadzac tak testy - kazdy ma szanse nastepnym razem. czesc osob moze byc urazonych ze znowu sie nie udalo - albo niesprawiedliwie,to czy tamto... Ale postawcie sie na miejscu tych ktorzy [...]
[...] a po miękkim to na boso sobie mogę śmigać. Dzisiaj rano zrobiłem basen. Technika, trening taki jak poprzednie techniczne z małymi kombinacjami. Wieczorem zrobiłem niepełny test FTP, miałem zrobić test 2x8 min max. Zrobiłem pierwszy interwał 8 minut i stwierdziłem że to nie na ten okres w którym jestem wyzwanie, drugiego interwału nie zrobiłem a [...]
[...] oszczędzać więc ta średnia 1-2 km/h powinna wzrosnąć ale to wszystko tylko wróżenie z fusów. Ten zysk to bardziej to na co liczę niż to co może być w realu ale zobaczymy po testach. Edit Inny test jaki przychodzi mi do głowy to taki że po Malborku zrobiłem jeden trening z 4rema odcinkami po 240 W, teraz zrobię te same 4 ry odcinki, wydaje mi się [...]
[...] Olek popatrzył i zamyślił się, po kilku sekundach milczenia mówi: - Dobra, panie profesorze, powiem to panu, bo szkoda mi się pana zrobiło. Po prostu przeprowadzam mały test. - Test? Jaki test?- pyta Buzek. - A zaraz go panu zademonstruje. - RYYYYSIEK !!!!! wola Kwachu. Po chwili do gabinetu wbiega sapiąc i dysząc Kalisz. - Słuchaj no Rysiu [...]
cykl jest na 8 tygodni. Wszystkie dawki po 1 ml poniedzialek wtorek sroda czwartek piatek 1. test 2x test 2. test super test 3. test super test super 4. super test [...]
[...] zahamowało aldosteron. Wyglądał na dość odwodnionego i smukłego przy 98.5 kg na zawodach z pełnymi mięśniami otrzymanymi dzięki sławnym i unikalnym właściwościom propionatu testosteronu, które pomagają przy ładowaniu węglowodanami oraz wysokiemu profilowi androgenicznemu Parabolanu. Niewielu stosowało ten cykl, lecz dodali oni Winstrol Depot w [...]
[...] 1) magnesium and creatine monohydrate and a placebo; or 2) magnesium-creatine chelate (800 mg of magnesium and 5 g of creatine). Subjects' thresholds were measured using a test to exhaustion at 90 percent of subjects' maximal levels on a treadmill. Repeat tests were performed in each test session with a five-minute recovery between runs. [...]
No widzę,że wyraźne przyrosty sąjavascript: test(''); javascript: test('');Zdrowiej byq i kończ ten test! Siła też pięknie idzie,chociaż to końcówka testu to będę śledził i czekam na końcowe podsumowaniejavascript: test(''); javascript: test('');
TEST: JESIEŃ 2o1o - MASA by KAROL - pods.str.34!
