[...] i Twoja decyzja :-)) Poziom Testa wpływa na poziom SHBG - odwrotnie nie. To czy będziesz się lepiej czuł (libido) zależy moim zdaniem u Ciebie od poziomów androgenów (m.in test i DHT) jak dajesz proviron, który jest pochodną DHT zwiększasz pule androgenów. Jak test i SHBG zostanie na tym poziomie co teraz to prawdopodobnie jak odstawisz [...]
Np. na test 570ng w czasie HCG 1500 e3d czulem sie tez naprawde dobrze. Doktorek mowil mi, ze clomid lubi podnosic SHBG wiec moze byc tak, ze SHBG z czasem spadnie, test tez, a bedzie calkiem ok. Naprawde juz licze, ze to koncowka i zostanie ok bo to byl dobra jazda. Kto nie schodzil po dlugoletnich cyklach ten tego nie zrozumie.
Kończysz testa->zaczynasz HCG (min 10000-15000 a jak masz undera to dałbym i 25000 IU im dłużej tym lepiej) dawkowanie tak jak Ci wcześniej napisano-> jak zostaną Ci jeszcze 2 strzały HCG w dniu kiedy masz iniekcje HCG, ale przed iniekcja, robisz badania dopiero (test calk. Estro i prolka) Jak test jest w miarę wysoko (min połowa ale lepiej w [...]
najpierw test wiedzy z ktorego mozesz miec nawet 0pkt. na 40. po wiedzy od razu na sale robisz tor przeszkod. max na to max minuta 45sec. im lepszy czas tym wiecej pkt. Nastepnie czekasz na tel z placowki KWP, kiedy masz test psychologiczny. Ogolnie wychodzi ok. 3miechow czekania na kazdy etap. Od zlozenia dok. na two i tsf 3miechy od two i tsf [...]
Bo na tym forum wszycy mowia och ach jak switnie super bomba, a wcale tak nie jest. Widoczna roznica jest wtedy jak np Glodziu vs. Uczen. Niby test an mase a Uczen mial inne podejscie. Jak sam Glodziu zawuwazy. Napsialem, ze sie zlala i lipnie to wyglada (a nizlei przed testem). Napsal, ze masa zadzi sie jednak swoii prawami(moaje slowa).Nie [...]
Dzisiaj nie zrobiłem treningu , ponieważ wdrożyłem od tego poniedziałku małą modyfikację . Jest to mały test czy jestem w stanie przyzwoicie się zregenerować , między częstszymi treningami klatki :-)) a przy okazji liczę na lekkie podbicie siły w krótkim czasie . Zmiana ma potrwać kilka tygodni , ale dokładnie ile to wyjdzie podczas trwania [...]
witam chopaki.przejrzyjcie test saiba a bedziecie wiedziec ze jest tylko jedna seria skokow.milej lektury: http://www.sfd.pl/TEST%3A_Ester_Stack_%2B_Thermal_Blast_Xtreme_by_saib____PODSUMOWANIE_str._129-t308130.html
[...] Nie ma co kombinować na 1 raz. Ba, nawet i na 2... Ja zrobiłem taki cykl i było bardzo fajnie. A wiosen mam 31 Generalnie opowiadam się za tym co Chudzina twierdzi: test, test, test... Na potrzeby drobnego koksiarza jest dobrą sprawą. ps. po zainteresowaniu się tematem poznałem osoby, które mają słuszne rozmiary a brały kilka razy testa. [...]
[...] przestało padać, wiatr też troszkę mniejszy, miałam możliwość wyjść z domu to zrobiłam lekki rozruch. Bez patrzenia na zegarek, ot tak żeby nie umrzeć ;-) Przy okazji mały test i rozkminiłam po roku! jak opóźnić interwały w Polarze, ale bez pauzowania zegarka :-D Minus taki, że w tym czasie nic na ekranie zegarka nie mogę zobaczyć poza ekranem [...]
[...] nie ma opcji nawigacji po trasie, a mi na tym zależy. Co do ekranu, to akurat Vantage M czy kolorowe Fenixy trzymają dłużej (Fenix 24h przy włączonym gps). Za to dziś oglądając jakiś test Garmina dowiedziałam się, że ma opcję znajdź telefon :-D No idealny dla kobiety, jeszcze mógłby klucze do domu i kluczki od auta znaleźć w razie potrzeby %-)
[...] przeczytaniu kilku artykułów człowiek się czasem zastanawiam czy napewno nie jest to potrzebne, szczególnie jak ci wmawiają że od tego zależy progres ;-) Swoją drogą Polar też to mierzy, ale jakoś inaczej, nie na podstawie aktywności tylko trzeba włączyć specjalny test i powtarzać go co jakiś czas w tych samych warunkach. Nigdy nie używałam ;-)
[...] z dietami przez internet, jednemu trafi i zredukuje a drugiemu nie trafi i będzie narzekał, a jeszcze trzeci plan przerobi po swojemu i mamy 2/3 niezadowolonych %-) ja na test zasubskrybowałem sobie plan ze stravy na 5km i jest tak ogólny że mogę go zrealizować jak chcę, np przedwczoraj był 40m - 1h · Fartlek Run a dzisiaj 40m - 1h · Tempo [...]
Wycwiel, Jsdolan dzięki :-) Najważniejsze, że Młody dobrze się bawi :-D 10.08 poniedziałek Dziś bez treningu. Rano badania, miałam test obciążenia gluzkozą, więc nie dość że spędziłam kilka godzin w przychodni to jeszcze samopoczucie na cały dzień skopane. Od wypicia tego obrzydlistwa okropne mdłości #-P Trochę przeszło jak wróciłam, przegryzłam [...]
Nie masz postanowienia z Sanepidu o kwarantannie to na kwarantannie nie jesteś.... Głupoty jakieś ludzie wyczyniają. Serio. A u nas w Gdańsku cały Sanepid zamknięty bo jedna Pańcia ma + U mnie Koszykarz chory, mnie coś tam od niego też bierze - wymazałam go wczoraj, w robocie test puściłam. Negatywny na szczęście bo już Babcię izolowałam:)
[...] a zaawansowanym głównie S1. Wszystko jest opisane w oparciu o fizjologię, ogólnie fajna książka z tym że raczej nastawiona na długie, górskie zawody. Tam jest np. opisany test 10% dotyczący różnicy między progiem tlenowym i beztlenowym. Z racji że zaawansowani mają tą różnicę niewielką to zaleca się im S1. U nie ta różnica jest ponad 10% więc [...]
[...] był zbieg i te 5 min. weszło dużo lzej niż ostatnio 3 minuty po płaskim ;-) Następnym razem zacznę od podbiegu, będzie bolało %-) Na koniec krótka wizyta na placu zabaw i test, czy coś jeszcze potrafię. Dwie próby na drabince - ok, ale nie jestem w stanie się podciągnąć, żeby przejść później na wyższą rurkę, siły brakuje. Później wejście na [...]
[...] bym zrobiła jakaś dłuższą trasę 20km ;-) Tętno oczywiście znowu źle pomierzone. Bieg krótki bo ten tydzień wg planu ma być luźniejszy. Jutro wolne od biegania, w sobotę test a w niedzielę chciałabym pobiegać po lesie tak 8-10km. /SFD/2021/11/11/e9e0ab6da67e494fb2bfb86a914fb690.jpg /SFD/2021/11/11/12300c0c5f284271aafa5a7ace6571bf.jpg [...]
[...] co gorsza w mniejszym lub większym, w różnym stopniu. Nie sądzę by na jego podstawie można było wysnuć jakiekolwiek wnioski skoro z obecnymi wynikami się w części nie zgadasz. Najrozsądniej byłoby zrobić test wydolnościowy na 10km płaskiej pętli na asfalcie i powtórzyć to wiosną na tej samej trasie przy podobnych warunkach atmosferycznych.
A gdzie tam jest napisane "Strefy tętna do życia"? Poza tym i tak możesz sobie ustawić wg rezerwy tętna i wtedy będzie długa pierwsza strefa. Te na podstawie tętna maksymalnego są raczej dla niewytrenowanych ludzi. W każdym razie jakbyś chciała biegać to zdecydowanie musisz sobie ogarnąć ten test na strefy.
CHCE SPAMOWAĆ PRZEZ LAT WIELE, RAZEM Z WAMI PRZYJACIELE !
