Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • [...] kąpiel w solance :-D Na przeszkody jakoś ochoty nie było, czasu zresztą też mało, bo na weekend goście się szykują, więc parę rzeczy trzeba ogarnąć. Zrobiłam w domu tylko test na podciąganie z ciężarem. Nie jestem w stanie podciągnąć się tak wysoko z obciążeniem jak bez, ale 5kg i 7,5kg jeszcze jakos poszło, natomiast 10kg juz nie. Później [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 21:10:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Taki test to i ja powinnam zrobić... tylko pasa nie posiadam do podwieszenia ciężaru, a mąż mi drążek wymontował, bo futrynę rozpierał i sie zaczęła rozklejać}:-(

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olo nie miałeś problemów z bieganiem przy takiej wadze?/ Nie Ty pierwsza o to pytasz. Sprinty dosyć dobrze szły, bo do nich siła potrzebna. Ja byłem dosyć wszechstronny, nic nie robiłem doskonale, ale wszystko dobrze. Zaletą sztuk walki wszechstronność. Wiadomo, że przy 106 kg nie będę maratończykiem, ale uczciwie w stałym tempie bez żadnego [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-20 23:58:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tu masz tabele https://running.trigar.pl/pulap-tlenowy-z-urzadzenia-garmin-a-test-wydolnosciowy/ Justyna Kowalczyk ma chyba w okolicach 70

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 15:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i nie porównujmy biegacza amatora do sportowca z najwyższej pólki ;-) Brann pełne wyniki będą w przyszłym tygodniu, w tym oznaczenie progu mleczanowego. Ja skończyłam test przy prędkości 16km/h. Oddechowo jeszcze dawałam radę (kolega np. zakończył bo miał trudności z oddychaniem), ale w nogach czułam zmęczenie, zaczęły robić się jak z waty [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 16:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i nie porównujmy biegacza amatora do sportowca z najwyższej pólki ;-) Brann pełne wyniki będą w przyszłym tygodniu, w tym oznaczenie progu mleczanowego. Ja skończyłam test przy prędkości 16km/h. Oddechowo jeszcze dawałam radę (kolega np. zakończył bo miał trudności z oddychaniem), ale w nogach czułam zmęczenie, zaczęły robić się jak z waty [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-26 19:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 390 -węglowodany: 390 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle: Metanabol 1-6 30mg ED 8. TRENING: 5 razy w tygodniu intensywny Superserie (trening dla Endomorfika) 9. CEL CYKLU: Przyrost [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2011-10-17 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLD DECA ENAN

    Post
    Doping

    Test+ deka spokojnie wystarczy. Pod ręką exe i ceba . Około 4-5tyg badania estro i prolka i zobaczyć co się dzieje. Szczerze to w tym wieku sam test styknie lub jeszcze nic... Jak już to testa 500ew max a deka 400 podzielone na 2razy w tyg.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2022-06-23 01:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    test wiedzy test sprawnosci multiselekt rozmowa z psychologiem rozmowa z komisją komisja lekarska na kazdym etapie moga sie odrzucic bez podania przyczyny, mozesz przejsc wszystko a moga cie i tak wywalic jak masz farta i cie nie wywala to moze nie byc etatow ( = odrzucony ) masz tylko rok od oddania podania do dostania sie do szkoly, jak minie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2012-08-14 13:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zywnosc potrzebna do regeneracji?? Propozycje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odrobina zakwosow to nic strasznego. Nie pozostaje jak zmienic prace albo nie pracowac wcale(javascript: test(''); javascript: test('');oj chcialo by sie)na lepsze godziny. Generalnie spac bym mogl caly czas. Z treningiem nie jest zle bo sie nie oszczedzam no ale potem padam na pysk. Niestety moje nieszczescie ze urodzilem sie ektomorfem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2008-01-24 14:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Siła??

    Post
    Doping

    Z zachodu ? nie wiem, ja to wyciągnąłem ze swojej skromnej praktyki btw. 7/8/9/10/11/12 - 6 tygodni, łącznie 12 tygodni na długich estrach enanthate/4est. testo susta i 3-4 tygodnie na krótkim estrze, co daje łącznie 15-16tygodni na testosteronie. Prosta zasada test is test, różnica jest jedynie w estrach, co nie zmienia faktu, że jestesmy prawie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2007-06-28 10:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z mojego doswiadczenia pare lat nie mialem stycznosci z saa (przerwa ale treningi szly oraz dieta ) i ponowmnie zaczelem lecialem sam test cyp solo mega zadowolony. Wiec jak chlopaki wyzej pisza sam test Ciebie porobi oczywiscie z dopieta micha :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2014-07-06 18:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na ciecie

    Post
    Doping

    zadnego trenbolonu, test + pochodna dht 500 test master 400-500 mk 677 brałes kiedys bolda, wiesz ze nie zabije Ci e2? przeciez jak ty dasz tego trena na poczatek to czym ty to pozniej chcesz przebic, chyba nie daremnym boldem Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-20 22:06:56

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2021-01-20 21:59:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • testy sprawnosci-bieznia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Test submaksymalny Można go wykonać na bieżni, rowerze, maszynie eliptycznej i stepperze. Przed rozpoczęciem testu programujemy: wiek, masę ciała, płeć. Tętno ćwiczącego jest monitorowane bezprzewodowo za pomocą sporttestera, zakładanego bezpośrednio na klatkę piersiową. Wyniki testu komputer urządzenia szacuje w oparciu o zależność między [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2007-10-02 14:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy sprawnosci-bieznia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziekuje.Ale nie wszytkie bieznie maja taki program.Jak wykonac ten test samodzielnie?Jak regulowac obciazenie?Ma byc takie by przez2minuty tetno bylo na stalym poziomie?Kiedy zakonczyc test?Jak odczytac wynik?Wzory jakies

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2007-10-02 14:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś powody czemu test->hcg->clom a nie test+hcg->clom

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2016-07-06 12:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    Na pierwszy cykl idzie sam test nieznam reakcji jego organizmu na saa, wiec sam test Oczywiscie badanie przed i po Wiec jakies sugestie ???? {POZDRO}

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2004-09-09 15:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] System protein 80

    Post
    Targowisko

    upjavascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2008-03-24 12:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy jakiej diecie spada poziom testosteronu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] we have reported fasting and postprandial hormonal responses to a VLCKD rich in monounsaturated fat and supplemented with 3-fatty acids (4) . Fasting and postprandial total testosterone, free testosterone, cortisol, leptin, and insulin responses to an oral fat tolerance test were determined before and after the 8-week VLCKD. There were no [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2006-09-01 15:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby pisze że 15 mg dla 70 kilowych gości a ja taki mniej wiecej jestem ,ale ktos kto mi to sprzedał kazał brac 1 tabl. dziennie plus wino + test ...ale ja boje sie zastrzyków sam sobie robic a i nie ma mi kto ich robic wiec sklaniam sie do tego żeby pomimo tego że kase wywalilem na wino i test zrezygnowac ze strzałow i zrobic sobie cykl tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2014-03-18 13:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)