Witam wszystkich szybkie pyt czy jeśli np jest się na dużej bombie kończąc masę to można od razu wchodzić na vlcd ? Czy sam test zabezpieczy miecho ? Tak na przyszłość pytam bo ludzie czasami robią tak że masują 9 miesięcy w roku z czego 1.5 miecha redukują i takie dwie redukcję na rok robią i ciągle progres
[...] tego przedtem kcal miałem 2800 do tego z towaru leci 50 mg ed wina , tren 3x w tyg 100mg ale jak od pon wejde to zwieksze i będę bił 100mg e2d , boldek 750mg ew rozłożone na 3 iniekcie tak samo test i leciało sally ale już kończyłem teraz czekam na clen aż dojdzie i też chce dorzucic /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a5444d0252dd4e91ab058537594f7bb1.png
A wiec od pon zaczynam chlopaki ta rozpiska co stronke wcześniej dalem będzie dobra ? Jakiea osobiste rady ? Tak ja wspomnialem leci tren 100mg e2d , bold 750 i test 750 na 3 iniekcje , 50 mg wina ed i lecialo sally a od pon clen wrzucam , jakieś przeciwskazania ? Tak jak wspomnialem przez te 8 tyg polecialo 20kg na zwyklej redukcji -14 w tali i [...]
karpiu zbicie estro ok - retencja mniejsza widoczna definicja ale "wyzerowanie" testo ? jak mam to rozumiec i w jakim celu ? Testosteron podawany z zewnątrz konwertuje do estro. Żeby nie miało co konwertować obcinamy testa, blokujemy aromatazę za pomocą letro i masz test na zero i estro na zero. Nie proponuję tego nikomu, kto robi formę pod [...]
[...] oraz 160 mcg będą za duże czy w sam raz? Taką "elitę" spalającą lepiej wybij sobie z głowy bez towaru bo spali Cię nie źle, z tego co czytałem ludzie lecą do tego z trenem i testem i wtedy jest ok, sam również lecę clen z t3 ale w tle idzie test. Osobiście bał bym się to lecieć bez towaru :) ps. co do nabijania too troche dziwna moda, bić w [...]
[...] oraz 160 mcg będą za duże czy w sam raz? Taką "elitę" spalającą lepiej wybij sobie z głowy bez towaru bo spali Cię nie źle, z tego co czytałem ludzie lecą do tego z trenem i testem i wtedy jest ok, sam również lecę clen z t3 ale w tle idzie test. Osobiście bał bym się to lecieć bez towaru :) ps. co do nabijania too troche dziwna moda, bić w [...]
Ja tam z bomby nie schodze po VLCD 0 bilans i dalej pociagne tren z boldem i testem a potem mostek z 6 tyg i po mostku lekki bilans na + i jakas bombeczka ale jeszcze nie wiem co . JEZU ale ulga wczoraj kupiłem grilla elektrycznego z biedry dzisiaj test psozedł niebo w gębie a zaraz ide szaszłyczki zrobic VLCD Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu [...]
Panowie mam takie pytanko generalnie to jestem teraz na konkretnej bombie tren test wino bold clen generalnie 13 tyg redukcji w tym 4 tyg na vlcd od pon wrzuciłem wegle i czuje sie jak bóg heh nabicie takie że masakra zaj**iscie się czuje i przynajmniej z ludzmi umiem normalnie pogadac bo na VLCD to inny człowiek teraz to przynajmniej uśmiech na [...]
Panowie mam takie pytanko generalnie to jestem teraz na konkretnej bombie tren test wino bold clen generalnie 13 tyg redukcji w tym 4 tyg na vlcd od pon wrzuciłem wegle i czuje sie jak bóg heh nabicie takie że masakra zaj**iscie się czuje i przynajmniej z ludzmi umiem normalnie pogadac bo na VLCD to inny człowiek teraz to przynajmniej uśmiech na [...]
[...] - skint73 w dniu 2014-06-22 19:25:19 W coli zero czy tych z kaufa smakowych, oshee, powerade, etc nie ma nic slodzacego poza slodzikami. Ja tez ww pilnuje, stad wnikliwie czytam sklady. Robilam tez kiedys test glukometrami po wypiciu i nie ma zadnych skokow cukru. Zreszta sam Lyle McDonald w PSMF czy RFL tez nie odradza :) I tez mi milo :)
No to będzie duży test w "konfrontacji" popularności boksu i MMA. Wiele też zależy od tego jak rozreklamowane będą obie gale, ale stawiam na to że walka Pretty Boya przyciągnie przed telewizory większą liczbę widzów. Jednak Floyd jest niekwestionowaną gwiazdą nie tylko boksu ale i mediów. Powrót takiego pięściarza na bokserski ring jest [...]
http://www.sfd.pl/TEST%2DFITMAX_%2D_one_more_road_to_cross_by_niwix-t311843-s18.html tu są 3 fotki jeżeli potrzeba jakiegos przodem to moze coś wygrzebie sensownego kcal w diecie ... dokładnej liczby co do nawet 100 kcal nei znam bo dokładam obserwując , nei przeliczając , max 3700 , średnio 3600 , minimum to 3500 , zależy od dnia i np czy nie [...]
Podsumowanie!! Jeszcze jutro mam trening, ale dzisiaj zrobiłem zdjęcia, zważyłem się i zmierzyłem, a do jutra nic się nie zmieni, więc postanowiłem, że zrobię to dzisiaj. Podsumowanie będzie w 3 punktach: 1. Tabela z porównaniem obwodów. 2. Zdjęcia 3. Komentarz. 1. 2. 3. Test zaliczam do udanych. W całej historii mojego chodzenia na siłownie [...]
Podaj więcej informacji o sobie. Wiek, waga, bf, aktywność fizyczna. 22 lata. 70,2 na czczo. 173 cm. Robiłem test jakoś w październiku i było koło 14,5% a teraz widzę po sobie że spadło fatu trochę więc na 100% jest mniej. 4x w tyg siłka - Split. W dni nietreningowe zależy od samopoczucia albo aeroby albo sauna - minimum raz w tygodniu. Więc jak [...]