test

plan treningowy mi się nie podoba no ale to nie mój test bo śledził poczynania bo też się zastanawiam nad hp pewnie gdzieś na listopoad zrobie sobie cykl

mi sie wydaje, ze test nie bedzie obiektywnie oceniał supli, bo sam Kojot wiesz, ze jestes po przerwie i na fotkach jednak widac, ze jestes na spadkach. Odrobisz to w te kilka tygodni, dodasz ze 2kg i będzie wyglądało jakbys koks zarzucił, a tak na prawde zrobiłeś tylko (a moze aż) 2 kg. Ale moze przesadzam i i tak zycze powodzenia

no fajny test bedzie napewno kojot nie wierze - mania płaskiej minęła ? dodaj do treningu plerów cos na kaptury i prostownik moze ? tr. barkow tez bym zmienil ^^

Kojot od przyszłego tygodnia zaczynam praktycznie identyczny test, chętnie prześledze twój myśle że na koniec będziemy mogli się porównać wynikami. Ja same nitro 2 będe brał będzie ciekawie . Pozdro i życze przyrostów godnych .

mysle kojot ze szybk oto nadrobisz i pewnie zbudujesz cos nowego niedługo mój test ale na nitro II i kre alkalyn .. pozdro i powodzenia bede sledził

kojot Chyba nie myślałeś, że każdy będzie klaskał. Według mnie ten trening nie jest najlepszy (mam na myśli powtórzenia). Na pewno wiesz, albo powinieneś wiedzieć, że najpierw robi się lżejsze serie oraz więcej powtórzeń żeby rozgrzać mięśnie oraz STAWY I ŚCIĘGNA do kolejnych ciężkich serii (wyjątek: regresja, ale tu robi się porządne [...]

j/w to test kojota i może robić w nim co chce mamy oceniać głównie efekt końcowy więc dajmy mu wolną ręke Pozdro

JW a takie rady moga uchronic przed kontuzja bo nie rozgrzane stawy sciegna to powozna sprawa po za tym miesien lepiej sie dotlenia przy takim systemie test Kojocika i to swieta prawda ale jak ktos rade ma to chyba skrobnac mozna?? pozdrawiam

majster i micbar macie racje ze to moj test i moge w nim robic co chce ale kazda rada sie przydaje zwlaszcza ze udzielaja ich osoby bardziej doswiadczone odemnie co myslicie o systemie 12-10-10-8 ??

JHak idzie test??Jakie doznania- słyszłem ze po nitro moze bolec brzuch lub po prostu ma sie srake...???jakie uczucie podczas cwiczen i jak z dawkowaniem ???

http://img208.imageshack.us/my.php?image=dsc03651nq9.jpg to juz koniec podsumowania xD mam nadzieje ze komus przyda sie moj test

kojot możesz powiedzieć jeszcze ile dokładnie trwał Twój test??

i na *** to odswiezyles ? I to jeszcze takim glupim pytaniem.. Zobacz kiedy zaczal test ( 1 strona ) i kiedy skonczyl ( podsumowanie ) i sie dowiesz ile trwal jego cykl

[...] rozne rodzaje kreatyny i to bylo by na tyle z suplementacji, saa nie bralem historia duzo by tu pisac zaczelo sie we wrzesniu 2004r i trwa do teraz z roznymi efektami... test jak widac w listopadzie konczony byl 2006 od tego czasu kontuzje nie pozwolily na osiagniecie czegos wiecej kontuzja barku, kregoslupa, nadgarstka etc a najlepsze z [...]

[...] rest 4 intervals buy in 30 burpee over the bar max reps thrusters 20kg wynik(ilość wszystkich powtórzeń wall ball, burpee, thrusters): 236 od 18 listopada robię 30-dniowy test na diecie paleo. chcę zobaczyć jak się będę czuł jedząc w ten sposób i czy udałoby mi się do tej diety przyzwyczaić. przeczytałem książkę Robba Wolfa i dała mi ona dużo [...]

prolaktyna estradiol jutro rano zbadaj + dla pewności test całkowity, wiek w profilu uzupełnij w swoich ustawieniach tam wejdź

chłopaki, podepnę się pod temat HCG. Kiedy i ile powinienem wziąć HCG na tak długim cyklu: 1-15 (18) Test Cypionatat 250 mg/e4d 1-15 (18) Boldenon 300mg/e4d 9(11)-16(19) Winstrol 30 mg/ed *nawiasy to opcje przedłużenia cyklu do 18 tygodni Pytanie czy warto wrzucić HCG w 8 tygodniu? Jeśli tak to ile? A potem jak często?

[...] polskiego to nie egzamin sprawnościowy by dostać się do wojska, gdzie każdy pół-inwalida potrafi się podciągnąc kilkanaście razy i zrobić kilkadziesiąt pompek, tylko test dla ludności cywlinej wzorowany na testach do jednostek specjalnych prowadzony przez majora Kupsa założyciela grupy combat56. impreza trwa 5 dni podczas których [...]

Tak bedzie trwala licze na sponsorow lub sam cos wybiore napewno bedzie to test-a-bost,insul-boost,(napewno nowego ts e ) co do nadgarstka to podam wraz z innymi wymiarami Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-02-13 10:24:04

Tomot może troche zbyt mocno to napisał Ale prawda jest taka, że test boogiego i qazara były pierwszymi i miały być PRZYKŁADEM dla reszty.. Jakby nie było, choć Ciebie lubie trzeba obiektywnie stwierdzić, że przykład dałes/dajesz nie najlepszy pzdr.