SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sucha

  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja zostawiam twarz przez caly dzien sucha wtedy najlepiej sie goji na noc smaruje mascia aknemycin i nic wiecej , no chyba ze gdzeis wychodze i niechcem zeby twarz wygladala na mocno przesuszona urzywam wtedy masci nawilzajacej dermaknel pozdrawiam . . .

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 10:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] a i widze, ze duzo gorzej mi sie skora goi... mialam jakies peknecia, zadrapania na rece czy na nodze sie skaleczylam i duuuzo dluzej sie zrasta itp.. moze dlatego, ze ejst sucha. Dla przypomnnienia biore 30mg dziennie tzn. jednego dnia 20, a drugiego 40. Ktos pisal, ze mu dziala na glowke i ma shizy po leku ?:/ ja w ogole nic nie czuje :P [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 13:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jest on poważny ale troche szpecący . rzeczywiście jak wcześniej czytałem to pryszcze które pojawią sie w czasie stosowania Izo giną przez 3-4 dni. skóra rzeczywiscie jest sucha, ale mam jakiś krem robiony który daje sobie z tym rade, davercin żel na ropne i jakos leci. usta suche, ale pomadka Nivea jest bdb. jedyny kłopot to krowtoki z nosa. [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 czy novothyral

    Post
    Doping
    PRO

    Nie wiem lecialem ostatnio t3 Uni później tiromel i szału nie było. Wrzuciłem Novo i od razu waga w dół sucha skóra ssanie na jedzenie a na T3 nic więc albo miałem wały, lub sprawa indywidualna lub twoja teoria mija się z celem. Dla mnie Novo nr 1. Ilu ludzi tyle opinii... Najlepiej przetestować sam na sobie.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 11:55:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • T3 czy novothyral

    Post
    Doping
    PRO

    Nie wiem lecialem ostatnio t3 Uni później tiromel i szału nie było. Wrzuciłem Novo i od razu waga w dół sucha skóra ssanie na jedzenie a na T3 nic więc albo miałem wały, lub sprawa indywidualna lub twoja teoria mija się z celem. Dla mnie Novo nr 1. Ilu ludzi tyle opinii... Najlepiej przetestować sam na sobie. A co do wyprozniania to na T3 co 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 11:57:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tarczycy to : -nadciśnienie -uczucie ciągłego zimna -zmęczenie/ senność -depresja i zaburzenia pamięci -przyrost masy ciała, o którym już wspominałem na początku -sucha skóra i suche włosy Przy niedoczynności tarczycy faktycznie możemy odczuwać bóle stawów, gdyz hormony tarczycy wpływają w istotny sposób na metabolizm kości, a także [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 22:22:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Peelingi i maseczki do twarzy - kiedy?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Najlepiej maseczki stosować wieczorem przed spaniem, bo skóra w nocy lepiej odpoczywa. Skóra sucha (pilingi delikatne tekże dla skóry trądzikowej) Wygładzające maski, noszące niekiedy nazwę liftingujących, nie tylko zapewniają skórze optymalne nawilżenie. Przywracają jej również jędrność, lekko napinają i rozświetlają skórę, spłycają zmarszczki. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19283 Data: 2009-11-18 12:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy dodawać tył barków i szrugsy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ja mam problem z wepchaniem 60 g ww:) wiec max co jestem wepchać 100g W na noc żeby potem nie umrzec rano na treningu. Ale przedtreningówki dają radę:) Panowie z czego robicie sosy do kaszy bo sucha albo z oliwą z dyni już mi się przejadła:) np. jogurt + ogórki +czosnek?

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 17:43:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CIASTO KOKOSOWE LOW CARB

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] rodzynek. Ja osobiście daje około 40 g białka kokosowego: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html i wtedy daje jedno jajko więcej żeby masa nie była za sucha. Inne smaki odżywek białkowych również dadzą dobry smak. Ciasto szybko się piecze i smakuje jak sernik. Polecam! /SFD/2017/12/12/33780467e26e4a1ba83264e2569ae6b4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 09:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] możliwość powstania rozstępów? 1. Olej kokosowy. Warto dwa razy dziennie smarować swoje ciało olejem kokosowym, np. rano i wieczorem, szczególnie po kąpieli, gdy skóra jest sucha. Nawilży ją to i zniweluje możliwość powstania brzydkich zmian. Jeżeli chcemy, aby przy okazji nasza skóra pachniała kokosem, to zakupić możemy olej kokosowy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 18:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja stoi w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Białko liczyć się na suchą masę ciała w przypadku osób z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej. To Twoje mięśnie go potrzebują a nie tłuszcz.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 19430 Data: 2018-03-20 13:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Upper Lower - 5-6 dni treningowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dzięki za opinię. Obliczałem różnymi sposobami swoje zapotrzebowanie kaloryczne i zero kaloryczne wychodziło między 3200 a 3300 kcal. Myślę, że posłucham się i przejdę z tego deficytu na nadwyżkę do 3500 kcal. Będę sprawdzał co się będzie działo, może uda się zbudować suchą masę co w rezultacie również da rekompozycje składu ciała.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2023-05-16 17:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] też a nie tylko podskórny. Z tego co wyczytałem, to nie licząc autopsji jest to najdokładniejsza metoda pomiaru. Planuje kolejny DEXA scan za 3-6 miesięcy, żeby zobaczyć ja sucha masa / bf się zmieniają. http://xlaptop.pl/img/DXA.jpg http://xlaptop.pl/img/c1.jpg http://xlaptop.pl/img/c2.jpg http://xlaptop.pl/img/c3.jpg Zmieniony przez - Ginn w [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 17:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon, czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    daj spokój z meta, moze epi ? o ile Cie ph interesuje do tego eq plex lub solo ale wtedy wieksze dawki 40/40/40/50/50 mg tez idzie na tym sucha masa ladna zrobic, sila wzrasta tez bd ladnie, chaparral labs epi polecam ja i kumple mielismy date 2012 i ladnie robi. pzdr

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 22:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśnia czworobocznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] albo ucisk przez kilkanaście sekund i powtarzany klikukrotnie może pomóc usunąć powstały w tym miejscu przykurcz. Dodatkowo maść p.zapalna, porządna porcja, wmasować do sucha, a na nią nałożyć porcję maści mocno rozgrzewającej. Wykonywać wszystko 2x/dziennie, po tygodniu powinno się poprawić. Jeśli wyeliminowałeś przyczyny taki jak uraz, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 15:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol solo.

    Post
    Doping
    PRO

    Sterydy i różnego rodzaju środki dopingujące stały się codziennością, szczególnie w grupach osób doświadczonych i trenujących już latami na siłowni. Również spotykany jest często w profesjonalnym sporcie. Jednym z popularnych środków dopingujących jest pochodna testosteronu, czyli turanabol. Różnica jego polega na tym, że została zmieniona [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 18:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na "cyckach"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tluscz na cyckach , po zejsciu do 6% bf tego nie widac, moze jakbys zszedl nizej jak pisal koniu , moze do 10% bylo by ok. jak masz dosyc diety, dodaj lekko wegli i cwicz na sucha mase miesniowa zeby fat nie szedl w gore, jak sie zregenerujesz psychicznie i fizycznie od reducji, uderz znowu w spalanie tym razem zeby zejsc jescze nizej z bf% [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 13:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kto chce,aby małe kawałki. rodzynki namoczyć 10 minut w gorącej wodzie ewentualnie z łyżką miodu. pomieszac to wszystko. SOS: wycisnąć cytrynę,dodać oliwę,rozgnieść czosnek,bazylię jesli sucha,to wsypać i pomieszać,dodać szczyptę soli. polać sosem sałatkę i zostawić żeby się przegryzło na ok.godzinę. jeśli bazylia świerza,posypać po wierzchu. :)

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-02 23:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie niby lajtowy niby nie. wiem,ze odpowiednia dawka może da solidny efekt..w każdym razie epi już mam ,mogę dokupić coś tylko co,okres do konca maja przeznaczam na masę ale solidną suchą potem leka wycinka ,co radzisz?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10966 Data: 2018-03-14 10:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ćwiartka z kurczaka 3,49/kg łosos atlantycki 7,99/100g chleb pełnoziarnisty (pakowany) 2,99/opakowanie 500g warzywa na patelnie hortex 4,49/400-450g kiełbasa krakowska sucha 11,99/260g z aplikacja 10,99/260g jajka 10szt/4,49 rozmiar M twaróg mazurski 3,49/275g kasza jęczmienna risana 4*100g/1,49 oraz art.przemysłowe, ogrodowe, rowery i [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 17:57:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)