sok

[...] ogólnie moja dieta duzo tłuszczu, białka, ostre przyprawy, codziennie cos smazonego jest przeciwienstwem zaleceń lekarzy przy tych dolegliwościach i o dziwo czuje sie bardzo dobrze, codziennie zarzucam se parzony len, odczasu do czasu sok z aloesu, z ciekawośc pojde se chyba zrobie w najblizszym czasie badania cholesterolu i enzymów wątobowych

[...] 10kg. Najwazniejsze to wiedziec co jesc i kiedy to jesc. JAk pisal pepo masz ochote na cos slodkiego zjedzw okolicach treningowych i powinno byc ok. Jest duza ochta na slodki sok, wypij go rano i tez powino byc ok. Jest ochota na duz posiliek jem go rano albo bo ciezkim trenngu i tez jest ok Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-08-03 16:17:29

[...] i dzieki za super pomysł na łokiec tenisisty, ale ja niestety nie wierze w ten srodek.Podkreślam ; JA. Jest wiele sposobów sugestii na zasadzie której działa także placebo. Z pewnoscia ja wszystkiego nie wiem, moze ta tajemnicza formuła jak sok z gumijagód ? WEDŁUG MNIE to nie pomoze koledze autorowi.I tez Cie pozdrawiam yo5 życząc zdrówka.

sok pomidorowy nie pomaranczowy :) raptem 15kcal/100ml 100% hortexa:) oki dzieki

zadko kiedy prop nic nie dziala. niech wbija, powinno byc ok. moze jest 150,moze 100,a moze 50mg/ml -ale koles pewnie odczuc da rade jedynie: dziala / nie dziala co tu gdybac, nie jest to trenik czy primka za kilka stow, tylko najtanszy sok. napisz za 2 tygodnie, jak ten propek. Zmieniony przez - HYGETROPIN w dniu 2011-01-28 22:54:40

Pogięło Was - jaki typ fogle - zdjęcie sprzed 5 lat i obecne. 15kg w tydzień tego żaden sok nie robi.

mocny zrobie pct ale jak sie mi towar skonczy teraz przelamie stag. skoncze sok i odblok albo polece dalej, bo po co zchodzic z cyklu

[...] Także wino skończ troche szybciej niż te 2 tyg po enanie. bold długo siedzi w org. aktywne działanie do 6 tyg. jaki to może mieć wpływ,próbowac sie odblokować jak będzie ci sok buzował we krwi..nie mam pojęcia Jak możesz to przeciągnij testa jeszcze o 2 tyg dłużej ,analogicznie przesuń też wino Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-02-23 [...]

[...] 17 wiec sa 3 godziny. Po powrocie do domu nie jem niczego na kolacje. Oczywiscie dzien zaczynam od sniadanka :) Zapytam sie jeszcze jedno, co do picia napojow. Ciezko mi pic sama wode, wiem , ze wszystkie swinstwa gazowane typu coca-cola nie sprzyjaja odchudzaniu. Ale np. sok z owocow lub napoj niegazowany owocowy?? Czy ich picie duzo zmienia?:)

[...] pszenne; płatki ryżowe,/ZA DUZE IG/ makaron, ziemniaki, /MALO WW/ pieczywo /Z PELNEGO PRZEMIALU/, biały ryż /JAK NAJCIEMNIEJSZE, JAK CIE STAC TO IDEALEM BYLBY DZIKI/; owoce; soki; /UWAZALBYM Z TYM/ kasza gryczana /IDEAL/, miód /PO CO?/, kasza manna /DARUJ SOBIE/ Dobre źródła białka na masę: Czerwone mięso; kurczęta (całe) /PIERSI/; indyk [...]

Więć zrobiłem narazie diete na 1 dzień na 2 dzień już kończe bo wogóle mnie nie było i nie miałem czasu, ale jakoś to mi się udało zrobić, czy to jest dobra narazie jeszcze nie ustaliłem ile gram czego mam jeść bo sam nie wiem jak to się ustalka, sprawdzcie to moze jeszcze jakieś poprawki będą (napewno będą) najpierw podaje B,T,WW 1 [...]

jw walisz sok w jakims procencie w krwioobieg zamiast domiesniowo to i posmak towaru w ustach czuc;-)

nie sok z dupy a Ty pamietaj ze metanabol to nie Candy Shop --->>> smacznego

[...] sniadanie (7:00) salatka - duza micha (pomidor, kapusta pekinska, salata lodowa, troszke papryki, olej rzepakowy, zarodki przenne) 10:00 - kefir 500 g z lyzeczka kakao,kawa sok marchowy jednodniowy i zaraz potem bylam na silowni tam pilam powerreda i wode jablko, kawa obiad ok 16: 00 - 2 male bitki wolowe (takie rzeczy raczej wyjatokowo zdarza [...]

igła 0,6 powinno robic sie zastrzyki tak przeczytałem w jednym z artykułów. Jedyne co przychodzi mi na mysl to to ze tak jak pisales zaszybko tłocze sok albo trafiam w takie punkty.Bo kiedy wbijam czuje lekki bul tak jak bym trafił w nerw albo cos no ale nie będe wyjmował igły wiec tłocze to dalej bo przeciesz nic sie nie stanie najwyzej troche [...]

igłe 0,6 wbijam lekko pod kątem do konca bije 2ml. A po co pod katem? Igla wtedy plycej wchodzi. Jest taka technika iniekcji, ze druga reka przesuwasz lekko skore, wbijasz sok, a po wyjeciu skora przesuwa sie spowrotem. Ale to dla doswiadczonych pielegniarzy. IMO po prostu za szybko tloczysz. Wciskaj powoli, a po 1 ml zrob z 10s przerwy i dokoncz. [...]

zła igła do pośladków i za szybko wpuszczasz sok... ja robię w udo 0,6 (dłuuugo od s****ysyna idzie) a w dupe 0,7 i nigdy nic nie wyciekło. po każdym centymetrze robię przerwę. zawsze wyciskam ostatnie kropelki i zawsze masuję mięsień przez jakiś czas..

badania badaniami ale w 4 tyg. cyklu to powinieneś czuć czy sok działa, czy progres idzie.

[...] tetnie na cczzo po przebudzeniu i wypiciu szklanki wody. Nad dietą popracuje w weekend, za tydzien wracam do kraju , bede miał duzo czasu wolnego na treningi i przygotywowanie posiłków. A co jesli chodzi o owoce ?? Uwielbiam sok ze świeżych pomarańczy czy mógłbym go dorzucić do śniadania ?? Płatki owsiane lepiej robić na mleku czy na wodzie ??

****a on ma niedowage ! a chce juz wbijał sok...i f***