[...] ich tam, a co mnie jednak interesuje to wyrównywanie bilansu kwasowo-zasadowego, szczególnie w wypadku dania typu kurczak z kaszą czy ryżem. Ja w takim wypadku wpijam sok wyciśnięty ze świeżego grejpfruta, choć fruktoza po treningu może nie być dobrym dodatkiem... Natomiast jakiś owoc, sok, warzywa (np na przerwach w szkole, czy generalnie [...]
A sok Caprio 3.1 gram węgli na 100ml, wypijając 2litry w ciągu dnia 60g węgli jest strasznym błędem? Jestem na redukcji i gdy pije sok odejmuje węgle z innych produtków aby nie przekroczyć 2g węgli na kg masy. Nie schodze do niskiego BFu. Czy lepiej unikać cukrów prostych tego rodzaju.
Mam pytanie odnośnie soków. Jestem aktualnie na redukcji i staram się unikać napojów gazowanych więc pije albo zwykła wode lub soki sok Fresz Winogrona - Limetka lub sok firmy Costa Grejpfutowy co o tym sądzisz czy to dobry pomysł by pić te soki na redukcji?
[...] brak jakichkolwiek informacji. Wklejam skład i pytanie czy to jest napój low-carb? Dzieki za pomoc ;] "Składniki: woda, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, zagęszczony sok jabłkowy (0,1%), zagęszczony sok brzoskwiniowy (0,1%), substancje słodzące - cyklaminian sodu, sacharynian sodu, aspartam i acesuflam K, aromaty, barwnik - karmel [...]
[...] lipa byla bo nadawala sie najwyzej do przerabiania ziemniaczkow na placki Moc jest wazna ale tez ilosc obrotow, tak to prawda te slimakowe sa najlepsze nawet z trawy sok wycisna, ale niestety cena powala Ta jest obiecujaca http://www.nokaut.pl/sokowirowki/sokowirowka-moulinex-ju650g3e-smith-xxl.html Philips troche mniejsza moc ma Zwroccie [...]
kurczaczek--->sos rybny,czosnek,chilli,sok z pomarańczy,brzoskwinka odrobinka dla posmaku,kurkuma,curry, sól, mleko kokosowe/-)_ i druga opcja jaka mi przejdzie ze słodkiego przez gardło to kurczak, konfitura z aronii, miód, sok z pomarańczy, sos sojowy- kozaczek!!! Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-26 19:19:51
[...] platkow owsianych, 2 lyzki otreb pszennych, 60-80g jakis owocow najczesciej banan, lyzka stolowa okolo 7g oliwy z oliwek. Dodatkowo podczas ladowania w cyklu UD2.0 szklanka soku owocowego, i jeszcze 2 lyzki wiecej platkow owsianych czyli 7-8 II posilek (okolo 10:00) dzien niskokaloryczny - 60g bialka WPC z woda, 15g migdalow lub orzechow [...]
Crazy Frog, Żubrówka+Sok Jabłkowy około 6-8zł powinno byc nie drożej, smakuje dobrze i dobrze kopie. Albo Kamikaze 10-12zł 4 kieliszki wódki+sok cytrynowy+bols blue lub blue curacao. Pijesz wszystkie po sobie, czyli walisz takie hot shoty. Nie jest drogo a po trzeciej serii juz sie zastanowisz czy nie isc na parkiet
Masz racje,sok moze byc ok a taki szczegol jak gumka zyebie cala opinie,i dobrze bo nie powinno tak byc. Jak tego nie poprawia w koncu to firma bedzie miala problem. Ja nie rozumiem dlaczego nie zrobili tego normalnie,inne firmy tez maja flakony i jakos nigdy sie z takim badziewiem nie spotkalem. Choc sok dziala b.dobrze to gumka odrzuca.
[...] sztangielek siedząc metodą 25 powtórzeń. 2. Unoszenie sztangielek bokiem 5x max w tym jedna drop seria. 3. Rowerek stacjonarny 25 min. Dieta: Bezpośrednio po treningu sok świeżo wyciskany z dwóch Grapefruitów. Dalej eksperymentalny twór – pierś z kiełkami fasoli mung, kapustą pekińską i papryką. Wyszło to bardzo smacznie, dałem sporo [...]
Magda: pół kg warzyw(marchew, seler,pietrucha np) 100g pieczarek jajko ze 3 łychy szczypiorku posiekanego 1 bułka razowa sok z cytrynki Warzywka gotujesz, pieczarki podsmazasz. Warz i piecz mixujesz z jajkiem, bułką odciśnietą namoczoną w mleczku, dajesz sok i mixujesz. Dorzucasz szczypio, mieszasz, formujesz i wrzucasz do pieca, albo na patelnie [...]
ja mam takie pytanie czy jesli bede jadl beta caroten tak jak pisze na opakowaniu czyli 1 tabletka dziennie i do tego bede pil sok z marchewki i jadl ja jeszcze to czy bede mial wieksze rezultaty i czy moge przedawkowac to??:>
[...] 2 lub 3 dni i twarz mam bladsza od reszty ciala Robie piling srdnio co 2tyg smaruje sie kremem nawilzajacym ale Z twarzy schodzi mi opalenizna duuuzo szybciej jak temu zaradzic p.s codziennie pije sok z marchewki (swiezy prosto z skokowirowki) i glowny problem mam z ta twarza nie wiem czemu tak jest ze opalenizna mi z niej szybciej schodzi??
[...] Miska też niedociągnięta dziś. Napoje: woda, kawa czarna x 2, herbata czarna Przyprawy: sól, pieprz, świeża bazylia, oregano, czubryca czerwona, sok z limonki Warzywa: papryka zielona, rzodkiewki, szczypiorek, pomidor, sok warzywny (marchewka, awokado, brokuł, limonka) - nie wiem czy powinnam to wpisać w menu i tak [...]
sok z selera naciowego, najlepiej sok z sokowirówki (ja dodaję do kapusty); można łączyć z innymi warzywami; także w innej postaci i przygotować się na częste siusianie ;-) Zmieniony przez - babcia1950 w dniu 2012-06-25 23:36:19
To nie jest tak, sok bez dodatku cukru ma cukier z owocow - fruktoze, a sok owocowy light jest jej pozbawiony w jakims stopniu, ot taka roznica pomiedzy sokiem bez cukru a light ;) bez dodacku cukru to nie to samo co light ;) Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2014-03-12 17:47:26
4 gofry z dzemorem,owoce,lody,kilka piernikow,sok i wlecialo 270g wegli i fat z gofrow (5g) ale się yeblem bo wpadło 10g.zapomniałem o mleku. Teraz bułka z masą krowkowa i czekolada,owoce ,sok ,batony . Co dało 230g wegli i 10g fatu. 500/20 w sumie Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-09-09 21:56:34