SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serek

  • Nadmiernie rozepchany brzuch ( żołądek )

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Hellraider. Sugestie Seewy były słuszne. Zrobiłem tak. O 8:00 ( pierwsze wrzucenie czegoś do paszczy ) zjadłem serek biały tzw. grani ( skład napisałem wyżej ). 100 g to tylko 120 kcal x 2 ( cały kubek ) = 240 kcal jako jeden posiłek. Istotnie brzuch się o wiele mniej wypiął ( trochę zawsze w końcu coś tam wpadło ). O 10:00 czuje już ssanie jak [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 09:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest ciąg dalszy) Co do wyboru tego sera czy serka to mój taki ostateczny posiłek przed snem - kiedy go jem to już w zasadzie mam B W T zamknięte. To jest taki posiłek powiedzmy "extra". Ale nie mogę z niego całkiem zrezygnować bo ostatni posiłek przed nim jem o 20 a kładę się spać 23 a następny jest o 5:30. A tak serek wchodził koło 23:00

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 11:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie można kupić ten serek...? Możesz wrzucić zdjęcie wartości odżywczych...? Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-06-14 20:22:23

    Odpowiedzi: 1791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-14 20:21:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajny ten serek i woda w biedzie w końcu jest sensowna smakowa

    Odpowiedzi: 1791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 03:35:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] W lidlu jest cala seria produktów białkowych pilos, jogurty, puddingi itp. Teraz wyszedł serek 200gramów o smaku waniliowym, truskawka, malina i brzoskwinia z marakują. Jest tani i ma bardzo dobre btw bo w całym serku jest ok 25gramów białka, 7wegla i 0 fatu. [...]

    Odpowiedzi: 1791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-18 05:43:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Opona na brzuchu- wieczny problem

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Witam, na moje to tą dietą nie zrzucisz brzucha. Co prawda jestem facetem, więc kobiety pewnie mają inaczej, ale masz całkiem podobnie jak ja ;-) Przez dwa lata dość dużo biegałem, do tego trochę ćwiczyłem. Nogi, ręce, w sumie wszystko chudło a brzuch pozostawał flakiem. Organizmu nie oszukasz, będzie magazynował tłuszcz w brzuchu potrzebny do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6862 Data: 2017-12-27 23:12:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ok 2-3 takie michy, każda to 250g makaronu/ryżku, 200g kurczaka lub ryby + warzywa. To jest moja baza. Tak poza tym na śniadanie lecą 3-4 jaka + płatki na mleku z białkiem, serek wiejski, jogurt z odżywką no i te te parówy 5 szt 200g + kanapki z szynką lb konserwą. Wczoraj zrobiłem sobie 4 z całej puchy 300g. %-) Liczyłem tylko białko. Z samego [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16822 Data: 2017-08-30 21:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Promocja: schab bez kosci Gdzie: Carrefour Okres promocji: 23.03-28.02 Cena: 10,50zł/kg Promocja: serek wiejski 200g Gdzie: Carrefour Okres promocji: 23.03-28.02 Cena: 1.49 Promocja: tunczyk w puszcze 170-185g Gdzie: Carrefour Okres promocji: 23.03-28.02 Cena: 4.49 Promocja: rzodkiewki Gdzie: Carrefour Okres promocji: 23.03-28.02 Cena: 0.99

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 20:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Promocja Produkt: serek wiejski 200g Cena: 1,19zl Sklep/lokalizacja: Lidl

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 11:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Promocja Produkt: Serek wiejski 200g Cena: 1,11 zł. Sklep/lokalizacja: Lidl Krótki opis produktu: od 13 do 16.09 chyba Zmieniony przez - mac_iek w dniu 2010-09-12 21:06:29

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 21:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Produkt: serek wiejski 5% pilos Cena: 1.33 zl Sklep/lokalizacja*: Lidl czas trwania promocji: 9.01 - 14.01.2012

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 18:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Produkt: Filet z morszczuka Cena: 6,99zł/500g Sklep/lokalizacja: Nettom do 11.11 Krótki opis produktu: Jak dobrze rozumiem opis 10% glazury. Produkt: Makaron durum Firenze Cena: 2,49zł/500g Sklep/lokalizacja: Netto, do 11.11 Krótki opis produktu: Różne rodzaje do wyboru, całkiem fajny w smaku makaron. Produkt: Makarony pełne ziarno Lubella [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 15:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Serek wiejski 200g 1,11zł LIDL

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 19:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Serek wiejski 500g Biedronka 3,35zł 21-22.01.

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 01:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nagłówek: Promocja Produkt: Twarogi i serki Cena: Twaróg półtłusty 250g - 2,15 zł., Serek wiejski 200g - 1,32 Sklep/lokalizacja: Lidl - cała Polska Czas trwania promocji: od 22 kwietnia do 27 kwietnia Krótki opis produktu: Twarogi i serki Pilos 20% taniej

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 12:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Biedronka 9.10-12.10.2014 Sznycle z indyka 17,48zl/kg serek wiejski 5,98zł/kg łosoś 39,90zl/kg kawy douwe egberts (czekolada, karmel, orzech, toffi, wanilia) 11,99zl Tesco 9.10-29.10.2014 mleczko kokosowe (2 w cenie 1) 7,49zl karkowka b/k 10,99zl/kg szynka b/k 10,91zl/kg jaja L 6,49zl/20szt makrela 10,99zl/kg mintaj 6,99zl/kg poledwica z dorsza [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    serek wiejski 5,98zł/kg- trzeba kupić kawy douwe egberts- nie kupujcie tego guwna, miałem karmelową, ohyda ;p

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pierś z kuraka 13,99zł za kg pepsi 2x2l(także MAX) 4,99zł ser żółty(edamski, morski) 14,99zł za kg makrela wędzona 11,99zł za tuszę pstrąg patroszony 16,99zł za kg pomidory 3,99zł za kg rodzynki (makar) 9,99zł za kg miód pszczeli nektarowy 900g za 10,99zł serek wiejski piątnica 200g za 1,79zł Zmieniony przez - deanash w dniu 2014-12-03 18:45:21

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 18:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ceny na wszyskie konserwy rybne banany 2,99 zł/kg mandarynki 3,99 zł/kg ogórki szklarniowe 3,99 zł/kg udo lub podudzie z kurczaka 5,54 zł/kg filet z tołpygi 1,90 zł (100 g) serek wiejski 3,15 zł (opakowanie 500 g) twaróg półtłusty 1,89 zł (250 g) makarony durum (nitki, rurki, świderki) 1,85 zł (500 g) dodatkowo przypominam, że to 14 stycznia [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    LIDL od 02.01 serek wiejski 200 gram - 0,99zł od 05.01 mięso mielone z szynki 0,5kg - 5,55zł Zmieniony przez - Alken w dniu 2015-01-04 23:33:08

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 23:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)