Witam, z racji wykonywanego zawodu nie bardzo jak mam pilnować rygorystycznie dietę. Z suplementów diety biorę tylko WPC protein instant plus. Waga w tej chwili mi stanęła w miejscu pomimo starań pilnowania diety. Czym (odżywki) mogę się jeszcze wspomóc? nie chodzi mi o skokowy przyrost masy, ale stopniowe podbijanie o np. 1kg miesięcznie. Co [...]
Witam wszystkich. Mam takie pytanko: Czy to jest dobre połączenie? Białko Naturell Protein 90% D-ribose Olimpu Kretatyne Megabolu Mega gainer Mulipower-a Dibencozide Magnum Megabol-u pomóżcie mi dobrze? Z góry dzięuje za szczere odpowiedzi.
witam mam odżywki protein xl max carb i fat burner czy mogę je zażywać razem??;>
WItam mam na sprzedaz białko olimpa whey protein complex 100% 1kg koszt to 80 zł z priorytetową przesyłką!data waznosci to 14/05.2009 smak wanilia! możliwosc przez allegro gdyż jest aukcja wystawiona ew prosze o powiadomke! mam roniwez okolo 1,5 kg teg bialka niestety naruszonego juz! oraz okolo pol puszki x panda
Witam chciałbym zakupic jakies nie drogie, a bardzo dobre białko. Zastanawiam się nad : Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate - 700g ~ CENA ok. 60 zł. Wydaje mi się byc odpowiednie, co o nim sadzicie? A moze jakies inne proponujecie? ;)
mam pytanie koles dal mi bialko polowe puchy bo niechcial juz tego jesc i tak cwiczy ze nie cwiczy.dal mi Whey protein-witamin shop i moje pytanie jest takie zamierzam kupic xpanda i aaminokwasy.teraz po tym tygodniu robie regeneracje i czy moge zjesc te bialko teraz jeszcze przed przerwa czy poczekac i brac razem z xpandem jak slyszalem.czy [...]
zakupiłem EKITE WHEY PROTEIN 2250g i XPANDA. jak myslicie z polaczeniem z dobra dieta powinnimnie kopnąc. ale... mam taki problem jal brac xpanda gdy - chodze do pravy i mam tydz na 1 zmiane i 2 tydz na 2 zmiane i tak w koło.-jak mam na 1 zmiane czyli od 6-14 na siłke chodze o 16 -a jak mam na 2 zmiane to na siłke chodze o 10 i pytanie jak brax [...]
Witam ! mam zamiar kupić troche odżywek a mianowiscie Vapoor z muscletecha , arginine tą AAKG z olimpa, Bcaa z treca, odżywke białkową night protein, oraz dwa gainery z megabola 2 * 3KG. Głownie zalezy mi na masie, co myslicie o takim cyklu albo jaki byscie mogli mi zaproponować za okolo 500 zł . Staż 2 lata, waga okolo 90 kg, tłuszczu malo, dieta [...]
Siema Mam 17 lat i waze 80 kg! Chcialbym schudnac troche i w miare przypakowac;) kumple mi mowili ze dobre jest whey protein gold standart, ale niewiem czy to brac czy nie?? Dzieki za kazda podpowiedz i za fatyge! Pzdr
Aktualnie zażywam Nitro Caps, Peak delicious whey protein, Olimp Carbonox. Lecz nitro oraz białko mi się kończy. Zakupić jeszcze raz taki sam zestaw czy kupić coś innego? Posiadam jeszcze trochę BCAA Powder, czy można pompę przed tr a bcaa w trakcie? Mam zamiar jeszcze kupić witaminki olimpa multiple sport.
Sprzedam: 5x HiTec Hi Anabol Protein 1000g - po 45zł (3x orzech, truskawka, marcepan) 2x HiTec C6 1000g - po 60zł (2x wanilia) Wszystko nowe, nie otwierane, dlugi termin waznosci. https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpt1/v/t34.0-12/11350214_977873528911757_1672187462_n.jpg?oh=faa798a012e1ce0e3ef472fc5eaaffb3&oe=5584B79D
[...] h bez przykrycia i później zastałem stado much na patelni...takich zielonych plujki?. Moje pytanie brzmi czy po obróbce termicznej mogę bez obaw konsumować pomijając szkody jakich dokonały owe owady?. Jak poskładały jaja to więcej protein, ale czy soki żołądkowe i wysoka temperatura wszystko załatwia?, wszakże muchy to źródło plag. Pozdrawiam.
witam ! dostalem w prezencie nastepujące odzywki z usa : animal stak 2, l-glutamina 340g, kreatyne monohydrat- 500 g. , oraz whey protein-1589g. Chcialbym aby ktos napisal mi czy to wziasc wszystko razem, czy jakos rozplanowac, i co ewentualnie dokupić. Jesli by ktos mogl to jeszcze ile czego brać. Mam 17 lat ćwicze 4 i poł miesiąca przy wzroscie [...]
Witam wszystkich!! Z poprzednich cyklów pozostało mi troche białka, a mianowicie: Mutant Mass, Mass XXL, Whey protein 80, Casein 100 w różnych ilościach. Teraz chcialbym troche przytyć, oczywiście mam diete. Mógłbym uzyskac porady odnosnie dawkowania wyżej wymienionych? Konkretnie to chodzi mi o to co moge brac rano co wieczorem a co po treningu i [...]
Mam 17lat, waze okolo 67kg, wzrost 180cm. Jesli znajdzie sie jakis dobry czlowiek co potrafilby ulozyc mi plan na mase i jakies porady dotyczace zywienia albo plan zywieniowy bede ogromnie dzwieczny. Kontakt e-mailem albo tutaj na foraku.
Ktore z nizej wymienionych bialek na redukcje bedzie najlepsze??? - Kaizen Whey Protein 100% - Optimum Whey Gold Standard 100% - Syntax Matrix 5.0 Chyba, ze polecicie cos innego. Z tego co czytalem to Optimum wydaje sie byc nalepsze, potem Kaizen.
Witam. Cwicze juz ponad 2 lata i mam problem. Poniewaz jestem w trakcie brania xpadna i ultimate protein biore juz to 2 tydzien ale musze wyjechac do pracy na 7 dni. To praca przy łopacie bede tam nosic worki, burzyc itp. Chcialbym sie udzielic kilku rad czy mam brac to przez ten tydzien i leciec na jakis pompkach i zwyklym podciaganiu czy [...]
Witam mam pytanie, zakupiłem Hi-Tec Nutrition - Protein 80 i pisze ze powinno sie wylacznie zalewać mlekiem 250ml a nie zawsze mam mleko. Czy ktoś pił to z wodą i czy można tak? drugi problem macie jakąś metode mieszania tego? wrzucam 25g odżywki i 250ml mleka a pieni sie na cały shaker.. Pozdro
witam wszystkich za niedlugo zamierzam zaczac cykl kupilem kilka produktow,a mianowicie: -Dymatize BCAA complex 2200 400tab -Premium Nutrition Glutamine Akg 1800 180tab -Kaizen XS -Universal storm -Optimum nutrition whey protein gold standard 4,7 kg i teraz mam pytanko jak to brac zeby bylo dobrze tzn na mase?
Dzień Dobry, popełniłem błędz przy kupowaniu i chciałbym to nieco zmienić! Błąd1: 1 raz WPC Protein Econo (750g) NATURAL Błąd2: 2 razy DAA Ultra blister (30kap.) Domyślny za 28,18 zł W zamian proszę o: błąd1: smak carmel / lub bylejaki, oby był smak błąd2: zamiane na Hi-Tec Nutrition - Power Guarana - 100 kap. za 24.89zł Przepraszam za [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
