Tak ja obiecałem moje zdjęcie z produktem NATURES BEST !! Fotka autentyczna, babcia ma 87lat i zgodziła sie na publikacje Dzieki e-forma za promocje na szejkerek P.S. To ja od 4x QNT Delicious Whey Protein Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-07-08 12:24:20
nom po olimpie mi nic nie jest :D a so sądzisz o białku activlabu ?? muscle up protein?? powiesz mi coś o tym białku s.m.p.a.?? Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-06-09 13:00:53
aha bo jeszcze tego białka nie piłm wiec nie wime jak smakuje, ale raczej zakupie z 2/3 worki, a jakie bys jeszcze inne dobre a nie drogie białko polecił?? oprócz protein plusa i białek treca.
ok narazie bcca odpuszczam bo kasy mało w portfelu, dzisij otworzyłem sobie białko Whey Protein Hi Tec'a i miałem napisać jak ono, więc tak: troche sie pieni (z 200ml wody robiłem) ale szybko piana opada, bardzo słodkie, zobacze jak dłużej bedzie sie piło to biłako czy będzie to minus, a smak nawet niezły, lepszy niż Trec'a
http://i47.tinypic.com/mcgnpf.gif W końcu nadszedł 1 dzień treningu po 2 tyg przerwie . Cięzko coś było, ale tren spełniony jak zaplanowałem. Od razu po trenie już mnie nogi napieprzają :-D to chyba jutro będa zakwasy http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif Dzisiejsza szama tak wyglądała: śniadanie ok. 10:00 Placek owsiany skład: płatki owsiane 80g [...]
Hmmmm..... na biceps naliczyłem 16 serii, triceps 16? .Jak dla mnie troche dużo ,obciąłbym po ćwiczeniu i zredukował do 12serii to i tak sporo. Nogi dwa ćwiczenia obednij za dużo! Pospalasz sobie mięśnie! Dorzuć do diety jakieś białko np.prolongatum albo system protein 80(dobre,sprawdzone). Reszta wygląda ok.
chodziło mi o to ze mozesz ćwiczyc BEZ DIETY pare miesiecy (na poczatku) i rosniesz. potem trzeba brac się za siebie - NIE. BRAC SIĘ ZA SIEBIE TO POWINIENEŚ OD RAZU dieta - podstawa suplementy - dodatek, uzupełnienie, przyspieszenie wzrostu masy, siły + dodatkowe placebo TAK - JEDNAK WIEDZ ZE 90% SUPLI NIE PRZYSPIESZY CI WZROSTU MASY [...]
Witam . Chciałbym zgłosić swoją kandydaturę . Miałem zająć się tylko budową masy mięśniowej ale wypadły mi zawody w październiku w sw (grappling) więc w związku z tym będę pracował nad poprawą wytrzymałości i siły , no i masa również troche pójdzie bo mam zapas 3-4kg do górnej granicy w kategorii więc jak trochę masa wzrośnie to nic sie nie [...]
Wczorajsza 80gr. porcja NIGHT PROTEIN w formie super puddingu 0 23.00: - smak czekolada rewelacja - forma rewelacja - pyszny pudding, można jeść kilogramami - działanie - na to potrzeba czasu - polecam, polecam, polecam ZMA - 4kaps na noc: AMINOKWASY po wstaniu z łóżka godz.6.45: W pierwszej chwili lekko się przeraziłem jak zobaczyłem rozmiar [...]
jak night protein blend oceniasz? Nikt tego bialka nie badal, wzialbym bo twarog mi w gardle staje zeby na noc shake'a wypic ale, jak to juz wychodzilo w badaniach, boje sie ze tam polowa maki/cukru jest.. eh, takie czasy
Dichtdoc - jak night protein blend oceniasz? oceniam bardzo dobrze, zarówno smakowo (czekolada wymiata) jak też alternatywa na noc zamiast twarogu. Forma puddingu jest rewelacja. Posak mączny także białko ma w sobie na 100%.
[...] JAkie białka wcinasz? Skodzio - ja w TS i WL nic nie osiągnąłem próbowałem coś osiągnąć ale niestety nie mi są pisane glorie i chwały w naszym sporcie. Polecam system protein 80 z olimpa, białko SFD, ostrowię też czasami wcinam i jest si. Pavel - też polecam ostrowię dadabu - zrobimy dolce - dzięki z numer telefonu - będę próbował [...]