Właśnie wypiłem porcję, jedna miarka w Night Protein Mix ma 30 gram tak ? Wlałem do shakera, dodałem miarkę mocno wstrzasnełem i sam oraz rozpuszczalność wyśmienita ! Mam wanilię !
Megabol ma raczej mniej przychylnych opini wiec polecilbym hi teca glute bierze treca lub olimpa hitec protein tesh dobry wybor NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
na noc specjalnie do tego stworzone night blend protein treca a w dzien obojetnie, imho zadnej roznicy nie poczujesz ;) Zmieniony przez - Uszatybf w dniu 2008-04-23 18:54:36
[...] vs 15.2 kg, P=.02) and lower handgrip strength (25.3 vs 27.1 kg, P=.04) than persons without anemia. Further adjustment for inflammatory markers (interleukin-6, C-reactive protein, tumor necrosis factor-alpha) did not change these associations. CONCLUSION: Anemia is associated with disability, poorer physical performance, and lower muscle [...]
Witam Jesteś ambitnym typem. Na razie nie stawiaj sobie za cel wyciśnięcie 110-120kg bo się szybko rozczarujesz. Postaraj się dojść najpierw do 80tki.Teraz zajmij się dieta - wiele na tym skorzystasz. Kreatynę czy acetosteron schowaj na razie do szafy. Używaj protein i ewentualnie odzywek węglowodanowych jeśli istnieje taka konieczność.
ale chyba nie sądzisz, że białko załatwi wszystko masz dietę? kolega ma anabolic protein i w smaku dobre i rozpuszczalnosc tez- tylko tyle mozna powiedziec, bo chyba nie czy po białka masa poszła
[...] co by mogl przemowic do twoich staruszkow. Mass gain to gainer bierz go po treningu 50-60g i miedzy posilkami lub jako dodatkowy posilek badz jego zastepnik. System protein 80 to bialeczko bierz je zwlaszcze przed snem oraz w ciagu dnia do posilkow zawierajacych malo bialka lub miedzy posilkami. Zelazna porcja to 30-40g proszku. Obydwie [...]
Axel nie smiej sie mam kumpla o tym nazwisku (texanczyk) i faktycznie wymawia sie 'łider' szkoda ze on nie z tych weiderow bo bym mial znizki he he. A co do tych drinkow to faktycznie rewelacyjna spraw nawet smakowo sa bardzo dobre niestety w sklepie w ktorym kupowalem juz ich nie ma. Jedyna inna firma ktora znam to Multipower. Produkują Protein [...]
[...] który odpowiada nie tylko za podstawowe męskie cechy płciowe. W reakcji na jego działanie syntezowane są nowe, niezbędne w trakcie regeneracji i rozbudowy mięśni proteiny. Testosteron przenosi więc swoisty sygnał metaboliczny w głąb komórek – rozkaz, którego wykonanie umożliwia ciągłą adaptację wysiłkową i regenerację po ciężkich [...]
intensywny smak ma białko z activ-laba whey protein 95 smak vailia miałem próbke mi osobiście nie podeszło ponieważ za słodkie no ale jak szukasz intensywnego smaku to te bd idealne
jak chcesz mało sypać to jak już wyzej pisałem whey protein 95 z activ-lab smak vanillia miałem jedną próbkę 30g rozcięczyłem z 200ml mleka i pić się nie dało tzn dało ale jak dla mnie za słodkie a vanillią było czyc w całym domu:P
