protein

Wczoraj wieczorem zrobiłam sobie ten serniczek w ramach "czystego cheat'a" i wyszedł tak pyszny, że obszamałam cały w 15 minut \-) Ja zrobiłam tak: * 450g twarogu aksamitnego Dr Oetker (to jest półtłusty twaróg już zmielony, idealny pod wypieki, o jednolitej, gładkiej konsystencji) * 4 jaja "L" * ok. 60g odżywki Optimum Whey Gold o smaku Cookies& [...]

Ok, to taki zestawik sobie złożyłem: BCAA: TREC - anabolic bcaa system GLUTAMINA: TREC - l-glutamine micronized 200mesh BIAŁKO: TREC - whey protein concentrate 80% Dobrze? Jaytee / Vegas ^ 3cT Squat

a dieta cbs to jest low carb low protein low fat

HAJ ANABOL PROTEIN BABSĄ LABS Swoją drogą,ten babson labs zrobił sobie antyreklamę 8-)

Czy to jakaś spora różnica? czy nie zwracać na to uwagi ?. Bo muscle up mogę kupić od ręki a na Whey protein muszę czekać więc się zastanawiam. Dodam, że jestem na redukcji. Dzięki paramaribo2 Na redukcji tym bardziej muscle up nie pasuje ze względu na ilość węgli.

pewnie protein 80 ? hmm ja jakos nie mam zaufania do tej firmy, szczegolnie tez do tego bialka w ktorym daja troche pszenicznego pochodzenia. ale lykaj i tak wedle brakow w diecie

białko: Elite Whey Protein RICH CHOCOLATE (2270g) x2 (tu mam najwieksze wachania czy nie pojsc w cos taniego jak ostrowia) stawy: Tested Joint Help (120kap.) x4 SFD PURE BCAA CHERRY (500 g) x1 BetaBolic (500 g) x1 <- drugi cykl TCM Mega Caps (120 kap.) x2 <- pierwszy cykl Zmieniony przez - Nireus w dniu 2011-12-29 02:15:55

SportPharma Whey Protein Shake mam to białko w domu i zaraz bede pił smak czekoladowy pierwsza klasa Wystraczy ze jeden produkt jest z promocji i juz zamówienie bierze udział w losowaniu. pozdrawiam

Dzień Treningowy:.27.09.14 Protein czekolada-mięta + EAA All day - smakuje niesamowicie orzezwiajaco ! Po treningu idealnie Rozpuszczalnosc Genialna. Activlab jestescie najlepsi!};-) Rozkład : 2000 kcal B:130 W:100 T:142 + owoc po treningu + beta alanina 5 gram +rush Nogi, Kaptury,Brzuch MC: 60kg,70kg,75kg,80kgx4 90kgx3max 8-)}:-( Szrug [...]

[...] sie u siostrzenicy- wiek dojrzewania. Co ograniczyc/dodac do jedzenia? w necie pisza ze to moze byc zapalenia mieszka wlosowego (nie jest) I ze w diecie moze byc zbyt wiele protein (fakt, ona jest miesozerna), przewinelo mi sie gdzies juz takie zapytanie, tylko nie moge szukajac na forum znalezc odpowiedzi.... moze zle przyswajane witaminy?

[...] sa to Creatine Tabs po 4 tabletki dziennie, Tricreatine malate pro 5 kapsułek dziennie, Nitro Caps 8 kapsułek dziennie prócz tego dochodzą odżywki białkowe Muscle up protein opakowanie 2 kg zaledwie starczy na jeden tydzien a na koniec jeszcze ładuje w siebie Machine Man Combo 8 kapsułek po 2 razy dziennie plus Machine Man Burner 2 [...]

Ey apropo dzieci to mam do sprzedania kilka puszek: Cały nie otwarty Storm Około 3/4 ON Standart Whey protein 2400g (Ponad 2000g zostało) ON BCAA 200 caps (otwarte ale pełne) 2 Shakery gratis (Na terenie C.O. Cork dowioze na Irl wyśle. Reszta świata się chyba nikomu nie opłaci) Cena przystępna bo mi i tak zalega Jeżeli ktoś jest zainteresowany [...]

hehehe :D ja mam teraz whey protein 95 Activlabu, ale tylko w razie W.

są jeszcze może wolne próbki? bo waham się z zakupem między waszym Micellar, a sprawdzonym Night Protein Blendem... spróbowałbym coś nowego.

szukam odżywki białkowej dla siebie, jestem na redukcji może mi ktoś poleci coś nie za drogiego a fajnego do wypicia po treningu ? miałam Myofusion, dobre, ale miałam problemy miałam też Trec Whey 100, ok, ale za rzadki - rozpuszczam z wodą miał ktoś ten Activlab Muscle Up Protein ? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26342.html [...]

20kg Professional Whey Protein Concentrate Powder Wpc (Professional Whey) 319 $ lub WPI - Flavoured - 20KG 549 $.

Testowała któraś SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 ? Jestem ciekawa jak efekty :)

Dieta Low Carb dla osoby o wadze ok. 95 kg . I -jaja gotowane ( 5 szt. ) , -pieczywo razowe 120 g , -maslo , II -pieczywo razowe 60 g , -szynka z piersi kurczaka 30 g , -ser gouda 20 g , -maslo , -WPC 50 g , III -makaron 80 g , -piers z kurczaka 200 g , Trening IV - Carbo 40 g , V -piers z kurczaka 200g , -WPC 30 g , VI -twarog chudy - 200 g / Egg [...]

Ja tez juz mam - dzieki serdeczne BCAA 300kaps oraz Białko Whey protein complex o smaku kokosowym - MNIAAAM :D

Owsianka z mlekiem czy wodą pożywniejsza? Biorę przed treningiem samo bcaa, po białko. Czy samo biało wystarczy czy dorzucic cos po treningu? Co myślicie o białku ultra whey protein od universala?