protein

dieta jest ok (2g bialka na kg masy),do tego system protein 80 3x dziennie po 35g..

Olimp whey protein complex ice caffee.

z białkiem to raczej się nie zgodzę, hi tec protein 2,5kg z 159, ale sog ci się należy, po ile chodzą te bcaa ultimy, a i jak z cenami hmb... Bez kasy nie ma masy!!!

Jeżeli chodzi o mono to na mnie fajnie działało 100% Creatine Scitec'a, do tego bym dorzucił np. BCAA 5600 albo jeżeli masz braki w diecie to jakieś białko/gainer, jeżeli chodzi o pierwszą opcję to 100% Whey Protein Professional na pewno będzie odpowiednie - świetne białko z dobrym profilem aminokwasowym, ciągle badane, sprawdzone i jakościowo [...]

olimp sp80 biogenix pro longatum extensor wpc trec nitroprogen czy ultimate protein vitalmax pelno tego-jeszcze cos by sie znalazlo ale wszystko zalezy od ceny a staralem sie podac te o w miare przystepnych cenach

A hi-tec protein 90% jest lepsza??niz 80%

Polecam: matrix syntrax pro longatum z bx system protein 80 z olimpa kaizen - również dobrze smakuje w wodzie

matrix smaczniutkie, ale night protein blend treca też daje radę:)

dzieki chłopaki za odpowiedzi.Polecacie cos jeszcze do tego?bialko mam blend night protein na noc.No kreatynke tez mam,ale biore od niedawna.I nie wiem czy brac ją codziennie czy tylko w dni trenigowe.Jak to jest?kiedys bralem i mnie napompowala ale robilem same popmki i codziennie cwiczylem wlasnie je,i wtedy bralem codziennie kreatyne,w dni nie [...]

Om- ja też od stycznia zaczynam Monster Massa (od paru już lat nie piłem gainera), ale będę go mieszał z Hitec Protein. Zobaczymy.

No co to tam 2 paczki ; P caly czas sie uczę, a naczytalem sie i jeszcze te "peptydy" czy cos i zaczolem miec watpliwosci czy kasa w bloto nie idzie. Nastepne zamawiam i tak chyba sfd protein plus i bede bez rozkmin. Dzieki i pozdroo.

xxxxl, ale jadłeś tą nową proteinę 100% Whey Protein?

wlasnie ja mam na kwadracie ...czekoladowy 100% whey protein...wkurza mnie tylko to,ze bardzo sie pieni w bidonie podczas mieszania..

Na pobudkę hhmm to masz fart - właśnie wyszła fajna kofeina : Caffeine 200 Plus http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9A%C4%86__Caffeine_200_PLUS-t704002.html Dołożył bym jeszcze jakieś białko np. WHEY 100, Perfect Whey Protein bo tam może ciężko być z białkiem i Węgle po treningu lub jak będziesz mógł to na treningu VITARGO Electro-Energy

rozpuszczalnosc bialka bardzo dobra (czasami zapominam wsadzic sitka i daje rade) to nawet w sloiku rozpuscisz.... moje suple to bialka anabolic protein i delicious whey , aminy ultra 5100 i bcaa powder, vitaminy i mineraly healthcare i omega, a reszta zabawek ruszy za pewien czas Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2011-01-02 22:19:40

chłopak sie stara..dlatego trza go było odrazu zjechać noł koment ...btw. tak masz racje białko WPCpo treningu siłowym, na noc jakaś mieszanka białek (np.trec night protein) ,po treningu carbo do tego dieta i jest git Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2004-04-17 14:55:44

A może kupić EGG PROTEIN 80 OLIMPu?

Do gainera dokup duuuużo białka bo gainerem to masy nie zrobisz, jak chcesz oszczędzić to najlepszy jest Ovopol, a jak chcesz mieć bardzo dobrą jakość za rozsądną cenę to zjarzyj do sklepiku i kup hitec protein 90 - jest naprawdę niezłe lucek

Ten Night Protein to dobre rozwiązanie.

casein wybiorę pewnie : XXL NUTRITION Night Protein Micellar Casein 1100 gram izolat :XXL NUTRITION Whey Isolaat 2500 gram