protein

[...] na ten temat: Everson G, Steenbock H., Cederquist D.C., Parsons H.T. (1944) The effect of germination, the stage of maturity, and variety upon the nutritive value of soybean protein. Journal of Nutrition, 27, pp 225-229. a tu dodam drugi tekst: "Przejście na dietę ożywionego pokarmu – dlaczego ? [...]

[...] naukowcy z Human Performance Lab w stanie Indiana oznajmili,że dieta niskowęglowodanowa obniża ekspresje genu kodującego białko mięśniowe Akt."Akt",lub kinaza proteinowa B(PKB z ang.protein kinase B),to cząsteczka pełniąca istotną funkcę w przekazywaniu sygnałów w komórce.Akt może również stymulować szlak syntezy białek i przez to [...]

Kup sobie protein suplementacyjncyh. Pół kilograma kosztuje około 30 zł. Masz rożne smaki i do tego słodzone. Przważnie zawieraja około 21 gram białka w 30 gramach odżywki. Bez tego mozę być cio zaspokoić całę zapotrzebowanie na białko jakie sobie wyliczyłeś przy takiej ilości Kcal i przy w miare rozsądnym budżecie :D

--> 70g serwatki a nie białka, 70 g serwatki to 56 białka pisales ze chcesz brac po treningu bialko i gainer bialko to 56g protein gainer to kolejne 14g czyli łącznie 70g bialka w jednej porcji imo glupota

[...] ale za to nie ma aspartamu, więc chyba da się przeżyć. No i drogie to... Scitec Nutrition Zero Carb Fat Isobest - to jedyny w swoim rodzaju najczystszy izolat serwatki proteinowej CFM. Dodatkowo Zero Isobest nie zawiera ani grama tłuszczu i węglowodanów, co oznacza że nie zawiera również laktozy czy cholesterolu. Ten najwyższej jakości [...]

nie wiem, nie mam zdania, nigdy go nie probowalem, nie mieszkam w PL i mam inne zrodla protein ;-)

[...] tego samego nie jest kwestią znudzenia się, głównie chodzi tu o urozmaicenie ze względów zdrowotnych, tak aby organizm nie nabawił niedoborów nie wspominając o metabolizmie. Odżywka ( białko ) u Ciebie jest zbędna ''akcesoria'' jesteś w stanie spokojnie dostarczyć ilość protein z żywienia. Zmieniony przez - dudee w dniu 2015-04-17 10:39:43

Dzień 4 HiTec BCAA Powder rano 12g HiAnabol Protein rano 30g HiTec Vitamin A-Z 2 kapsy rano HiTec ZMA 2 kapsy przed snem HiTec ThermoFusion 2 kapsy przed 2 posiłkiem, 2 kapsy przed 3 posiłkiem Bardzo udany dzień :-D Nie ma nic lepszego niż pozaliczać parę przedmiotów :-P Większość dnia spędzona na uczelni, na jedzonku i takie tam :-D [...]

Dzień 10 Suplementacja: HiTec BCAA Powder rano 12g podczas treningu 12g HiAnabol Protein rano 30g, po treningu 30g HiTec Vitamin A-Z 2 kapsy rano HiTec ZMA 2 kapsy przed snem HiTec VasoFusion 30 min przed treningiem 10 kapsów HiTec ThermoFusion 2 kapsy przed 2 posiłkiem, 2 kapsy przed 3 posiłkiem Trening: Plecy Ławeczka rzymska poziom [...]

[...] ,gdyż dorośli tzn.rodzice /ja już mam to za sobą/ uważają iż są mądrzejsi i jeżeli ktoś jest trochę większy to ich zdaniem musi brać a na pytanie co ,odpowiadają :,,no te proteiny''.Nie mają żadnego pojęcia na temat ćwiczenia ,ale wstyd im się zapytać .Czy to się zmieni ? Tak,ale dopiero jak nasze dzieci zajmą nasze miejsce a my miejsca [...]

Poniedzialek Klatka + Triceps 1.Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce poziomej 2.Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce skosnej glowa do gory 3.Rozpietki 4.Wyciskanie sztangi na lawcej poziomej waskim uchwytem 5.Przenoszenie sztangielek w lezeniu w poprzek lawki poziomej 1.Wyciskanie "francuskie"sztangi w siadzie 2.Wyciskanie [...]

Co za tym proponujesz? Po za dodaniem większej liczby warzyw i zwiększeniem kaloryczności pokarmu? Uzupełnić to substytutem w stylu Scitec nutrition - 100% Whey protein professional ? Czy jakimiś innymi składnikami odżywczymi? Zmieniony przez - Cord w dniu 2013-03-27 10:44:19

Ile wynosi gramów pełna miarka napewno wiecj niz 10 gramow i dlaczego w składzie skoro bcaa to biała sa protein pisze 0?

sorry, że tu pytam, ale wiadomo moze kiedy nowe system protein 80 będzie do kupienia?

Ja swego czasu nabyłem whey protein amerykańskie - niestety nie pamiętam firmy, w niebieskim, lekko przezroczystym opakowaniu. W środku rewelacyjna miarka 50g (wiadomo, standardy amerykańskie). Po białku nie zostało nawet wspomnienie, a miarka do dziś mi służy. Co do łyżeczek to nie polecam, bo o wiele trudniej odmierzać porcje. Prawie nigdy dwie [...]

Wiad zmienię na chwilę trochę Wam temat..... Proszę zorientuj się czy doszła PACZKA z nagrodą MEGA STRONG PROTEIN i prosimy o opinię na temat naszego nowego białka. POZDRAWIAM

BCAA w cenie Mega Strong Protein?

30g odzywki - w tym przypadku Whey 100 protein 225 g twarogu chudego Pilos 200 g truskawek 50 g banana 100 g mleka (do odzywki) 100 g jogurtu naturalnego 2% 260g kuraka wedzonego kcal: ok.1000kcal b:236 t:46 w:86 Posilek jak dla mnie na DNT (nisko wegle). owoce z jogurtem blendujemy - polewamy twaróg... dalem za małą miche stad taki moze [...]

mniam ! :) ja mam jeszcze zapas orangu wiec jeszcze chwile potrwa zanim sie przesiade na stale ... choc kusi mnie aby kupic na upaly wlasnie fruita a orange zostawic na pozniej .... bije sie z myslami bo podobny dylemat mam z Mega Strong Protein czekolada a Strawberry Power kupiony na probe zszedl mi blyskawicznie .... ehhh za dobre te nowe [...]

x2 TAK a podobno Whey Protein Complex 100% jest jeszcze lepszy choc trudno mi to sobie wyobrazic ...:-) smacznego !