protein

[...] na redukcji, na tłuszczówce, nie zaprzeczę, a nawet zgodzę się z tym, że białko powinno być nisko. Jeśli jednak w planach mam budowę jakichś mięśni, wolę dostarczyć za dużo protein, niż za mało. Z mądrych badań wynika że anabolizm ma przeważać nad katabolizmem i ja się z tym w pełni zgadzam, tym bardziej że mi to smakowo na rękę ;-) Tego co Kabo [...]

chce zakupic albo oba albo jeden 1.http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/53/products_id/1800/products_name/hi-tec-anabolic-protein-puszka-2500g.html 2.http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/52/products_id/481/products_name/activita-whey-protein-80-2600g-szejker-07l.html prosze o porde a co poweicie o tym?

[...] 87g Tłuszczy ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY DIETY: MHP UP your mass / 100% whey protein professional i teraz zakupiłem Creatine Universal stosuje 1 dzień CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: NIE Chciałbym żebyście wybrali mnie ponieważ wytrwale ćwiczę już [...]

WHEY PROTEIN COMPLEX 100% będzie dostępny tylko w opakowaniach foliowych 1000 g(750 g + 250 g Free) .Kilka folii pakowanych w displaye.

[...] znaleźć gainer ze zdecydowaną przewagą maltodekstryn w kompozycji z kazeiną i serwatką (B/T 30/50). stad moja porada carbBX (same malto plus blonnik) plus ser bialy ew egg protein (lub poprostu Prolongatum jako topowe bialko dla mnie na rynku :D) w odpowiednich proporcjach jakie sobie zazyczysz :D Universal Real Gains ze swoją ceną odpada (a w [...]

bananowy egg protein + woda = spaw I jak to teraz obejśc skoro mleko zabija

jesli szukasz bialka po treningu to lepsze Whey Protein Complex 100%. prolongatum raczej na noc.

[...] pije tylko z woda jak już coś pije spróbuj jak będziesz miał gdzie ja aktualnie jak mi się zachce to sp80 kokos właśnie ale mam info od większych sprzedawców że wiele osób wraca po whey protein complex - tez kokosowy smak właśnie poprawa więc jakaś jest w tym temacie wszystkiego naraz zrobić się nie da ale idzie IMO w dobrym kierunku

sp80 kokosowy jest ?? a co do whey protein complexa kokosowego to mi osobiście bardzo smakuję ale kumpla zbiera na rzygi po nim

Uwaga jest słuszna. Ponawiam oficjalnie pytanie. Zjadłem tego białka troche kilogramów, zanim przerzuciłem sie na matrix i sp80. Cena Whey Protein Complex pozostaje dla mnie wciąż atrakcyjna, więc chciałbym wiedzieć, czy skupić się na sp80, czy śmiało inwestować w wpc100%. Jak by nie spojrzeć, zestawiając podane surowce w dowolnych proporcjach - [...]

Nie zmieniajmy tematu Biniu, bo my tu ciagle czekamy na wypowiedz odpowiednich ludzi na kwestie aminogramu Whey Protein Complex. Mieliscie prolo o smaku porzeczkowym to wycofaliscie i teraz macie 3 smaki wiec nie rozumiem tego uzalania...

dal mnie najlepsze bialeczko jakie jadlem to wlasnie whey protein complex smak kokos i wanilia wymiataja

ale widzicie - pro cas miał taką konsystencje, b wynikała ona z naturalnych właściwości surowca. a taki whey protein complex na przykład... gdyby lekko zmodyfikować skład, dodać zagęstników to mamy pudding serwatkowy. o ile w domu zawsze można białko serwatkowe zrobić na jogurcie naturalnym, o tyle konsystencja o jakiej mówie ma wiele zalet kiedy [...]

kokos i wanilia - te smaki rzeczywiście przypadły mi do gustu najbardziej i to właśnie w wydaniu wpc100%, choć wanilia również wypada świetnie w przypadku whey protein matrix a kokos dla sp80

Nr 7) 1) Nick:Zabrzanin Wiek:25 Staż:3,5 roku Wzrost:182 Waga ciała:106,50 kg (stan na 16 maja) Obwody: Brzuch (na wysokości pępka):113 cm Klatka:121 cm Biceps (napięty) lewy/prawy:42 cm/42 cm Przedramię lewe/prawe:34 cm/34 cm Udo (środek)lewe/prawe:54 cm/54 cm Udo (góra)lewe/prawe:64 cm/64 cm Łydka lewa/prawa:43 cm/43 cm 2) Zdjęcie testowanych [...]

PONIEDZIAŁEK - 31.05.2010r. - DT DIETA Posiłek I -jajecznica z 6 białek i 3 żółtek -pomidor -2 kromki chleba razowego Posiłek II -130g tuńczyka rozdrobnionego z kielonkiem oliwy z oliwek -ogórek -papryka -sałata lodowa Posiłek III -2 udka z kurczaka (ok. 300g z kością) -70g ryżu brązowego -ogórek, pomidor, sałata lodowa -sos na jogurcie [...]

03.06.2010 - CZWARTEK DNT SUPLEMENTACJA: 1. Fat burner liquid rano na czczo 15 ml i druga porcja 15 ml po południu 2. CLA 2 kaps. do drugiego i trzeciego posiłku 3. Whey Protein Actions 85 jako 2 posiłek 50 g i 4 posiłek 50 g 4. Multi Mega Sport 2 kaps. do 2 posiłku DIETA: Godzina 10:00: 8 białek i 3 żółtka + pieczywo WASA + pomidorek Godzina [...]

PIĄTEK - 4.06.2010r. - DT DIETA Posiłek I -owsiane 70g -mleko 200ml -30g wpc Posiłek II -schab wędzony na gorąco 200g -ogórek -pomidor Posiłek III -makaron -cukinia -pomidor -łosoś 150g -pieczarki Posiłek IV - 30g WPC Posiłek V -150g sera twarogowego półtłustego -kielonek oliwy z oliwek TRENING Aeroby 30 minut biegu na bieżni, na czczo Klatka [...]

SOBOTA - 5.06.2010r. - DT DIETA Posiłek I -owsiane 70g -mleko 200ml -30g wpc Posiłek II -pierś z kurczaka z grilla 200g -warzywa Posiłek III - czit -pierś z kurczaka w panierce -ziemniaki -kapusta z koperkiem Posiłek IV - 30g WPC Posiłek V -jajecznica z 4 jajek na szynce z pomidorkami koktajlowymi TRENING Plecy -podciąganie nad chwytem na drążku [...]

CZWARTEK -10.06.2010r. - DT DIETA Posiłek I -jajecznica z 4 jajek -pomidor -2 kromki chleba razowego z lnem Posiłek II -tuńczyk 130g -pomidor -ogórek -siemię lniane -sałata lodowa Posiłek III -200g smażonej piersi z kurczaka -buraczki Posiłek IV - 30g WPC Posiłek V -30g WPC z kielonkiem oliwy Ostatniego posiłku zabrakło bo byłem w terenie i o 2 w [...]