protein

To już lepiej poszukaj jakiś EGG protein (olimp na przykład) !!! Szukaj białek jajecznych! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

na dzien MATRIX,a na noc OPTIMUM CASEIN PROTEIN.

jak mialby matrix to po co kazeine na noc? przeciez jest w skladzie matrixa egg protein, wpc i micelarna kazeina to frakcje z matrixa

teraz masz w promocji białka treca, w każdym jest 20 % więcej, np ultimate protein - 3300 g za 165 myślę, że się opłaca za to białko

genialne jest 100% Casein Protein z Optimum'a

Jedno jak i drugie spełni swoje zadanie osobiście wybrałbym WPC protein plus gdyż ma lepszy smak

[...] smak robią węgle i tłuszcz im ich mniej tym smak 'lżejszy' , bardziej delikatny, mniej wyczuwalny itd. oczywiście dochodzą kwestie gustu i upodobań , ale odnośnie cfm protein 90 - wypiłem wszystkie smaki, każdy w pierwszej fazie picia smakuje podobnie (oczywiście zapach ma inny) ,dopiero pod koniec wypijanego shake'a czy szklanki czuć [...]

[...] szybko zejdzie. Co do dawek to minimalne - i tak będzie działać 37mg co 2 dni. 1,5kg piersi z kurczaka to dobra podstawa. A przy Trenie powinien apetyt pójść na plus. Więcej protein przyswoisz. Wiem, że swoje ważysz i dobrze wyglądasz ale seryjnie nie ma sensu aż tyle pożerać tego siuwaxu. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2005-02-05 00:25:18

Ja wiem że powinienem zrobic przerwe ale pisze teraz żebym wiedział jak się z kasą ustawić. A jeszcze jedno jakie białko mogli byście mi polecić? mślałem nad WPC PROTEIN PLUS 80 co sądzicie o tym?

-cm3 z treca // b.przecietna kreatyna -HMB revolution z treca // niepotrzebne ,napewno nie przy jednej puszce -dekstro & taurine z olimpu // lepiej walnąć Carbo lub.. -whey protein complex 100% // ...użyć tego, najlepsze w całości - dobre białko.

jak dla mnie ostrowia nie jes zbyt dobra VitaFit Wpc protein plus da rade

Okej z tego co słyszałem te białko powinne być dobra dla mnie. results buildify protein rs słyszał pan o takim ?

na dzien sfd wpc protein plus na noc HI TEC Micellar casein polecam bardzo dobra jakosc w stosunku do niskiej ceny

sakmajdik - SOG Troche inne pochodzenie białka i 1g różnicy w ilośći ww i protein

ja myslalem najpierw kreatyna mono + hdt whey protein 5+1 2.5kg a pod koniec cyklu nitro.co o tym sadzicie?

Protein 80 składa się z białek serwatkowych i pszenicznych, bv=105. Jest to dobre białko.

Nie o to mi chodzi. Obecnie stosuje Hi Tec Protein 80, jest to białko na bazie serwatki. Szukam białek typu Carnivor, gdzie białko wyizolowane jest z wołowiny. Zastanawia mnie, cyz jest to jedyny produkt tego typu, czy są też inne.

faftaq - aminokwasy wliczane sa do bialka, czyli zapis nalezy rozumiec: ... g bialka, w tym wolne formy aminokwasow ...g. spotkalem sie juz z czyms takim. bo przeciez protein jest lacznie tyle, ile jest w sumie aminokwasow. choc oczywiscie niektore firmy podaja to osobno (chyba, bo tez nie mam pomyslu jak to sprawdzic, np. w anabolic window). [...]

1kg bcaa xtra mono +nitrobolon energizer system protein 80 ja bym kupil carbo zamiast gainera + troszke sp dozucisz.

dodaj poprostu wiecej miesa czy jajek i po problemie ew.kup dobre bialeczko jak masz kase np.whey protein complex,sp80 czy dymatize jak nie masz kasy bierz ostrowie