protein

Naj bardziej wartościowe białko to serwatka.NIe kupuj żadnych pszennych.Z serwatki polecam koncenrat Extensora 80% 1kg-60zł.System Protein 80 jest dobre(60%serwatki i 40%jajek) no i Vitalmax ma dobre.To jeśli chodzi o cena jakośc.No a z tych najlepszych i zarazem najgorszych to wszystkie izolaty serwatki(olimp,extensor,vitalmax itd.).Nie każdy [...]

Kup hi tec protein 90, albo białko z ovopolu. Glutamina może być ultimate.

Jak planujesz sypać niewielką ilość to polecam prolongatum albo system protein

aktualnie koncze Whey Protein Complex 100% i myslalem czy znow nie wziasc tego samego no widzisz jak sie rozumiemy smacznego zatem !

Ultimate Protein to takie uniwersalne bo zawiera że się tak wyrażę szybkie białka (WPC) oraz wolniejsze (mleczne)

Jak to dawkowac z tcm 1100? Mam jeszcze z 500g whey protein jak z tym to podzielic?

Sniadanie 6:40 Platki owsiane 50g Mleko laciate 300ml Orzechy włoskie 20g Muscle Protein białko 35g + witaminki b: 43g, t: 20g, ww: 54g - 469 kcal Drugie sniadanie (szkola) 10:30 Chleb razowy 192g Margaryna sloneczna 16g Szynka drobiowa 66g Mozarella 48g + jakies warzywko + witaminki >> Nad tym pracuje << b: 33g, t: 26g, [...]

Dieta ,dieta wiadomo wazne,najwazniejsze ale wspomagacze typu białko,gainer to normalne moim zdaniem,no chyba ze jestes mega endo to z tym gainerm bardziej ostroznie :-),proste kiepski posiłek uzupełniasz gainerem(nie odrazu 100g w porcji)według potrzeb,to juz sam musisz wiedziec(troche wiedzy na temat bialka i wegli w zywnosci),nie dostarczyłes [...]

System Protein 80 dobre i tanie

Każdy sportowiec stosujący suplementy diety wysokobiałkowej zetknął się na pewno z określeniem &#8222;białka serwatki&#8221;. Nie każdy jednak wie co kryje się za tymi słowami. W okresach intensywnego treningu mającego na celu przyrost masy mięśniowej sportowcy wspomagają dietę różnego typu odżywkami białkowymi. Obecnie na rynku dostępnych [...]

Co do serwatek: X-TREME Whey Protein firmy Inkosport - moze ktos wie cos wiecej na temat tego bialka. Jest to Izolat czy WPC ?

PEAK Detonator 1000g + 50 kap HI TEC ANABOLIC PROTEIN 1kg ile za to?

Na tą chwilę najwyższe oferty: Trec NITROBOLON ENERGIZER 550g - 55zł PEAK Plutonium 1000g + 50 kap. - 120 FitMAx Creatine Creapure 300g - 20zł HI TEC ANABOLIC PROTEIN 1kg - 50zł Nutraplanet Leucine 100g - 15zł Palo Alto Leviathan - 70zł Zmieniony przez - lipiec w dniu 2010-06-01 15:04:54

Na tą chwilę najwyższe oferty: Trec NITROBOLON ENERGIZER 550g - sprzedane PEAK Plutonium 1000g + 50 kap. - 140zł FitMAx Creatine Creapure 300g - 27zł HI TEC ANABOLIC PROTEIN 1kg - sprzedane Nutraplanet Leucine 100g - sprzedane Palo Alto Leviathan - 90zł Zmieniony przez - lipiec w dniu 2010-06-04 21:57:00

bialko to część diety. Z tych co wymieniłeś tylko sytem protein to odzywka bialkowa.

3D Protein Treca-jedyne 79zł za 1500g

stary pier..le gainera mialem jednego tpo tylko mi przyszedł tłuszcz na baniaku...zamiast gainera jem Carbo i System protein 80 . nie mówie ze stoje z waga w miejscu, ostatnio po konsultacji z takim typem z forum zmienilem diete i w miechu przyszło mi 3.5kg tylko nie wiem gdzie to poszło:P:P co to jest hyperfusion? aha juz zobaczylem w [...]

[...] Należy ono do najpopularniejszych i najbardziej efektywnych białek naturalnego pochodzenia. Nasz preparat uzupełni Twoją dietę w najwyższej klasy wolne od tłuszczu i cukrów proteiny. Niesamowicie szybko się wchłania, nie obciąża układu pokarmowego, więc możesz go stosować o każdej porze. Doskonale sprawdzi się w każdej sytuacji, kiedy Twoje [...]

Uni Liver'y bierz do posiłków, Ulimate protein( póki masz aminy) pij ewentualnie tylko jedną porcję przed snem, jak Ci się skończą aminokwasy dietę będziesz uzupełniał Ultimate'm

Obawiam się, że nie znajdziesz tego typu restauracji/barów. Żaden lokal nie dzieli posiłków na ilości kalorii i składników odżywczych. Być może istnieją jakieś specjalistyczne restauracje, dla osób dbających o sylwetkę i zdrowie, np. tak ja w Gdańsku House od Protein. Zapewne znajdziesz kilka tego typu. Nie powinno to jednak sprawdzić Tobie [...]