protein

ja bym odpuścił sobie białko z ostrowi i zapodał moim zdaniem OLIMP System Protein 80 jeżeli chodzi o odżywkę białkową

cnotliwy OLIMP System Protein 80 750 g kosztuje 39 zl a Ostrovit WPC 80 900 g 39.90 a moim zdaniem nie jest to jakaś ogromna róznica raptem 5 porcji a moim zdaniem nie ma co porównywac

1. WIEK: 24 Lata 2. WAGA: 92 kg 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 58 -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: wpc protein -węglowodany: carbomax oraz naturalne zywienie jajka -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Sustanol , Winstrol 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: zwiekszenie całej sylwetki [...]

[...] lepiej jest dostosowac diete do siebie niz siebie do diety. I dopóki nie jesteś zawodowcem nie musisz aż tak rygorystycznie trzymac diety - urozmaicaj ją, szukaj zamiennikow, zadbaj o to zeby bylo smacznie i zdrowo, duzo czytaj o zdrowych zrodlach protein jak i weglowodanow, oraz tluszczy. Zmieniony przez - wlAristo w dniu 2013-11-23 19:05:20

[...] zawodowcem nie musisz aż tak rygorystycznie trzymac diety - urozmaicaj ją, szukaj zamiennikow, zadbaj o to zeby bylo smacznie i zdrowo, duzo czytaj o zdrowych zrodlach protein jak i weglowodanow, oraz tluszczy. Zmieniony przez - wlAristo w dniu 2013-11-23 19:05:20 Nie szukam zamienników bo mi fundusze na to nie pozwalają. Jest to [...]

bardzo dobre wpc za niewygorowana cene. dobrze sie rozpuszcza, zero problemow zoladkowych. nie przeplacalbym za perfect protein z Trec'a.

[...] 1 porcję nitro dziennie ewentualnie 2 w treningowy w zależności od ilości treningów amino jak tam Ci pasi /czy przed czy po treningu/ jak masz ich dużo to i przed i po białko - tylko mieszanki - prolo bx, matrix syntrax, anabolic protein hajtek... choć jeśli moneta ważna to może i być ostrowia Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-01-24 10:29:07

brak łamanej i 2x5,5, posiadam jeszcze białko sfd wpc econo protein v2 oryginalnie zapakowane Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu 2014-01-04 20:17:25

DO 195. Cykl chce rozlorzyc w nastepujacy sposob: 300mg/tydzien (moze troche zaduzo?). A jesli chodzi o oslony to niebiore zadnych. Odzywki? EGG PROTEIN. A kasy nienabijam dilerom bo wszystko kupuje w aptece:).

kkz a jakbym jeszcze dorzucił po treningu 5 kaps mono ? :) Wyglądałoby to mniej więcej tak: OLIMP BCAA Mega Caps Treningowe - 25 min przed treningiem i bezpośredni po (7 kaps porcja) Nie treningowe - brak OLIMP System Protein 80 Oczywiście według braków w diecie OLIMP Carbo Treningowe - bezpośrednio po treningu (70g porcja) Nie treningowe - [...]

wiec masz braki w bialku? wpc, wpi oraz mieszanki typu System Protein 80 Olimp, Nitroprogen Trec.. polecam SP 80 uniwersalne

Dzieki wielkie. I mam jeszcze jedno pytanie co do bialka: ProLongatum mam na noc a jakie na dzien? Myslalem o Olimp Whey Protein Complex 100% -Olimp. Co Ty o tym sadzisz?

1. nie, liczy sie ogol diety, nie tylko ilosc zawartych w niej protein, to nie takie proste niestety 2.niestety pytanie typu zgadywanie, potrenujesz kilka miesiecy to sie okaze czy pomoglo 3.spoko 4.nic nie da jak nie ukierunkujesz diety na redukcje tluszczu

testowałem jedno i drugie sfd mniej sie pieni jest tansze w smaku porównywalne lepsza rozpuszczalnosc ma sfdowskie a przede wszystkim były badania i wiem ze nie ma tam wałka jesli chodzi o % protein

Whey Protein Shake Sportpharma 682g(również czekolada) Brak zainteresowanych? Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2008-05-15 14:49:55

Skład White Flood: Porcja 2 miarki (10.98g) Ilość porcji w opakowaniu 50 (610g) Zawartość w 1 porcji Wartość energetyczna 0 kcal Potas 36mg Kwas foliowy 250mcg Selen 100mcg Mieszanka ENO Flood: 3000mg Arginina AKG 2200mg Ornityna AKG 800mg Mieszanka FlooDurance™: 2400mg Beta Alanina 1700mg L-Tyrozyna 700mg Mieszanka [...]

[...] kreatynowy. Ja proponuje tak: - kreatyna (wybierz sobie dawkowanie, mozesz spróbować na początek DT: 5g rano i 5g zaraz po treningu, DNT: 5g rano) - białko VitaFit/SFD Wpc protein plus zaraz po treningu wraz z carbo (ilosci oblicz sobie wg braków w diecie) (mozesz zrobic szejka po treningu, carbo + białko + kreatyna i łykac razem) - BCAA [...]

ilimp 80?? co to jest?? chyba chodzi ci o system protein 80 jak tak to ja go miałbym 2-3 zl taniej, gdybym sprzedawal, ale nie sprzedaje bo sie moda boje <lol> ;) jak co patrzec wyzej

Białko : Optimius 100% Whey Protein wg brakow Spalacz: Muscletech hydroxycut hardcore 1 rano na czczo 1 przed treningiem Węglowodany : Carbo olimp wg brakow w diecie(glownie po treningu) Kreatyna: OLIMP Creatine Magna Power 120 Caps sokup minimum drugie tyle na cykl i wtedy 4 rano 4 po treningu a w dni bez treningu 4 rano BCAA : AminoAnabolPQ [...]

Night Protein Blend smak i konsystencja super.