http://cgi.ebay.co.uk/10-KG-Bag-Unflavoured-Whey-Protein-Concentrate-WPC-75_W0QQitemZ300087450100QQihZ020QQcategoryZ97034QQrdZ1QQcmdZViewItem a to chyba angielska ostrowia 60 funciaków za 10 kg - czyli jakies 33zl za kilo - wysyłka już wliczona:) niezły biznes, szczegolnie jak na tamtejsze zarobki... ale z drugiej strony, jak ktos zarabia tyle co [...]
-System Protein 80---ok jak najbardziej-wedle brakow w diecie -CARBO-tez bierz po treningu -CREATINE MEGA CAPS--nie wiem jak cenowo/firmowo teraz lepiej mono wychodzi-na 1 cykl mono moze byc jak i kazda inna forma kreatyny -HMB MEGA CAPS --jak masz kase na dłuzsza suplementacje to bierz jak nie to odpusc --zalezy od funduszy ewentualnie jak braki [...]
walnij se jakis koktail z 2x dziennie; VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g i UNS Mass Attacker - 3500g zmieszaj i pij uzupelniajac diete, ale ja sie nie znam sluchj smpa Zmieniony przez - Jamian w dniu 2011-05-08 17:18:47
Okej słuchajcie KUPIŁEM tak: bcaa explode 500g , 100% whey protein professional 2350g , Vitarade cl 2kg , Creatine micronized 200 mesh + taurine. i teraz tak jak wyzej po kolei 200ml , 250ml , 400ml , 250ml wody . przed treningiem biore bcaa explode 500g, Vitarade cl 2kg , Creatine micronized 200 czyli 850 ml wody . po treningu 1050 ml wody. CZY [...]
Witam, mam 21 lat, wzrost 189 cm, waga 68 kg. Wyglądam chudo. %-) Chce nabrać masy. Zacząłem stosować dietę: http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=447 Za parę dni zaczynam siłkę. Dzisiaj przyszło do mnie: SFD MASS ACTIVATOR V3 20% PROTEIN http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html WG. BRAKÓW W DIECIE. [...]
banan jak banan:) banan + bialeczko po silowni dobra sprawa ja zawsze szamie po silce jw zanim cos zrobie lepszego :) a w nt jako osttani posilek na noc mniam whei protein 100% goldstandard dobre bialeczko jak dlamnie nr 1 w smaku. A co do zakwasow to jak sie mocno trenuje zawsze beda :) chyba ze sie opier****sz :)
Night Protein + ZMA Troche sie zapienilo, ale ze ja nie pije bialka od razu po rozrobieniu to odczekalem jak zwykle i bylo ok. Rozpuszczalnosc - slaba, trzeba bylo dosc sporo trzepac szejkerem. Smak - ja mialem yoghurt-cherry i wg mnie super, posmakowalo mi. Na prawde taki jogurtowy. Takze w ogolnej mojej ocenie - troszke mozna by poprawic [...]
Wlasnie poszlo Night protein I stwierdzam ze calkiem udany towar Pilem z woda i smaczne Z mlekiem podejrzewam ze bylaby poezja Rozpuszczalnosc srednia ale ze wzgledu na kazeine sie nie przyczepiam Produkt spoko nie wiem jaka cena ale jesli w "normie" to polecibym bez dwoch zdan Zmieniony przez - Shooter w dniu 2014-10-14 22:05:54
Night Protein - smak jogurtowo-wiśniowy Smak - czuć taki posmak jogurtowy, chociaż mi nie podechodzi ta kombinacja smaków Rozpuszczaność - po kilku machnięciach zostało troszkę niewymiaszanego prochu piana - pojawiła się piana, chociaż po 3-4min opadła 3/5 gęstość - w 350ml wody lekko gęściejsze - bardzo przyjemnie to siępiło Ogólne odczucia - ze [...]
[...] traci swoją przydatność. (...) Bryan Haycock MSc., CSCS © tłoomaczenie: grasik © referencje: 1. The effect of a high dose of 3-hydroxy-3-methylbutyrate on protein metabolism in growing lambs. Papet I, Ostaszewski P, Glomot F, Obled C, Faure M, Bayle G, Nissen S, Arnal M, Grizard J. Institut National de la Recherche Agronomique, [...]
Marcin4_ z całym szacunem to on pyta już drugi raz(musi się dowiedziec na 1000%) a łączenie kredki tylko z węglami przy unikaniu protein i tłuszczy to zeszła epoka. Oczywiście tłuszcze mogą spowolnić wchłanianie ale nawet jak popije tę kretkę szklanką tłustego mleka to nie będzie więcej niż 7-8 gr. A spowolnienie wchłaniania może wyjść tylko na [...]
wiecie ja dopiero zaczynam, kształtuje swój umysł w dziedzinie odżywiania - treningu, jeśli zależało by mi na białku w celu uzupełnienia protein w diecie to doświadczalnie które wybrałybyście? Myślę nad Matrixem Syntraxu, ale ja jestem taki że lubię testować produkty które są mało znane więc na pewno w niedługim czasie pojawią się produkty u mnie [...]