[...] albo h** wie co jeszcze i do dziś są dziki wielkie mają dzieci i włosy na głowach. Bo wydaje mi się że im więcej wiedzy można pozyskać z internetu tym więcej jest znawców i proroków. Na innym forum na fb typ mi napisał że wszystko mam ok tylko on jeszcze teścia by dołożył więcej tylko a potem właśnie ten mostek doradzał i winko i tak chce zrobić
I nie zamierzam spadać dlatego też chcę zrobić ten mostek i przejść na winko potem zobaczymy czwiczylem normalnie teraz postanowiłem coś zarzucić puki lata pozwalają na to. Więc wiadomo że będę zwracał uwagę na jedzenie podczas cyklu szczególnie. Więc jeszcze raz zapytam czy jest wogule opcja żeby coś z tego zrobić przy optymalnych warunkach [...]
Mysle ze masz za malo i enana i propa. Nie da sie z tego nic zrobic. Ta ilosc jest za mala nawet na mostek %-) wez samego enana na kilka miesiecy. Deke i tren oddaj/ sprzedaj / zostaw na potem. Co to jest utwardzacz? Bo wg mnie dieta. Nie obraz sie kolego ale z twoich wypowiedzi wynika ze masz bardzo znikoma wiedze a twoi doradcy ktorych sluchasz [...]
[...] bo towar 1 klasa. Symex/ari warto zawsze mieć, bo zawsze może braknąć u Twojego źródła kiedy właśnie będzie potrzebne. Test możesz lecieć nawet całe życie, możesz wejść na mostek po skończeniu ph zamiast się odblokowywać jak będziesz miał w planach kolejne cykle. A znając życie testo będziesz ciągnął dalej ze względu na komfort zycia, [...]
lecisz tylko 250mg co 4 dni i z czego chcesz zrobic mostek ? 250 na 7 dni ? wychodzi ci lepiej bys nie schodził z tej niskiej dawki i caly czas dzieki temu progresował, a dodac mozesz i clen i winko, ale bez diety nic nie dotniesz, wiec tylko dieta minus 300-500 kcal dzienie i efekty beda,
[...] francuskie 20x4 *prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 15x4 *tez 4kg) Wtorek Klatka *rozpietki 25x4 *pompki 25x4 Brzuch brzuszki 25x6 skłony boczne 25x4 mostek na dłoni i stopie (3 razy po 5s na jednej rece potem na drugej) i to wszystko powtarzam 6x w srode postanowiłem zrobic przerwe czwartek to co w pon piatek to co we wtr [...]
[...] napoje słodzone chleb tez od dłuższego czasu mąka biała i cukier co do celów: chcę wyrzeźbić ciało, czyli odkryć to co mam pod smalczykiem ;), zwiększyć elastyczność - sam mostek mnie nie zadowala i wytrzymałość, do tego zmienić przyzwyczajenia żywieniowe. Pytanie: jak usunąć sam tłuszcz? Pytanie 2: czy MUSZE ćwiczyć siłowo? Pytanie 3: co mogę [...]
[...] dolne partie są najważniejsze. A właściwie dolne i przykręgosłupowe. Choćby przy zwykłej sztandze na płasko przydają się, jeśli pilnujesz techniki i trzymasz odpowiednio mostek ;) Po prostu wspomniałem o chińczyku bo wiem po sobie ile mi pomógł przy MC ;) Póki sobie nie wzmocniłem nieco plecków, MC sprawiało że leżałem połamany wieczorem ;p I [...]
I tu główne pytanie, czy jadąc kilka lat na testo np schematem 8 miesiecy on 6 tyg mostek(oczywiscie hcg w tle) bede jeszcze w stanie za te kilka lat sie odblokowac i zrobic dzieciaka? czy bede skazany z gory na nieplodnosc i trt do konca zycia? napisales ze 6tyg most a z czego mialby sie skladac ten most?
[...] wiem jak roziwązać jest ściąganie sztangi przy spiętych łopatkach, ale teraz daję sztangę bardziej przed siebie (na szyi nie na nosie) i to w miarę pomaga. Poza tym dobry mostek. Przy okazji przetestowałem, ze turlanie 68kg po brzuchu nadal bezpieczne. Było x1, x1, x1 (chciałem x2, ale brzuch też chciał poćwiczyć....). Czego się dowiedziałem: [...]
Miałem zrobić 2 tyg mostek Ale nie wytrzymam zrobiłem tydzień luźnych treningów poszło koło 7500 j hcg coś tam jajka zaczęły się pokazywać pytanie do mistrzów czy jak wejdę w poniedziałek na propa z trenem to we wtorek mogę wbić ta resztę hcg ?
[...] trochę teoretyczne pytanko, jeden koleś tu na forum pisał że brał mixa 500mg ale raz na 3 tygodnie. Też się zastanawiam, czy to byłby dobry pomysł... na powiedzmy coś ala mostek ?. Ma coś takiego sens ? Utrzyma mi to co zrobię na cyklu, czy nie za bardzo ?. Bardzo ważne jest dla mnie też zwiększenie możliwości seksualnych... a z tego co [...]
Proponuje kąpiel z matą ozonową i pasem sauna solution jednocześnie wtedy uzyskamy kosmiczne przyrosty masy a jednocześnie zaj... rzeźbę. Przed przystąpieniem do treningu należy zrobić tzw. mostek na bezpiecznikach w domu wtedy efekt jest naprawdę piorunujący.
Jak możesz pisz w mg bo prop może mieć różne stężenie... Mostek na hcg + provi odpoczął byś od syntetyka , 6tyg byłoby optymalnie...później na spokojnie polecieć prop 100mg e2d...
Ja niby nie umiem fiflaka, ale wiem jak go sie nauczyć, poniewaz chodzę na akrobatyke sportową. Moim zdanie najpierw jak inni mówia trzeba umiec perfekt mostek ze stania i silne ręce, ale to nie wszystko. JA robie tylko narazie przejście w przód a w tył sie uczy tylko do tego trzeba mieć gibki kręgosłób i rozciagnięte mięśnie brzucha, ale [...]
[...] wiem ze na ulicy takiej nie ma ale ja bym kopal w krocze/wkaldal palce do oczu/uderzal pięscią w krtan/sypal kwasem/obcianl rece maczeta/ceglowka w glowe/tasakiem w mostek NRPAWDE w OSTATECZNOSCI!!!!!!!!!!! jak by bylo ze mna zle i bym wiedizla ze koles/ie mnie zabij'e/ą' juz wole dsotac pare butow na gebe na ziemi i lezec w lozku przez [...]