mostek

lodzianin1 - najpierw myślałem żeby zrobić taki mostek i dać clomid teraz (2 tyg po strzale teścia) i przejsc na wino. Ale teraz daliście mi do zrozumienia ze wino po tesciu zla opcja. Więc moje zapytanie w powyższym poście dotyczyło clomidu na koniec redukcji , chodzi mi oto czy jeden liść clomidu wystarczy by sie odblokować na półrocznym braniu [...]

mostek jakiś bedzie czy dalej bomba

Sam sobie odpowiedziałeś, żeby skrócić ruch :) ostatnio oglądałem film jak gościu na zawodach opuścił może z 5 cm i mu zaliczyli, mostek i szeroki chwyt

Nie widziałem jeszcze na żadnej siłowni amatora, który by potrafił tak wymostkować. ;-);-) To też prawda, żeby j**nąć taki mostek to trzeba być bardzo dobrze rozciągniętym :-))

Rama czy np: ta od xc, czy te do dirtu itp. JA mam długa rame i mostek chyba niestety.

no nie wiem nigdy exe nie brałem , lepiej ?? czy exe jest lepsze od ari tak ogólnie? No i moje plany są takie żeby zrobić mostek na teście 250 e7d i za miesiąc półtora odpalić npp + test. I jeżeli estro mam już nisko od ari to czy exe dalej będzie go zbijało ? czy pozostanie na takim poziomie co jest. ? Zmieniony przez - Mentor KRJ w dniu [...]

Jasne.A masz na mostek,szpagat boczny? Bardzo prosze. Z góry dzięki:)

Witam. Poproszę o plan na mostek i rozciąganie dla początkujących. [email protected]

Im dłużej bierzesz towar i im większe dawki tym wolniej organizm dochodzi do równowagi, ale to nie matematyka u jednego szybciej u innego wolniej, wazne aby poznac swój organizm jak reaguje na dane środki i robic to z głową. mostek który ja robie najczęściej to 2000j hcg e2d przez dwa tygodnie razem z nolva oczywiście,pózniej leci znowu towar.

Mostek 4 tyg na hcg możesz zrobić, poniedziałek czwartek po 2500j.

Robić do tego badania jak zawsze (takie przed cyklowe :-)) ? I od razu zapytam o rozpiskę. Skoro mostek 4 tyg. To planuję cykl jakieś 20 tyg. Test cypio lub enan, do tego deca i turanabol. .Rozpisze ktoś dobry cyklon ? :-PP Zmieniony przez - marrcii w dniu 2014-11-01 20:59:20 Zmieniony przez - marrcii w dniu 2014-11-01 21:06:34

lodzianin1 bo takie tez bylo zalozenie na poczatku. mialbyc mostek, potem czulm sie w miare dobrze, wiec nie chcialem nic zwiekszac. myslalem coraz czesciej o calkowitym ostawieniu, dlatego nic nie zwiekszalem

jak poprawie sie wyciska sztange? na mostek czy blizej sutkow?

zależy od mostu znajomy teraz ma mostek na 500 cypio i 100 provi %-)

[...] i wcześniejsze, w którym pisałeś o rozpisywaniu z powodzenie wielu osobom właśnie pct w formie najpierw hcg, później sermy chyba jednak zaważyło, że nie będę kombinował, tylko podejdę do pct tak jak piszesz. i faktycznie, co do Piany, on to chyba nawet okresów off nie robi, tzn. dla niego okres off to właśnie wbijanie hcg non stop ala mostek.

Enen cię troche ubije . Ustabilizuje masę . pomyśl o propie na koniec. i hcg moze. ogolnie mozesz test zrobić mostek z enena. i wejsc sb na inny ester test. i cos innego podjesc. ;D

ok, nie czytam ze zrozumieniem jak wchodzisz do tego działu to musisz sie liczyc, ze tutaj siedzą prawdziwi trójboisci, a nie jakies pionki z siłowni, którzy rzucają sie o sprzet ... albo lepiej.. o MOSTEK , a sami odbijają i mają dupe pod sufitem . Siadów nie robią bo kolana niszcza, a jak juz zaczynają robic to ćwiercsiady.. ciągi niszcza [...]

30.06 wtorek woda, zielona, kawa warzywa: pomidor, ogorek, salata, sok z warzyw (marchew, seler, szpinak, ) Rolki 01.07 sroda Trening Nogi 1A. Wykroki chodzone 20x14kg/20x14kg/20x14kg/20x14kg 1B. RDL 10x24,5kg/10x24,5kg/10x24,5kg/10x24,5kg 2A. Mostek biodrowy 8x24,5kg/8x24,5kg/8x24,5kg/8x24,5kg 2B. Uginanie nóg z piłką 4x 15 4x12 3A. [...]

08.07 sroda warzywa: groszek konserwowy, ogorek kiszony, pomidor woda, kawa x2, pokrzywa, Trening Nogi 1A. Wykroki chodzone 20x14,5kg/20x14,5kg/16x14,5kg/16x14,5kg 20x14kg/20x14kg/20x14kg/20x14kg 1B. RDL 10x26kg/10x26kg/10x26kg/10x26kg 10x24,5kg/10x24,5kg/10x24,5kg/10x24,5kg 2A. Mostek biodrowy 8x24,5kg/8x24,5kg/6x24,5kg/6x24,5kg [...]

09.08 niedziela warzywa: pomidory, cebula, ogorek, groszek mega qprotect, liquid chlorophyll, wit.C OFF 10.08 poniedzialek warzywa: jarmuz, marchew, ogorek, papryka, brokul, mega qprotect, wit.C, liquid chlorophyll Trening Nogi 1A. Wykroki chodzone 16x14kg/16x14kg/16x14kg/16x14kg 20x14kg/20x14kg/20x14kg/20x14kg 20x14kg/20x14kg/20x14kg/20x14kg [...]