SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Czy kaptury zwężaja optycznie bary?

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak napisalem trzeba miec mocne predyspozycje, aby zbyt mocno rozbudowac brecz kosztem pozostalych partii, wiec psokojnie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2017-09-12 21:47:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy kaptury zwężaja optycznie bary?

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak napisalem trzeba miec mocne predyspozycje, aby zbyt mocno rozbudowac brecz kosztem pozostalych partii, wiec psokojnie. Czyli pewnie bary będą się tak jakby szybciej rozwijały niż kaptury tak?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2017-09-12 21:50:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DarkX myslisz ze nie ktorzy co sie na tym nie znaja nie wala tyle ??? Słyszałem wiele ciekawych opowieści o omce.Niektorzy początkujacy walili 250mg ED nawet Co niektorzy nie znaja tazke innych srodkow oprcz mety i omy a jak uslysza o dece to mowia: "stary to jest dla mnie za mocne" Zmieniony przez - Asus17 w dniu 2005-05-19 01:14:36

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2005-05-19 01:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THAI czy KRAV

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się w treningu KM. Niestety nie potrafię ci doradzić co wybrać, ja miałem ten sam problem i ........... .... trenuję i KM i MT. Powiem tak, MT jest za***iste szybkie, mocne uderzenia nogą, kolanem, łokciem. Za***iste techniki łączone i oczywiście zupełnie inny trening (worki, tarcze, rękawice). Natomiast KM uczy nie tylko jak dawać sobie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2003-07-04 17:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilator laserowy

    Post
    Doping

    czekam na info Ciekawa rzecz tym bardziej , ze mialem zamiar isc po moim ostatnim cyklu SAA na zabiegi usowania wlosow. Mysle , ze calosc by mnie kosztowala okolo 6 tys Euro Jesli to dziala to kupuje bez zastanawiania choc watpie , ze to takie mocne jak lasery z salonow ktore kosztuja pewnie po kilkanascie/kilkadziesiat tys euro !!!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2009-06-28 15:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym na siłowni ćwicz całe ciało... Mocne barki i nogi to u pływaka priorytet. Ja już można powiedzieć zakończyłem karierę, ale mogę co nieco podpowiedzieć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2014-03-09 09:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli o mnie chodzi, to po porzadnym treningu7 brzucha mam mocne bole (przy dotyku) zeber. Faktycznie sprawia to wrazenie, jakby byly obite. W rzeczywistosci jest to po prostu efekto solidnego treningu i niezregenerowania sie miesni. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2005-04-09 11:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważajcie na takie mocne spalacze. Ostatnio (12 marca) na portalu potreningu był ciakawy art o niedozwolonych substancjach w suplementach. "W „spalaczu tłuszczu” VENOM HYPERDRIVE 3.0 znaleziono sibutraminę (wycofany, farmakologiczny środek do leczenia otyłości)".

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2014-03-14 12:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiętki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze o tym brzuchu i jeszcze chciałbym wrócić do klatki jak kiedyś ćwiczyłem na początku to robiłem plaska 4s skos górny 4s wyciskanie hantli 4s rozpiętki 3s i było mocne katowanie klatki a teraz mam płaska 4s wyciskanie hantli na skosie 4s rozpiętki 3s ale zobaczyłem że teraz mi słabiej rośnie góra klatki niz kiedyś co można by było [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2009-12-01 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny trening, a redukcja, waga i kalorie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem na redukcji od Ok 1,5 miesiąca i waga spadła bardzo mała - czasami sa wachania. Teraz mam tak, ze raz ubyhe 0,4 ale Bp dzis wzrosła o 0,7. Nie wiem od czego to zależy. A czy mocne treningi nie zwiększają zapotrzebowania na kcal? Na masie doszedłem do 70, chce zejść teraz do 66 ale nie mogę wyjsć poza 68- teraz waga to Ok 69,3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2017-05-28 20:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal pokryjesz je w diecie unikając całkowicie retencji. też cwiczyłem na omie czy mecie gdzie zawsze była odradzana, jednak oxy by unikał. pozatym cykl na oxy to mocne uderzenie w krótkim czasie a zupełnie inne schematy cykli ida w sw. tren ace też wiele nieda mięsa na takich treningach. trening ma siłce i mma to zupełnie dwie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2012-12-27 08:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Football Amerykanski

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] podobne co kolega wyżej , mianowicie czy z moimi warunkami fizycznymi nadawalbym sie do drużyny rodem z NFL. Mam około 174 cm wzrostu i 72 kg wagi, szybko biegam , mam mocne nogi, jestem dynamiczny i zwinny oraz skoczny, a dzięki dośc niskiemu srodkowi ciężkosci dosc trudno mnie obalić. Czekam na odpowiedzi czy ma to jakis sens? albo nad [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2010-05-10 14:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej w tabise np.kaizena.prolaba masz w tabise 200mg czyli 2 kawy mocne

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2005-03-27 00:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodze na siłke już ponad rok i najwyższyczas coraz bardziej sie katować. Teraz robie kalte 2x w tygodniu tylko jedna to mocna a druga to lekka a jak bede robił cykl a właściwie już robie to wypada robic 2x tygodniu mocne bo przecierz kreta też polepsza wytrzymałość.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2007-11-25 14:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABE Pre-workout brak działania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w te 400mg kiedyś nawet 800mg walnąłem przez przypadek ale to już było za wiele bo wszystko poszło w drugą stronę. co mam na myśli? ból głowy, ziewać zacząłem na treningu, mocne rozkojarzenie, złe samopoczucie. Ogólnie nie polecam ;) Niech kolega najpierw spróbuje sobie 300mg czyli 1,5 porcji a jak nie to 2 porcje, wtedy też i dawki beta [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2021-11-05 09:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwaskowy Zapach: 10/10 - Nawet przez torebeczke czuc juz limonke Rozpuszczalność: 10/10 Pobudzenie: 9/10 - Po ok 10-15min ladnie sie wkrecilo pobudzenie bylo naprawde mocne w drodze na silownie chcialem juz na nia biegnac %-) tyle ze po ok 30-40min pobudzenie juz troszke zeszlo , 2 dni temu bralem 1m.r primal duzo lepiej mnie pobudza tyle [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2012-01-20 17:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wynikami

    Post
    Trening w domu

    [...] siedzac 10/10 7.Uginanie ramion z hantla 6/6 8.Francuz oburacz 10/10 Szprota, moglbys mi wytlumaczyc jak wyglada te cwiczenie? Bo w atlasie nie ma chyba.. Ale ja mam mocne przedramiona, tak mi sie wydaje, mam 'masywne' z porownaniem do bicka, triska itp. Ale wzmocnic jeszcze bardziej by sie przydalo :P Zmieniony przez - Diya w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2009-04-21 21:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm jednak tam zadzwonie i powiem że chciałem też zrobić całkowity...będzie lepiej porównać... a jeśli nawet (w co wątpie),towar był fake,albo stężenie jakieś nie takie to jak wejde na pct(od 5 tyg na nowej omie),to będą jakieś konsekwencje tego??pct planuje dosyć mocne bo cykl był długi...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2009-07-06 09:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] geraminium mam pare p[rochyu jeszce jack3d wsumie zobacze czy bedzie stack przed trenbingowy czy tylko jakis spalcz prosilbym tez o rade jaki zaznaczam ze tylko te w miare mocne wchodza w gre bo np kiedys bralem tse itd i szedlem spac nic nie dzialaj na mnie jedynie co dobrze wspominam to z vpx byl git teraz mysle moze thyroburn lipoburn cos w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2011-12-10 10:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przejśc na kolejny etap?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ronnie już odpowiedział, więc sprawa jasna. Masz nadal mocne zakwasy? Dokłądasz kg na sztangę? Czujesz progres? Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2016-10-29 21:45:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2016-10-29 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)