rano

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

nie cos ty ,nie da rady bys spalil na tyle glikogen by miesnia zaszkodzic ,spokojnie zrana only koffi a po treningu carbo z bialkie ale nie bcaa

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

-Sheep-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 704

bcaa przydatne tylko jak pisałem wyżej rano przed aerobami, ale to raczej dodatek bo w sumie duzo masz ww i źródłem energi będzie cąły czas glikogen. Jak masz bcaa jedz, jak nie to nie

, nie ma potrzeby kupowania

"Niewiarygodne, ale jest osoba, która nie cieszyłaby się z ludzkiej nieśmiertelności.
To grabarz."
- Andrzej Majewski

muscle-zone.com

Jak nie wiesz o co chodzi? Zobacz do profilu na strone domową

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

dokladnie

...

magnuss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 277

glupie pytanie :)
mowiac o koffi masz na mysli kofeine? a jak przyjmowac - w kawie? czy jako suplement jesli suplement to jaki?

Magnus

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

lepiej w tabise np.kaizena.prolaba masz w tabise 200mg czyli 2 kawy mocne

...

-Sheep-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 704

koffi masz w tych produktach, które napisał qazar , równiez masz fastową dokładniej 1fast, dostępne u czarnego np.

Jedna kawa ma około 80mg koffi, tabletka ma 200mg

szkoda, że mi juz 1000mg nie robi ..