lipca

W weekend 30-31 lipca w Cardiff (Walia) odbędzie się kolejna edycja otwartych mistrzostw świata w taekwondo, organizowanych przez Taekwondo Association of Great Britain. Rywalizacja odbędzie sie w walkach (ITF/GTF i WTF), układach formalnych i rozbiciach. Z Polski wybiera się kilkudziesięcioosobowa ekipa reprezntująca kluby zrzeszone w PUT. Jak [...]

[...] nie biorę leków, chociaż chcieli mi wlepic Eurythrox, którego nie moge, bo ma laktozę....). Od stycznia leczę również nadciśnienie (niewiadomego pochodzenia). Pod koniec lipca dowiedzialam się o alergii na bialka mleka, przewlekłej kandydozie oraz nietolerancjach glutenu i laktozy z badan alergicznych i obciążeń organizmu. Wyszedl także [...]

Cześć, Jestem obecnie w okresie regeneracji i bardzo lekkich treningów. Trwa on już od 2 tygodni i będzie trwał kolejne 2/3 tyg. ( myślę, że do 15 lipca ). Potrzebowałem takich lekkich treningów. Trenuje obecnie systemem P&P rozłożonym w ciągu tygodnia tak: PN Pull WT Push ŚR Wolne CZW Pull PT Push SB Wolne ND Wolne Aeroby robie 4 razy w tygodniu [...]

[...] braku środków finansowych, a brak czasu wyklucza mnie z samotnej administracji portalu, promocji itp. Przedmiotem oferty jest : - Domena InzynierBudowy.pl (Opłacona do lipca 2015. Domenę posiadam od lipca 2011) - Cały portal wraz z forum dyskusyjnym oraz fanpage z ilością fanów ok.500. Aukcja: [...]

[...] na wadze. Możliwe, że acomplia pomoże narkomanom uzależnionym od kokainy. W Stanach Zjednoczonych trwają testy, czy nowy lek przyniesie korzyści także alkoholikom. Od lipca acomplia dostępna jest na rynku brytyjskim jako specyfik na receptę dla chorobliwie otyłych. We wrześniu znajdzie się w sprzedaży w innych krajach Unii [...]

[...] w Azji. Zapoczątkowany został w Hongkongu w 1956 roku. Puchar Azji rozgrywany jest co 4 lata. Dotychczas odbyło się 13 turniejów. Puchar Azji 2007 odbędzie się w dniach 7 lipca - 29 lipca 2007. Po raz pierwszy (i najprawdopodobniej ostatni) gospodarzami będą aż cztery państwa - Indonezja, Malezja, Tajlandia i Wietnam. Tytułu bronią Japończycy. [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fec00e93f6154c588fb28f89100af1b1.jpg FIGHT TEAM ZAPRASZA NA 7 dniowy obóz K1 w Zakopane Od 28 lipca do 4 sierpnia 2012r. Cena obozu: 700zł/osoba dopłata 50 zł za transport w obie strony Kraków-Zakopane, Zakopane- Kraków Istnieje możliwość uczestniczenia w obozie w dowolnie wybrane dni. Koszt za jeden dzień wynosi 100 zł [...]

Cześć, mam pytanie jestem od połowy października na dece i cypionacie. Chce być w kwietniu do lipca z powrotem na czymś i mam kilka pytań: 1. Na co wejść w kwietniu, nie che robić typowej masy czysty mięsień? Czy co teraz biorę będzie ok+ winko? 2. Czy robić sobie przerwę od lutego, czy lepiej kontynuować doping do lipca? Nie chce "przeciążyć [...]

[...] nie jest grą losową, loterią fantową, zakładem wzajemnym, loterią promocyjną, grą, której wynik zależy od przypadku, ani żadną inną formą przewidzianą w ustawie z dnia 29 lipca 1992 r. o grach i zakładach wzajemnych (Dz. U. z 2004 r. Nr 4, poz. 27, z późn. zm.) Uczestnictwo w konkursie jest dobrowolne. Wzięcie udziału w konkursie oznacza [...]

[...] odzwyczajony organizm od wysiłku. Celem jest masa, ale boję się, że szybko mnie zaleje. Wrzucanie po małej ilości kcal z tyg na tydz. jest czasochłonne, a wiem, że od połowy lipca przez 2 miesiące znowu będzie bardzo krucho z dietą. Wymyśliłem, żeby teraz w miarę szybko podbijać kcal, ale jednocześnie dawać ostro aeroby, co zapobiegnie zalaniu, [...]

​Witam. Od razu na samym początku chciałbym zaznaczyć, że mam zaledwie 16 wiosen (w maju będzie 17). Od lipca wziąłem się za siebie. Schudłem, zrzuciłem parę kilogramów i wyglądam już jak człowiek, także teraz chyba przyszła pora na zwiększenie siły oraz rzeźby mięśni. Od lipca przestrzegam jakiejś tam "diety": ZERO słodyczy, ZERO fastfoodów, [...]

[...] jest zaszczepianie go wśród najmłodszych, edukacja u podstaw, wychowywanie młodych pokoleń futbolistów i kibiców tej dyscypliny. Ryszard Szaro, notka biograficzna Urodzony 3 lipca 1948 roku pod Rzeszowem Ryszard Szaro od 1975 r. przez pięć sezonów grał na pozycji kopacza w zawodowej lidze NFL. Był pierwszym Polakiem, który wystąpił w najlepszej [...]

5 - 6 lipca, Sandomierz Bilety na te zawody można będzie kupić już od 2 lipca w restauracji Kasztelanka na rynku w Sandomierzu oraz w dniu zawodów w kasach na Zamku i na Rynku. Na każdy dzień bilety kosztują 15 złotych. Program zawodów Dzień 1 - godz. 15.00 1. Wyciskanie na barki stojąc 180 kg na ilość razy 2. Wnoszenie trzech ciężarów (225 kg, [...]

[...] Planuje pociągnąć jeszcze maj na minusie (około 2500kcal oprocz weekendow gdzie jem około 2800kcal ale przy wadze 94 na pewno tygodniowo jest minus), a w czerwcu i połowę lipca wejść na 0, dodać kreatynę i booster testo i pozniej koniec lipca, sierpień i wrzesien znowu zredukowac. Planuje tak 87 w pasie (teraz 93) bo wtedy wyglad juz dla mnie [...]

Część, mam 19 lat, ważę 67 kg i mam 180 cm. Jestem na diecie i ćwiczeniach od 2 marca i mam zamiar zrobić kaloryfer do Lipca. Od 2 marca schudłem z 71kg do 67kg i planuje zakupić jakieś odżywki. Sporty które uprawiam to: -Pływanie 3 razy w tygodniu + sauna fińska 15min -Sztuki walki: Krav-maga 2x w tygodniu -1-2x w tygodniu piłka nożna 2h. [...]

[...] progamu szkolenia. Osoby, które rozpoczną naukę podczas tego obozu zimowego, będą miały szansę w czasie wakacji przerobić kolejne sekcje programu podstawowego - drugą 11-25 lipca i trzecią 26 lipca - 9 sierpnia. W ten sposób zapoznając się z 75% materiału zawartego w podstawowym programie szkolenia. Obozy będą się odbywały w Warszawie. Zajęcia [...]

Witam, dnia 26 lipca w miejscowości Gogolin odbędą się Otwarte MP amatorów, zapraszam wszystkich którzy chcieli by spróbować swoich sił. Konkurencje: 1) Tir 12 ton 20m na linie, /60 sek 2) Icelandic Cross na odległość, 3) YOK 300kg/20m + Opona 360kg/4 obroty, /60 sek 4) Belka na max start 110kg, co 10kg w górę, 5) Walizki 125kg/20m +Keg na [...]

Witam. Są wakacje ale już powili sie kończą. Od początku lipca ćwicze splitem partia 2x/tydzien, przy czym treningi mam 4 razy w tygodniu (a b w a b w w). O to chodzi że jak zacznie sie szkoła to : raz- ze nie wiem czy bede miał tyle czasu aby trenowac 4 x w tygodniu: dwa- ze nie wiem czy to bedzie dobre wyjście kontynuowac trening az 4 razy w [...]

[...] maja te kawasy omega 3 i 6 ale pomimo tego przed snem nie zaszkodzi? Wogóle co sadzicie o takim posiłku? Pytam bop własnie spojrzałem w notatki i spraqwa wygląda tak: 30 lipca ważyłem 83 kg i w pasie miałęm 83-84 cm.Przez ten czas do dzis(miałęm 9 dni przerwy w treningu bo zaczynałem hst ) jest tak: waga .ok 87-88 kg w pasie mam obecnie około [...]

[...] wszystko w miare mozliwosci wyrzezbic a mianowicie tam gdzi jest tuszczyk na miesniach chcem go stracic a w szczegolnosci na brzechu!!!!!!!!! od 18-stki 2002 roku az do lipca 2003 cwiczylem na mase a wiec nie pytajcie mnie czy mialem jakis kontakt z silownia poniewaz mialem przez 1,5 roku a wiec wszystko robilem i cwiczylem jadlem itd. jak [...]