lipca

Muay Thai Gala International: zwycięstwa Guidona i Le Bannera! Przegrana Francji z Tajlandią! Wyniki! W piątek 23 lipca wieczorem w porcie Saint Denise na wyspie Reunion odbyła się impreza Muyathai Gala International. Event był okazją do pokazania dwóch najlepszych zawodników K-1 we Francji, jakimi są Brice Guidon i Jerome Le Banner i chociaż [...]

[...] Oliveira wywalczył pas pokonując przez TKO w drugiej rundzie Michaela Chandlera. Zamiast tego, Poirier zdecydował się na trylogię z Conorem McGregorem, która odbędzie się 10 lipca na UFC 264 w Las Vegas. „Diament” z uwagą obserwował walkę o tytuł, ponieważ wkrótce może o niego zawalczyć. Poirier pochwalił występ Oliveiry (31-8 MMA, 19-8 UFC), a [...]

Spoko szkoda tylko że na 2 dni :P ale na wypasie i tak jest :D. Moge się zapisać teraz do grupy testujących odrzywki. hehe Dziennik będe prowadził. od początku lipca bo z angli wroce i kupuje odrzywki "Za***iaszcze" 20 kilo geinera hyhyhy 400g dziennie :P

ja ide na wychowanie do Katowic na zaoczne...9-11 lipca egzaminy

[...] go o niepowodzenie na mundialu i stał się wrogiem publicznym nr 1. Nienawiść do niego była ogromna, nikt jednak nie przypuszczał, że może dojść do tragedii... W sobotę 2 lipca 1994 roku, czyli 10 dni po pamiętnym spotkaniu z USA, Escobar wybrał się do restauracji na przedmieściach Medellin. Wychodząc z restauracji piłkarz wdał się w sprzeczkę [...]

[...] sekund.. 28 sierpnia 2005 Abbot został pokonany Prze Hidehiko Yoshide podczas jego debiutu w Pride The Final Conflict Na gali Cage Rage 17 w Londynie 1’go lipca Tank miał walczyć z Amokrane “Kiane” Sabet byłemu ochroniarzowi . Jednak Sabet musiał się wycofać z powodu kontuzji jakiej doznał podczas treningu 7 [...]

Od lipca parę miesięcy minęło więc warto by było coś zmienić formę niektórych ćwiczeń czy dołożyć do planu martwy ciąg.

jelen22: jak boga kocham nie wiem! ja ostatnie pol roku probowalem i ze 107kg na poczatku lipca mialem na poczatku stycznia 107 ale teraz juz leci rowno, pozdro

Witam, ostatni cykl zakończyłem na początku lipca, trwał dokładnie 7 miesięcy leciałem cyp 500 ew bold 500 ew i później zszedłem na propa na końcu dałem oxe. Waga z 96-104. Odblok 15000 hcg,clomid, tamox Ćwiczyłem grudzień, styczeń sama siłownia 3x w tyodniu, później 3x sw 3 siłownia dodatkowo od maja po każdej siłowni 40 min . Diete trzymałem, [...]

Po operacji kontrole były i mówił ze jest Si teraz ide 1 lipca :) jeżdżę rowerem i też czasem złapie taki chwilowy ból, czasem biegam< przysiady na równoważni i zacząłem juz grać w pilkę nożną, odstawiałem na jakis czas sporty wszystkie al nic nie dało... Nie wiem czy dobrze pamiętam ale ajak brałem glukozamine to chyba było [...]

[...] 4)Apropo suplementu. Na początku były postępy bardzo dobre, ale teraz widze po sobie same spadki i to w sile jak i w masie. Wyglądam teraz jak cień siebie samego z czerwca/lipca.No i postanowiłem coś zapodać 5)Zależy mi głównie na masie, bo uważam, że dobrze jest fajnie wyglądać, a swoje się zawsze wyciśnie. 6)Nigdy sie nie szarpałem z dietą. [...]

[...] jest raczje wiarygodny? A to noe jest zbyt szybki wzrost e2 po ledwie 12 dniach ?(wybacx jeśli głupie pytania zadaje ,ale wole mieć wiedzę na każde które mnie nurtuje :D 11 lipca wyjazd mam za granice ,zbadam się jeszcze tydzień przed co i jak zobaczę ewentualne wzrosty bo może nie będzie aż takich dużych to zostawię póki co ,a jeśli nie to [...]

Dzieki, a co do mnie to trenuje 3 lata ale mialem roczna przewe i od lipca trewnuje spowrotem, mam 17 lat waze 81 kilo i mam 184wzrostu

Wiek 17, wzrost 181, waga 77(na rzezbie) bic 36 klata ok 106 pas 85-86 udo 57 sadze ze jestem mezomorfikiem chociarz czesto po zimie pas rosnie prawie do 90:( aha staz: bedzie prawie rok jak zaczne cykl bo dopiero pod koniec lipca chce zaczac jak wroce z wakacji Zmieniony przez - fMichal w dniu 2007-06-25 16:10:50

siwa palko moge ci odsprzedac z 200g jak do mnie dojdzie bo i tak musze calosc wszamac do 5 lipca bo pozniej wyjazd z pl... musze chyba privem sciagnac panow szukale i ambroziaka bo chyba nie zauwazyli tematu

Witaj! Do lipca masz zdecydowanie dużo czasu, aby osiągnąć sukces. Pewnie wiesz, że proces chudnięcia, jak i budowania masy dotyczy różnicy spożywanych kalorii, od kalorii wydatkowanych. Jeśli bilans jest ujemny - chudniesz, jeśli dodatni - grubniesz. Proste! Teraz, aby sprawdzić jaki jest Twój bilans, musisz yo sobie cierpliwie czytając, sama [...]

Jako że nie jest to odgórny i formalny konkurs to ja myslałam, że to będzie cos na zasadzie: nudzi nam się, więc umawiam się z kebulą, że która zrobi lepszą metamorfozę do lipca ta wygrywa słoneczko; ustalamy jakies zasady diety itp. , prowadzimy regularne wypiski, a za każde odstępstwo od zasad dostajemy karnego jeża i jak nam się ich nazbiera z [...]

[...] lub 2 x trening kolarski (1-1,5h intensywnej jazdy podczas której spalam około 1000kcal). Uprawiane sporty: 3 x siłownia, 2 x kolarstwo Stosowane diety: dieta redukcyjna od lipca 2021 do lutego 2022. W tym 2 miesiące przerwy spowodowanej przez covid (październik-listopad). Stosowana lub planowana suplementacja: AAKG + jabłczan kreatyny + [...]

[...] była przerwaniem fenomenalnej passy aż dwunastu kolejnych zwycięstw, w swoim rekordzie Amanda zapisała wygrane m.in. z Cris Cyborg, Valentiną Shevchenko czy Rondą Rousey. Gala UFC 277 odbędzie się 30 lipca w Dallas, na karcie głównej znalazły się także m.in. starcia Brandona Moreno z Kaiem Karą-France czy Magomeda Ankalaeva z Anthonym Smithem.

[...] MŚ -2006, Horst R. Schmidt. Na stronie internetowej będzie można zmienić nazwisko posiadacza biletu, bowiem tylko właściciele imiennych biletów będą wpuszczani na stadion. Turniej finałowy mistrzostw świata, z udziałem 32 reprezentacji - 64 mecze - rozpocznie się 9 czerwca w Monachium, a zakończy w Berlinie 9 lipca 2006 r. źródło: PAP