lipca

Należało się. Powodzenia Smoczku. Mnie teraz zasadniczo nie ma (egzamin na studia 3ciego lipca) więc tym bardziej się cieszę, że mam okazję ci pogratulować Son Gochan Moderator działu doping

Plan zacząłem robic w połowie lipca, skończyłem w polowie wrzesnia. Przerwałem plan bo miałem krwiaka na kolanie, noga w gipsie i te sprawy (przyczyną nie było ćwiczenie na siłowni). Mogłem zacząć ćwiczyć dużo wcześniej ale posiadam domową siłownie w garażu, a zimą było zbyt zimno. Mieszkam w małym miasteczku a tutejsza siłownia to nie siłownia. [...]

Czy raczej ładowanie zrobić na koniec ckd? CKD będzie trwało do końca lipca, czyli około 3 tygodnie. Potem wejście na mase na CC Zmieniony przez - Alois w dniu 2016-07-13 09:12:21

gdzie napisałem 9 lipca ?

Ostatnia fota już, do roboty, pozdro. 16 lat skonczylem 2 lipca także jeszcze młody i nie doświadczony. Nogi może nie takie jak trzeba, ale to przez kontuzje kolana, teraz już wyleczona i jade na całość. Wymiary: Wzrost: 170 cm Waga: 67-69 kg Łapka: 35-36 Klatka: 103 cm Łyda: 35,5 Udo:54,5 Wycisk: 92-93 Martwy: 130 (mój pierwszy martwy w życiu, [...]

hehe, no dzieki wam, czuje sie zaszczycony na trening na 17 bo mam jeszcze stary rozklad. suple i nowy trening zaczynam od 1 lipca, dzieki raz jeszcze cya pakerzy

JAsne...na pewno pamieta to co bylo gdzies kolo lipca:D Mi sie po prostu to nie podobalo i juz...nie mam nic do niego, nie znam go :) bo po co mialem wychodzic? nie lepiej bylo po prostu jakos to w zart obrocic? milo z usmiechem na twarzy powiedziec "czlowieku nie strasz ludzi, zalozcie koszulki i mykajcie do szatni" nie lepiej??:D

Tak jasne, na pewno pamieta to co bylo kolo lipca:D Mi sie to po prostu nie podobalo. Nie mam do niego nic. Szanuje go za to co osiagnal:> Nie znam go, nie oceniam tylko mowie o tej konkretnej sytuacji. Bo po co mialem wychodzic? Nie mogl tego obrocic w zart i powiedziec milo i z usmiechem na twarzy "nie straszcie ludzi, zalozcie koszulki [...]

1. W Warszawie w wakacje raczej seminariów nie będzie, ponieważ wakacje mamy przeznaczone na obozy letnie, których będzie cały cykl, jeden po drugim, od lipca, aż do połowy września (ten ostatni na Krymie) 2. Środa, 5 marca, godz. 18.30. Miejsce jak wyżej. Z Ursynowa najlepiej dojechać metrem do stacji: - Politechnika, a potem jakimś autubusem [...]

[...] p-ko bólowe i tylko czekać aż coś serwe i łapa mi opuchnie. Na siłce ostatnio byłem w połowie października a mimo to żadnej poprawy trwałej :( Z samą kontuzją borykam się od lipca więc w Twoim przypadku (gorszym) pewnie 6 m-y przerwy od treningu to miminum. Nie wiem czy w przypadku zerwań nie będzie konieczna operacja bo samo się chyba nie [...]

[...] redukcji , stąd pewnie ten moment krytyczny przyszedł akurat na czas , gainera, mimo wszystko , teraz jade na samej diecie i witaminach, sam bym nigdy niepomyslal ze mimo braku jakichkolwiek supli od 20 czerwca do 10 lipca watroba jakos niezdarzyla sie zregenerowac, ale widocznie tak jest, słuchajcie swojego ciała jak sie coś dzieje reagujcie:)

HISTORIA KARATE KYOKUSHIN NA ŚWIECIE Historia Kyokushinkai jest w dużej mierze historią życia jego twórcy MASUTATSU OYAMY . Przychodzi na świat 27 lipca 1927 roku w Tokio. W dwa lata później rodzice wysyłają go do siostry do Mandżurii. Już w dziesiątym roku życia po raz pierwszy styka się ze sztuką walki Osiemnastu Technik zwaną [...]

Redukuje od lipca,ale to niespodzianka na konkurs mr.sfd Pozdrawiam

Racja, racja :D Rekrutacja odbędzie się dnia 14 lipca o godzinie 18 na obiekcie OSiR Będzin.

milo nam poinformowac ze stawka wzrosla znacznie za zajecie miejsc od 1 o 10 otrzymacie rowniez sporo odzywek :) nie pozostaje mi nic innego jak tylko zachecic do startu Sedziowac w zawodach beda: Andrzej Maszewski Sonbaty jeden ze strong manow ;) start niedziela 6 lipca godzina 14

[...] się na Kwalifikacjach Absolwenta oraz Efektach Kształcenia - Umiejętnościach i Kompetencjach. Tu polecam treść ROZPORZĄDZENIA MINISTRA NAUKI I SZKOLNICTWA WYŻSZEGO z dnia 12 lipca 2007 r. w sprawie standardów kształcenia dla poszczególnych kierunków oraz poziomów kształcenia, a także trybu tworzenia i warunków, jakie musi spełniać uczelnia, by [...]

zacząłem od HC na IF 1 lipca. Teraz mam juz koncówkę i pomyslaem o VLCD bo na HC pojawily sie zastoje oraz apetyt mnie meczyl przeokrotny :/ Moge wejsc na ckd bez problemu , znam doskonale te ten system. Pytanie, czy wyjście z CKD jest mniej groźne (odbicie/otluszczenie) od VLCD ? Czy podobnie ? Zmieniony przez - szosiu w dniu 2014-10-24 10:00:51 [...]

nie chodzi tu o ćwiczenie sezonami, ale na początku lipca wyjazd na miesiąc cały i powrót dopiero ok. 10 sierpnia, więc nie wiem czy jak teraz zacznę brać ester krety z mono to brać do końca, nawet jeśli nie uda się zjeść całego przed wyjazdem czy zostawić końcówkę i zjeść we wrześniu?? na wyjeździe nie ma mowy o siłowni:/ czyli brać przez te 1,5 [...]

Nacjol255 zdecydowanie sie z Toba zgadzam nie dajmy sie zwariowac!! Tez mam podobny dylemat mam plan zejsc z 18 tyg bomby przed poczatkiem lipca bo czeka mnie urlop w polsce 3 tyg. Oczywiscie teningi beda (moze nie tak czeste). Ale jade nad jezioro na 10 dni a tam jedynym zajeciem bedzie grilowanie i wódzi wódzi wódzi. Bo pol roku poszczenia [...]

czas do 30 lipca