No super od 23 lipca miałaś wystarczająco czasu aby zapoznać się z artykułami w regulaminie jak i Odchudzaniem łopatologicznym by Obli, więc już pewnie wiesz jaką dietę powinnaś wybrać i, że w twoim wieku powinno się dostarczać wszystkie składniki odżywcze ;-) chyba, że czekałaś na odpowiedź w tym czasie nic nie robiąc? pokaż czego się [...]
[...] można byłoby obejrzeć za pośrednictwem tzw. liveboxów. W piątek minął termin składania ofert na prawa telewizyjne do piłkarskiej pierwszej ligi. Kontrakt ma obowiązywać od lipca 2008 do czerwca 2011 roku. W środę dowiemy się, kto w zalakowanej kopercie zaproponował najwyższą kwotę. Na razie wiadomo, że z wielkiego wyścigu zrezygnowała telewizja [...]
No i nie wiem czy wszyscy wiedzą, ale TVP2 wyemituje live mecz inaugurujący Ekstraklasę Wisła - Ruch, w piątek 25 lipca o 20.00 czyżby cos na wzór ARD w Niemczech? tam też inaguracje pokazuje stacja publiczna
[...] Kostadin Stojkow, Todor Aleksjew, Władisław Aleksandrow, Płamen Konstantinow, Iwan Żarew. Początek meczów w piątek i sobotę o godz. 20.00. Będzie to ostatni weekend rundy interkontynentalnej LŚ. Od 11 do 15 lipca w katowickim Spodku rozegrany zostanie turniej finałowy. Awans zapewniły sobie już Bułgaria, Brazylia, Polska i Rosja. Źródło: onet
[...] Venc~ i masz racje, szkoda to ciagnac :) Grunt, ze wiesz czego chcesz i stsrasz sie to osiagnac. Jesli ktos nie rozumie dlaczego, to zupelnie inna bajka. Skończyłem na 6 lipca - trening 13 (środa) W międzyczasie przypiekłem się na słońcu :P Kolejny trening był dopiero w środę 13.07. Staralem sie w czasie wolnym od treningow zwracac wieksza [...]
początek roboty bodajże sierpień a robię od lipca :-) wtedy szczypior fest bo wróciłem z wyspy to miesiąc balangi w PL a na wyspie ćwiczyłem w kratkę :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/52030ec5aa0041d5966d36de092c036c.jpg
[...] UFC Dana White obiecał Oliveirze natychmiastową walkę o wakujący tytuł. Jeśli chodzi o McGregora, celuje on w powrót do akcji pod koniec 2022 lub na początku 2023 roku. Od lipca 2021 roku McGregor rehabilitował kontuzję złamania nogi odniesioną w przegranej przez TKO z Dustinem Poirierem w ich trylogii. Makhachev tymczasem jest na fali 10 [...]
Poniedzialek, 11 lipca 2011: Siad 140 /5/5/5 Wl 90 /5/5/5 Waski 90 /5/5 Unoszenie ramiona w bok 12/12/12 Jak wyzej w opadzie Kark 3 serie x12 powt. na strone.
Piątek, 15 lipca 2011: Push press 85 /5/5/5 Sumo 175 /5/5 Klasyk 175 /5 Wioslo 1racz polsztanga z ciagow /5 Podciaganie chwytem neutralnym z obciazeniem 10 /5/5 Pani szefowa w nowej silowni, podczas ciagow upomniala mnie, zebym nie "rzucal ciezarami", po czym dodala "gdzie takie ciezary...". Chcialem ripostowac, ze takie [...]
Adriano super proporcje i definicja. Mój faworyt na "plażowicza 2009" A tutaj moje zdjęcie z Lipca Wzrost 180 Waga na zdjęciu 92 (aktualnie 88 i spada) Biceps 43.5 Rekord wyciskania 165
Nie wiem jak wkleja się wszystkie zdjęcia na raz, dlatego nie krzyczcie na mnie Zdjęcia to ja ważący 84 kg Jeszcze CEL! Celem jest redukcja...dobrze by było, gdyby leciał sam fat, ale różnie to bywa. W każdym razie do końca lipca ma być 75 kg Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2009-06-10 18:37:29
[...] Jeśli chodzi o łapanie masy, dość szybko przybieram. Ogólnie celem moim jest, przybrać na masie w okolicach klatki piersiowej, oraz wyrzeźbić ciało do powiedzmy czerwca\lipca. Chciałbym wrzucić również suplementy do tego. Dietę ustawiłem sobie bardziej redukcyjną. Mniej kcal, mniej węgli. Więcej białka+witamin różnych (warzywa, owoce)
[...] do głowy, jesteśmy bezradni. Zgadza się tylko jedna rzecz - Hiszpanie, którzy tak bardzo chcą Arruabarrenę, chcą go za darmo. To nas akurat nie dziwi. Dla porządku, na szybko przypominamy bilans tego nieroba w polskiej ekstraklasie (od lipca): 6 meczów, wszystkie 6 jako rezerwowy, 82 minuty (hahahahahahahahaha). źródło: tradycyjnie weszło.com