dostęp

[...] ja biję w dupę, uda, barki igłą 0,6×30mm bo takie tylko mieli w aptekach (covid) i strzykawka 5ml i idzie twardo ale sam robię iniekcje i w tyłek, co jest trochę cięższy dostęp daje radę choć czasem idzie 4ml a 3ml to praktycznie zawsze, możesz spróbować tą igłą co biłeś, jak Ci nie będzie odpowiadała to zawsze możesz zmienić na trochę [...]

Jeśli chodzi tylko o "pompę" na treningu, bez pobudzenia - to nie potrzeba hamerykańśkich preparatów, chyba że masz akurat do nich dostęp. Wystarczy zwykłę AAKG ewentualnie z dodatkiem cytruliny, a jak chcesz sobie dodatkowo umilić trening to możesz dodać glicerolu.

Ja mam dostep do tej duzej butli ale z zielona naklejka i czerwonymi stworzeniami.Kiedys probowalem i tez normalnie kopal.

szkoda czasu i soku na odbloki %-) a tak powaznie jakbym mial dostep do tescia zapewniony przez najblizsze optymistyczne 80lat to nawet bym sie nie zastanawial :)

j/w nie dajmy się zwariować jak mam tylko dostęp to wole zjeść ciepłe chyba że na dworze 35 to ......

[...] i siła skoczyły niesamowicie. Obecnie trenuję dość rzadko ( brak czasu i problemy z miejscem szczególnie w zimie, ale pojawia się iskierka nadziei bo chyba załatwię sobie dostęp do sali no i może coś wyjdzie z planów Fightera :) ), raczej dla podtrzymania kontaktu ze sportem, na pewno dla podreperowania umiejętności samoobrony i obrony moich [...]

jesli masz dostęp do siłowni to raczej dał bym sobie spokój z w/w programami i cwiczyl na silowni. Poczytaj posty o technice i cwiczeniach bo jest ich setki. Bedziesz mial imo duzo lepsze efekty.

aha a mógłbyś bardziej szczegółowo odpowiedzieć. a tu ankieta : Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga :75 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 13-14 miesiecy Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : trec night [...]

Ciężko cokolwiek rozsądnego stwierdzić mając tak mały dostęp do informacji na Twój temat oraz nie widząc Twojego modelu żywienia.

Płeć : M Wiek : 19 Waga : 83 Wzrost : 177 Cel treningowy : wzrost masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 3lata Uprawiane inne sporty : futbol amerykanski Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, brama Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany [...]

na poczatku ankieta Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy :

na poczatku ankieta Płeć : M Wiek : 18 Waga : 63-64 Wzrost : 173cm Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : 9mies Uprawiane inne sporty : siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :tak Dieta :tak Przeciwskazania medyczne :nie Zażywane suplementy : skonczylem brac kreatyne

Po 6kg . Dzięki możliwe ,że będę miał jeszcze dostęp do siłki od przyszłego tygodnia

I bez witamin sie obędziesz ale ja bym dodał witaminy i jak miłbym więcej kasy to i omega3. Szczególnie witaminy w zimie gdy jest słaby dostep do warzyw.

Znalazłem na necie to wkleiłem . Ale nie każdy ma dostęp

zapomnialem juz daje Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 80 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa / sila Staż treningowy na słowni : pol roku Uprawiane inne sporty : pilka nozna wiosna jesien Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga + sztangileki Dieta : jest Przeciwskaznania [...]

Przepraszam. Płeć : M Wiek : 19 Waga : 61 Wzrost : 175 Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 5-6 mies. Uprawiane inne sporty : żadne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, sztangielki, sztangi, poręcze, wyciąg Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : żadne Zażywane suplementy : białko [...]

dzieki wszystkim, ktorzy wypowiedzieli sie na ten temat interesuje mnie ten bold poniewaz mam dostep do wersji w pudrze za "smieszne pieniadze" chcialem przetestowac ,ale dam sobie na luz z panem boldem acetatem

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 63 Wzrost : 170 Cel treningowy : poprawa sylwetki\rzeźba Staż treningowy na słowni : brak Uprawiane inne sporty : Piłka nożna 1-2 razy w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, ławka, worek treningowy, drążek Dieta : brak [...]

ciezko powiedziec bo nie wiem do czego dokladnie masz dostep (oprucz malaya i BD) deka grecka (norma) - jesli orginal to b.dobra wino - jesli nie orginalna desma, zambon to celowal bym w tabsy BD nie produkuja juz od dawna, wszystko teraz dostepne to sa waly, nie ludz sie ze w boldzie bedziesz mial bolda. malay juz troche lepiej stoi daj ankiete [...]