SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Brakuje cwiczen na wyciagu ale silownia jest domowa. Plan nie jest najgorszy. i co to ma do rzeczy ze nie ma wyciagow!!!??? tak samo ze plan nie jest najgorszy. duzo mi to mowi i koledze pewnie tez. masz cos konkretnego do powiedzenia albo nie masz. proste malo danych (nie wiem jakim planem cw wczesniej) korekta planu: klatka wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2011-11-17 22:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W UK trudno ? Jest wszystko i jeszcze więcej conajmniej dobre undery które działają jak trzeba , dostęp też łatwy ,

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2019-02-11 15:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do jakiego winka masz dostep oral czy iniekcja?? proporcja musza byc co najmniej takie nandro 300 week test 500 week. Zacznij wbijac nandro od poczatku.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2010-04-30 00:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masie

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 80kg (przed ćwiczeniem 60 kg) Wzrost : 181 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 9-10 miesięcy Uprawiane inne sporty : BRAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : BRAK ale podstawy diety spełnione Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2016-07-21 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na chwilę obecną 20 000j HCG + 50tab clomidu. Ale jestem w stanie ogarnąć wiecej (akurat mam dostęp do aptek gdzie to nadal jest). chce zobaczyć jak będę reagował na pewne HCG. Pierwsze 2500j już poszło ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2021-01-20 13:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na chwilę obecną 20 000j HCG + 50tab clomidu. Ale jestem w stanie ogarnąć wiecej (akurat mam dostęp do aptek gdzie to nadal jest). chce zobaczyć jak będę reagował na pewne HCG. Pierwsze 2500j już poszło ;) A jaki masz plan?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2021-01-20 17:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - partia 2x/tydzien. do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, gryf łamany, ławeczka, drążek, i ponad 100 kg żelastwa... Dieta : Nie jakaś super ale nawyki żywieniowe są i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-02-21 11:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje na masowanie - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Men Wiek : 16 Waga : 84 Wzrost : 186 Cel treningowy : Masa + palenie fatu Staż treningowy na siłowni : Parę miechów w domu teraz miesiąc na siłce Uprawiane inne sporty : wf :) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : Konkretow nie ma, brak slodkich napoi, słodyczy, fast food Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2010-02-07 12:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propek, metka, winko

    Post
    Doping

    Trochę drogo wyszła by mnie ta desma, a wiadomo, pierwsze siano na dietę leci, więc jak coś to lepiej bić tą desme e3d, czy jakiegoś UG dać ? Mam dostęp do FM i DNA Zmieniony przez - Gel_Shock w dniu 2010-03-18 12:25:20

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-03-18 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego wybrales PH zamiast np testosteron? -Ponieważ mam dostęp do darmowych badań. -Na igle czuję się źle. Mam lepsze samopoczucie brać coś co nie jest nielegalne. -Ponieważ urzekły mnie wyniki kolegi na tym stacku

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2017-12-31 15:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej chodziłoby mi o Propionat 25mg, bo do takiego mam dostęp, a wstrzykując co 2 dni jedną miałbym 100mg na 8 dni. Nie wiem, czy to dużo czy mało, jeżeli chodzi o ten środek, czy w ogóle opłacałoby się w ten sposób brać? I jeszcze jedno - jakie istnieją jeszcze środki z Propionicum?? Z tego co pamiętam, to był taki teść ruskiej produkcji i on [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8444 Data: 2003-01-03 23:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Męzczyzna Wiek : 23 Waga : 77 Wzrost : 181 Cel treningowy : sucha masa , tak jak dotychczas Staż treningowy na siłowni : 1 rok z przerwami Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu Nie mma dostepu do maszyn i wyciagów Dieta : Jest 100% Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Brak Ostatnio przerabiany plan: Split

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2012-03-18 17:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu na mase do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: Male Wiek: 16(rocznikowo 17) Waga: 73 Wzrost: 174 Cel treningowy: Rozrost mięśni Staż treningowy na siłowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: Na razie brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): - Zażywane suplementy: - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2012-01-10 17:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : męska Wiek : 15 Waga : 60 Wzrost : 179 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : raczej brak (pojedyncze wypady, podciaganie na drazku, pompki, cwiczenia na brzuch) Uprawiane inne sporty : żadne (kopanie gały na boisku) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : Brak Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2010-06-22 17:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop i wino??

    Post
    Doping

    Mam dostęp do: Prop-Testolic Tajlandia, Body Research 100mg/2ml Propio 100 LK Ltd 1000mg/10ml 1 flakon Propionate IP 1000mg/10ml 1 flakon Propionate100 Global LABS 1000mg/10ml 1 flakon Balkan Pharmaceutikals 100mg/1ml 1 ampułka Wino-Balkan Pharmaceuticals 10mg/1tab 100 tabletki Proszę o opinię Zmieniony przez - TiSi w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2011-04-12 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop i wino??

    Post
    Doping

    Nie, nie podaje sie. Ta metoda wykorzystywana jest jedynie w bardzo specyficznych przypadkach nowotworow, ale i tak bardzo rzadko. Poza tym ma wiecej przeciwnikow niz zwolennikow. A 5g witaminy C to... placebo:) Ale co kto lubi. A co sie tyczy tematu: prop Testovis, Unigen. Wino inj. Desma lub RWR. Tabsy, jesli masz dostep to cudowna Ceta, a [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2011-04-14 01:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na silowni wiadomo trening latwiej wykonac, bo jest dostep praktycznie do kazdego sprzetu. Na parkingu robie np. na klatke- wyciskanie hantli na plaskiej i skosie dodatnim, rozpietki tak samo, pullover hantla, do tego rozne pompki, zwykle, na hantlach, z nogami wyzej i do tego wykorzystuje auto, otwieram dolny stopien z przodu kabiny i na nim [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2018-09-10 13:35:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Propozycje zarządzania SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] pół roku wszyscy mówią że źle jest.Przyznam że kiedyś Mateo był prawie cały czas na forum a teraz ma jeszcze inne obowiązki i zajęcia Przydałby się jakiś zastępca który ma dostęp do serwera (mieszka blisko) i zna się na rzeczy. Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2003-04-20 13:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 18 Waga : 83 Wzrost : 187 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : ostatnio 1,5 miesiaca Uprawiane inne sporty : bieganie rekreacyjne Dostęp do sprzętu : ful osprzęt, siłownia Dieta : jest, na mase Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: fbw Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-04-01 19:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Chociaz tak jak mowilem pod koniec sierpnia najprawdopodobniej wyjezdzam i nie wiem czy bede mial dostep do neta

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 15096 Data: 2004-07-19 21:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)