dostęp

Mam dostęp do każdego produktu jaki jest dostępny na rynku jak i w aptece. Prosze o pomoc w weryfikacji cyklu. Dobrałem trzy środki, jestem otwarty na inne propozycje ewentualnie. Moja propozycja dla mnie: Testosteron prolongatum 1-12 100mg E5D Deca-durabolin 1-11 100mg E7D Metanabol 1-5 30mg ED [...]

[...] najpierw robiłem brzuszki, później inne ćwiczenia, a teraz robię A6W i chciałbym do wakacji wyrobić "sześciopak". Co 2 dzień ćwiczę siłowo z kumplem, a jak będzie trochę cieplej chcę biegać i dużo jeździć na rowerze. Mam dostęp jedynie do hantli, drążka i atlasu. Wracając do tematu chciałbym zapytać o prawidłową dietę, tak aby wyrobić ten brzuch.

Siemanko panowie a więc tak przeglądałem sobie forum i natrafiłem na ten plan skinnera 777 i chcialbym go zacząc robic przez okolo 6 tygodni bez wspomagania i tu moje pytanie jak go połączyc z innymi partiami ja osobiscie trenuje 4x tydzien wiec jakbyscie proponowali? dostep mam do profesjonalnej siłki :D:D jc

witam jakie cwicznona na bica polecacie? staz ok 2 lat teraz mam sztange podchwytem (lamana) 3 serie na laweczce 60 stopni uginanie naprzemian z hantelkami i na koniec uginanie w oparciu o udo siedzac Moze lepiej dodac teraz cos z modlitewnikiem? Bo wlasnie mam dostep teraz do niego i moze dac zamiast uginania o udo wlasnie na midlitewniku? Czy [...]

Siema, Wiek 16lat Waga 58kg Staż niecale 3 miesiace Full dostep do silowni Dieta jest Przysiad 55x10 Wioslowanie 10x40 Wyciskanie 50x8 jesli robie jako ostatnia serie to 6,7powtorzen max dam Cwiczylem FBW od traktora, cwiczenia zlozone, 6-7max cwiczen na sesji. Od przemyslanego treningu minelo 6-7tyg. Mysle o zmianie planu, jakims urozmaiceniu [...]

witam czy na te chwile metanbol razaka jest godny polecenia? czy nadal trzyma fason jak kiedyś? czy obecnie jest już mnóstwo wałów tego środka? Mam dostęp do seri 004 i 005 wygląd standardowy tabletki wypukłe w środku. Czy wszystko jest ok czy może być to wałek? Za pomoc dam SOGA

Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Cel treningowy: masa Wzrost: 189 Staż treningowy na słowni: 1 miesiac Uprawiane inne sporty: tylko silka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): laweczka Dieta: narazie nie mam Zażywane suplementy: Zamierzam brać kreatyne, Gajner, Saw. Z Gory Dzięki... [...]

Cześć. Sok z pokrzywy ma podobno lecznicze właściwości. Na co można go stosowac? Czy można kupić już gotowy sok z pokrzywy? Mam do niego darmowy dostep, wiec sie zastanawiam...

Witam , czy jest możliwość zmiany maila na koncie teha0? Stracilem dostęp do maila, a nie moge sobie przypomnieć hasła do forum

Cześc jestem Michał. Mam problemy z treningiem. Mam w domu dostępną tylko sztangielkę 7 kg i rower. Lat: 13 Wzrost: 165cm Waga: 52kg Cel: przyrost masy mięśniowej i siły Uprawiane sporty: Piłka nożna Dostęp: Sztangielka 7kg i rower. Staż na siłowni: ------ Przeciwskazania medyczne: brak Proszę o pomoc Zmieniony przez - DMen w dniu 2009-12-17 [...]

witam mam takie pytanie zakupilem sobie w sklepie sportowym odrzywke nazywa sie ona tak>> z firmy i pisze ze jest na mase co polecacie do tego dokupic ale zeby zadnych tam skutków ubocznych nie bylo zdrowe ale zebym na masie przybral mam 15 lat... 166cm wzrostu i warze 55kilo cwicze na silowni bo mam do niej dostep;] prosze o pomoc...

[...] 16 lat, 186 cm wzrostu, 90 kg wagi, na siłowni ćwiczę okolo rok. Chce zacząć cwiczyc MMA, narazie nie ma sekcji, ale ma być juz niedlugo- a ja chcę być gotowy.. także chailbym jakis trening pod mma i rozciagani, worek (cwiczenia przy nim). Mam dostęp do pełnometrażowej siłowni oraz do warka, basenu gdy jest ciepło (do aerobów). Proszę o pomoc )

Cześć chciałbym aby mi ktoś ułożył plan treningowy na mase. ankieta Płeć : mężczyzna Wiek : 15 lat Waga : 70 Wzrost : 160 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : kiedyś na 2 miesiące Uprawiane inne sporty : boks Dostęp do sprzętu: drążek,1 hantla regulowana, Dieta :staram się jeśc zdrowo i (staram sie ograniczzaś słodycze nie mam diety) [...]

Witam. Chciałbym się dopytać jaki plan treningowy mam wykonywać. Interesuje mnie sprawność fizyczna, lecz także budowa masy mięśniowej. Mam dostęp do drążku, uchwytów do pompek i hantli. Chciałbym, aby mi ktoś ułożył/wstawił plan treningowy. Najlepiej schemat A i B, ponieważ najlepiej mi odpowiada. Dodam, że biegam 3 razy w tygodniu po około 6-12 [...]

Witam, jestem po miesiącu treningu obwodowego. Planuje teraz chodzić na siłowie 3 x w tyg. i mam prośbe o napisanie planu treningowego, oraz podanie jakie partie ze soba najlepiej lączyć. Zależy mi głownie na chudnięciu oraz nabraniu rzeźby(jest takie coś możliwe?) :) Dostęp do sprzętu mam, czekam na propozycje planu treningowego Waga :86kg Wzrost [...]

witam szukam informacji na temat citodestonu mam dostep do tego ale musze miec info o tym jak to dziala, czyli jak z masa, jak z rzezba, co z retencja wody, jak z sila. wiemy ze kazdy srodek charakteryzuje sie jakimis cechami a ja musze miec rozpoznanie w tym wlasnie. jak dawkowac ten citodeston? stezenie jest 250mg/ml. moze macie jakies linki z [...]

witam,zastanawiam sie co zapodac sobie na nastepny cykl kreatynowy. co wg Was jest najlepsze??cena bez znaczenie,jadlem juz xp i xp e. prosze poleccie mi cos.Jako ze mieszkam w uk to mam dostep do troche szerszego asorytmentu niz w pl wiec nie wazne czy jest dostepne w pl czy nie. dzieki z gory,pozdrawiam.

[...] wzrostu. Cel - masa. Mam pytanie jaki sprzęt polecacie kupić (hantelki/sztangi). Sprzęt do zrobienia masy. Jaki, z jakim obciążeniem - i z niewygórowaną ceną. :) Mam trudny dostęp do siłowni więc może na święta zafunduję sobie jakieś hantelki czy co tam polecacie. :) Mam ekspander ale on raczej do masy się nie nada prawda? :) Pozdrawiam, :)

Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 60 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa, rzeźba Staż treningowy na słowni: miesiąc na siłowni Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak [...]

Testosteron propionate 5% 50 mg/ml Farmak Ukraina 5 amp po 1 ml 25 Testosteron propionate 5% 50 mg/ml Farmadon Rosja 10 amp po 1 ml 35 Testabol Propionate 100 mg/ml British Dragon Tajlandia 10 ml flakon 110 Mam dostęp do tych środków który najlepszy?????????????????????