dostęp

jak juz bede mial dostep to planuje dawke 0,5 mg przez 10dni i potem podtrzymanie raz na tydz po 0,5-1mg. nie zalezy mi na super ciemnej skórze tylko tak srednio i zeby sie trzymalo bo na solare non stop chodzic sie nie chce A) 10 dni to za malo...z mojego doswiadczenia i tego co czytalem wychodzi ze 2 tygodnie to minimum. Melanotan sie jakos [...]

w koncu ktos zrozumial moj problem, czytac czytam mnostwo postow. Lecz za kazdym razem gdy ukladalem diete ktos sie rzucal ze to zle i tamto zle dlatego tez prosze o pomoc w jej ulozeniu ? probowalem wyslac pm do Konia lecz niestety moje konto jest zbyt nowe aby to zrobic ; ) mozecie dac mu znac aby tu zagladnal ? :P z gory thx! odnosnie [...]

[...] pewnością będą tego spragnieni. Jednak czym innym jest możliwość oglądania walk za darmo w telewizji, a czym innym jest oglądanie walk po wykupieniu PPV. W normalnym czasie ludzie spokojnie kupiliby PPV, ale w czasie pandemii, kiedy wiele osób straciło pracę lub ma obniżkę płac, nie wiadomo, ile osób będzie chciało kupić dostęp do platformy ESPN.

Obecnie zapisuje sie na MT zeby podszkolic sie w stojce. Wszystkie kopniecia w KM sa sciagniete z MT wiec jeden trening bedzie sie uupełniał z drugim. Krav maga to nie tylko nauka techniki ale tez roznych zachowan jak taktyka walki z 2 przeciwnikami( nie wchodzic miedzy nich tylko ustaiwc ich w jednej lini zeby tylko jeden mial do ciebie [...]

Dlaczego nie? podaje dane 2os ktora bd cwiczyc: Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 lat Waga : 72kg Wzrost : 185cm Cel treningowy : Chciałbym mieć sylwetkę jak Cristiano Ronaldo Staż treningowy na słowni : Chodziłem raz w tygodniu na siłownie, ale przestałem Uprawiane inne sporty : Zależy, tylko na W-f Dostęp do sprzętu :siłownia [...]

Płeć : M Wiek : 35 Waga : 84.4 Wzrost : 179 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 12 miesiecy Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzet silownia Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak . Suplementy wprowadze jak bede czegos [...]

Vithal bo uwazam,ze jest on rownie dobry jak inne systemy knockdownowe - a o zaletach knockdownu juz wiele napisano... jest on napewno inny niz nowoczesny knockdown typu Shidokan , Ashihara czy cos innego jeszcze, niektorzy napisz ,ze jest srtwardniały , itd ,ale mnie sie własnie taki podoba - jest twardy ; był pierwszym tego typu systemem [...]

dzieki queblo,plewer,hilde zawsze ćwiczylem splitem czyli co zmieniamy plan tylko na jaki Fbw,act,hst? sam juz nie wiem który wybrać, to byscie polecili? Chce też żeby intensywność była duża a dostep do silowni mam 24h bo mam w pokoju pzdr.

[...] z 7 strzałów HCG co dwa dni po ponad 1000lekko i razem z normowaniem estrogenów później tamoxifen przez 6 tygodni …czy starczy ze 4 ? .Jak coś wszystko mogę kupic i mam dostęp .Znaczy mam tylko tamoxifenu jedna paczkę a resztę mam full.Powie ktoś czy dobrze myśle czy gdzieś jest błędne działanie z mojej strony ? .Hcg myśle na drugi dzień po [...]

urwało ankiete Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 78 Wzrost: 172 Cel treningowy: Redukcja tkanki tłuszczowej / Rzeźba Staż treningowy na siłowni: 12 miesięcy Uprawiane inne sporty: Jazda na rowerze, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, ławeczka, sztangielki, drążek Dieta: Tak -na redukcji (-300/400kcal) [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 168 Cel treningowy : masa, bez dużego otłuszczenia Staż treningowy na siłowni : 3 lata Uprawiane inne sporty : wf ;) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ful Dieta : zrobiona, dałem link do tematu Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio [...]

Przepraszam za jakosc zdjecia mam dostep tylko do kamerki

ziki2000 : polecam ta ktora nie zeszla,bo do takiej mam dostep ale wiem ze jest tez wersja NIE DO POLECENIA to juz tylko zalezy od zrodla a z tym wiadomo bywa roznie

Płeć : M Wiek : 22 Waga : 91 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa, 2 plany FBW Staż treningowy na siłowni : łącznie około roku, ostatnio 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka ze skosem górnym, drążek, stojak do przysiadów, wyciąg, sztanga prosta, sztanga łamana, hantle. [...]

Mleko mogę ograniczyć powiedzmy o połowę (bo to co jem musi być też jadalne :) ) tylko nie wiem dlaczego? Co jest w nim złego? Tłuszcze są rozłożone na posiłki, do ostatniego je wrzucam jeżeli nie wyrobię się w 5 poprzednich (zależy kiedy ćwiczę). Co tu jeszcze można poprawić? HIIT robię po treningu siłowym w dni, w które mam przewidziany trening [...]

[...] miało to miejsce przy okazji poprzedniej gali tak i tym razem będzie możliwość oglądania KSW25 za jej pośrednictwem. Już dziś, od teraz dajemy Wam wszystkim możliwość zakupu dostępu do gali KSW25, gdzie bohaterami gali będą takie nazwiska jak Mamed Khalidov, Ryuta Sakurai, Jan Błachowicz, Piotr Strus, Rafał Moks, Oli Thompson i inni. Wejdźcie na [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane [...]

Postaram się to zrobić jutro wieczorem kiedy będę mieć dostęp do komputera.. Staram się mocno unikać węglowodanów i zamieniac to na białko ale jak widać białko mnie tak nie syci Dzieje się też tak może dlatego że przerwy między posiłkami rano są większe niż te wieczorem Zmieniony przez - Patka.K w dniu 2017-09-15 20:57:16

Oj wszystko się spierdzielilo chciałam wczoraj zrobić miskę na dzienniku ale mam coś z netem i mam tylko dostęp na iphonie. Mam okres, doła i takie tam. Pewnie jak szefowa to przeczyta to powie ze nic ze mnie nie będzie. Cały czas ćwiczę swój plan bo nie wiem co mam robić. Od wczoraj staranie boli mnie posladek chyba znowu korzonki mi się [...]

Boggie raczysz zartowac? Pracuje legalnie i mialem ostatnio dostep do wyciagu z placami wszystkich osob zatrudnionychw mojej firmie.To sie nazywa oczywiscie placa zgodna z iloscia lat przepracowanych w tym sklepie,ale dziwnym trafem jakos Angola maja wyzsze stawki nize przyjezdni. Zawsze sie znajdzie jakis pretekst zeby zroznicowac [...]