SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • [...] materiałów na tego typu sprzęt to jakieś 400-450 zł (mowa o materiale nowym w dobrej klasie - profile 18G2A, pręty w C40 z tolerancją H9, rolki łożyskowane). Reszta to już kwestia tego czy potrafisz sobie narysować dobrze projekt i czy masz dostęp do kilku narzędzi (wiertarka promieniowa lub magnesówka, frezarka, tokarka i oczywiście spawanie).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9296 Data: 2013-07-19 06:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie firmy

    Post
    Doping

    dostep masz dobry, bierz apteke, po cholere ci undery gdzie sa same znaki zapytania,jak masz w tej samej cenie apteke 100% ?? i pozdrow "MAX'A" Zmieniony przez - Dragons1 w dniu 2010-07-04 16:11:06

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2010-07-04 16:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę FBW pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 78kg Wzrost : 176cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 2lata ale z dużymim przerwaqmi więc można powiedzieć że od początku wszystko zaczynam Uprawiane inne sporty : aktualnie nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga prosta,łąmana, sztangielki, drążek, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2011-10-08 09:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karki z Lubonia%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oni ode mnie z rejonu... Muszę ich strzec przed Bullem... Konsorcjum - zrobimy super gainera - pomielimy rózne takie, pomieszamy... Jakby co to mam dostęp do kapsularki

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11946 Data: 2004-12-19 15:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 69,5 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 5 lat Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wolne cieżary brak maszyn Dieta : brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2015-10-06 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi pomoże?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przykładowo dieta -WKLEJĘ CI CAŁY ART- ---------------------------------------------------- GRUPA A Tutaj zajęcia prowadzone będą z Paniami, które dopiero zaczynają przygodę z treningiem, lub wracają po dłuuugiej przerwie. Celem będzie "szlifowanie" sylwetki, czyli redukcja niewielkiej lub średniej ilości zbędnej tkanki tłuszczowej oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2008-03-29 17:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest nie tak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chilon to moze byc w zamianie za ryz brazowy ten paraboiled, bo mam do niego dosc łatwy dostep ;D jesli chodzi za udko dałbym max 3x w tygodniu watróbke drobiowa - co ty na to jesl ichodzi o piatek ja miesa nie jem to w tedy tez odpoczywa od udek, zastepuj je w ten dzien jajkami a reszta moze być ? oczywiscie sog juz ci poleci ;D, powiedz mi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2012-09-05 21:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z bicepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 90 kg Wzrost : 178 cm Cel treningowy : teraz sila Staż treningowy na siłowni : okolo 7 lat z przerwami Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu : Dieta : ww:3, b:3, tł 2 Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : man clout, cell pump, beta alanina,amino Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-10-24 15:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile i dynamike

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :mężczyzan Wiek :18 Waga :około 85 Wzrost :189 Cel treningowy :siła maksymalna/dynamiczna Staż treningowy na siłowni :1.5roku Uprawiane inne sporty :koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :ful Dieta :będzie Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :też można coś kupić Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2016-07-08 18:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan push-pull

    Post
    Trening dla początkujących

    1) Abyśmy mogli precyzyjnie odpowiedzieć na twoje pytanie proszę o wypełnienie poniższej aniety: Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2016-07-17 21:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok enan solo

    Post
    Doping

    ok wiec pociagne jeszcze 6 tyg enana, mam dostep do exe, jak dawkowac? skoro jestem w 12 tyg a w sumie dojde do 18 tyg, oczywiscie w polowie pojde sobie zrobic badania zeby go za bardzo nie zanizyc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2015-10-03 13:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmianac planu

    Post
    Trening dla początkujących

    16lat 65kg 1,80 staż 2miechy uprawiane inne sporty - brak dostep do sprzetu - sztanga , laweczka , hantelki , obciazenie dieta - jem jak najwiecej prezciwwskazania brak dopalacze - brak czemu odpada bo nóg nie ma i klata x2 ? Zmieniony przez - RuRku w dniu 2010-02-18 11:41:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2010-02-18 11:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmeczenie podczas treningu! POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta: Płeć : meżczyzna Wiek : 17 Waga : 78 Wzrost : 183 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni : ok 6 mies. Uprawiane inne sporty : pilka nozna(koniec kariery jakies 5 mies. temu) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga sztangielki Dieta : jem duzo i zdrowo(6-7 posilkow zaopatrzonych w bialko i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2009-01-04 16:39:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O właśnie, żem o piłce zapomniał! Jak masz dostęp do takowej piłki to warto sie nią zainteresować http://www.youtube.com/watch?v=7my92XLIiSg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2012-12-09 14:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURANABOL ALCHEMIA

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak wygląda na obecna chwilę sytuacja z Turanabolem od Alchemi ?? mam na obecna chwile dostep ale nie potrafie znaleźć opinii

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10293 Data: 2013-07-23 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsik

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :mężczyzna Wiek :19 lat Waga : 85 kg Wzrost :180 cm Cel treningowy :masa mięśniowa i redukcja tłuszczu Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty :pilka nożna i siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Domowa silownia: Sztangielki ,ławeczka, sprezyny drążek Dieta : jest Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2008-06-27 23:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dieta Atkinsa bedzie odpowiednia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    quazar - to ten zielony ? nazwe pelńa wrzuc jakbyś mógl bo mam dostęp do Erisa ale nazwe musze miec a na necie widze ten zielony (mialem go kiedys) ...a mam robote i ni ecche mi sie teraz szukac (wieczorem sobie znajde jak Ci sie nie chce)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2004-12-03 12:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa mięśniowa 85/90kg Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : Piłka Nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga, ławka, 80kg, hantle Dieta : Zdrowo i dużo Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Białko , kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2014-03-09 16:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW na cykl

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 20lat Waga : 82kg Wzrost : 185cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 14mies Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Łapanie masy od 1-10 : 4 Przeciwskazania medyczne : nie obciążać kregosłupa osiowo, brak MC Ostatni trening: FBW [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2009-09-20 16:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail - prosba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail prosilbym cie jednak zebys mi rozpisal ... lub podzucil trening trening jaki uwazasz ze bedzie dla mnie dobry... MASA z elementami SILY ... "Trenuj Cyklicznie" - jakos mnie to nie satysfakcjonuje i niemam czasu. Jeszcze raz prosze o rozpisanie jako takiego treningu bo ostatnio mam bardzo ograniczony dostep do sfd . POZDRO i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2003-08-23 16:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)