dostęp

[...] british dragon - tyle tylko ze nie ma dill wszystkiego dostepnego Ja bym Deke wybral z AP bez zastanowienia a co do HGH, nie napisales co masz pod reka. hgh mam za dnia dostać soma stronga - myślę że tego jeszcze nie latają fake co Ty na to ? mam też dostęp do jina ale nie wiem jak wyglada kwestia fakeów bo czytalem ze dużo tego ścierwa lata

dostep faktycznie ale zaproponuj takiemu bialko czekoladowe olimpa to niekorzy gotowi cie powiesic ze im wciskasz buble wiec moze i jest dostep ale nie postep... bo odkad pamietam Olimp nie mial nic dobrego zero nowosci jezeli chodzi o smaki caly czas bazuja na tych samych wiec ci co wola kupowac bialka czy gainery amerykanskich firm w tym i ja [...]

[...] rok przerwy) Uprawiane inne sporty : Jakiś czas temu trójbój siłowy delikatnie. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Publiczna siłownia, mam dostęp do wszystkiego. Dieta : Jak najbardziej coś próbuje, staram się trzymać , tylko nie wiem czy w 100% prawidłowo. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy [...]

[...] inne sporty : piłka nożna , bieganie Dostęp do sprzętu : full osprzęt siłownia w pełni wyposażona, ewentualnie w domu ćwiczę np w przerwach świątecznych ale też mam dostęp do wolnego ciężaru w full opcji Dieta : 5 posiłków po 70-75g w/w , 5 posiłków po 25-30g białka zwierzęcego , reszta roślinne , tłuszcze 5 posiłków po 10-15g tłuszczu , [...]

[...] inne sporty : piłka nożna , bieganie Dostęp do sprzętu : full osprzęt siłownia w pełni wyposażona, ewentualnie w domu ćwiczę np w przerwach świątecznych ale też mam dostęp do wolnego ciężaru w full opcji Dieta : 5 posiłków po 70-75g w/w , 5 posiłków po 25-30g białka zwierzęcego , reszta roślinne , tłuszcze 5 posiłków po 10-15g tłuszczu , [...]

ziutas Płeć: Mezczyzna Wiek: 32 Waga: 98 Wzrost: 176 Cel treningowy: sucha masa Staż treningowy na siłowni: 3 lata Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia Dieta: ? Zażywane suplementy: bialko Autorziutas Płeć: Mezczyzna Wiek: 32 Waga: 98 Wzrost: 176 Cel treningowy: sucha masa Staż treningowy na siłowni: 3 lata [...]

Saib looknij w Tesco jak masz dostęp. Jest razowy 400g( ablo 500 nie pamietam jutro sprawdze) coś kolo 2,5 PLN = więc nie tak drogo. I to jakaś polska firma produkuje, ale nie TIP. No i jest smaczny bardzo, lekko twardawy. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-04 00:00:10

[...] pada i ściągać nie mogę.... Miałem obejrzeć 3 jak jarot i dalej w tv, ale na 16 jestem już. Wciągneło mnie jak cholera. Ale strona padła i dupa. A jutro nie popatrze, bo dostęp do kompa dopiero we wtorek będe miał z racji szkoły i nocy poza domem. zaraz dostane za spam No nie!!!: Niestety cała szerokość pasma jest obecnie zarezerowana dla [...]

Ch** z bilarda wyszło, woziliśmy dupy furą. W sumie nuda, jakaś zamuła, choć piątek, ale śmiesznie było momentami. Dowiedziałem się, że nie umiem jeździć autem, ale nie ma się co łamać - dorwę Pandę w kwietniu i zacznie się Tokyo Drift. 27 marca zaczyna się kurs na prawko - I'll be there. Czas zdać prawko i rozpocząć wojaże. Właśnie zjadłem [...]

[...] bo musieliśmy Młodemu buty kupić i nie zdążyłam poćwiczyć. Dziś lekkie bieganie 5km żeby nogi rozruszać, później krótki trening góry na siłce. Wypiske wrzucę jak będzie dostęp do kompa. Weekend szykuje się ciężki, jutro praca i odwiedziny u znajomych a w niedzielę GP w Lasku i później do nas przyjeżdżają znajomi. Poza tym odebrałam dziś [...]

[...] w zimie ;-) Paatik dla mnie największy plus to plaża - jak jest piasek to nie ma Młodego. On mógłby w piasku siedzieć od rana do wieczora. A póki place zabaw zamknięte, to dostęp do piasku ograniczony, najbliższe jezioro z piaskiem to jakieś 40 minut autem. No i bliskość lasu to też plus, nie trzeba było nigdzie jeździć, tylko wyjść i już. Ja [...]

[...] więc nawet ciężar buta nie stanowił problemu Na razie możlwiości treningu mam ograniczone, remont trwa więc znowu bałagan, wszędzie jakies rzeczy leżą, ledwo chodze pomiędzy o kulach %-) Z tego powodu filmów póki co nie planuję ;-) Do sprzętu też mam ograniczony dostęp. Poza tym udało się poleżeć w ciągu dnia jakieś pół godziny z nogą w górze :-)

Dostęp do tego co jest w Garmin Connect zegarek będzie miał, ale same ustawienia zegarka będzie trzeba zrobić od nowa. 2.02 środa Dziś wyjątkowo będzie odwrócona kolejność i bieganie planuje na wieczór. Oby mi się chciało, bo pogoda beznadziejna a ja mam trochę dość po weekendzie %-) Na razie był trening góry. W ramach rozgrzewki m.in. tripod i tu [...]

Ten Forerunner 945 co ma Paatik ma mapy (tylko trzeba kupić wersję co ma mapy albo później dokupić dostęp do map). A Fenixa to niektórzy kupują dla wyglądu i szpanu a nie dla funkcji ;-)

Ten Forerunner 945 co ma Paatik ma mapy (tylko trzeba kupić wersję co ma mapy albo później dokupić dostęp do map). Nic nie trzeba dokupować, każdy fr945 ma jakieś mapy ;-)

Madzia poprzednia drużyna to głównie zawodnicy OCR i Ninja, ludzie którzy kochają przeszkody a niekoniecznie lubią biegać ;-) Z racji odmiennych celów nie miałam wielu okazji do wspólnych treningów czy startów i trochę się czułam jakbym nie pasowała do tej drużyny bo robiłam zupełnie co innego. Dla niektórych te moje górskie biegi to było jakieś [...]

[...] się zgrywają, widać co robiłam, jak biegałam, mogę dodawać na bieżąco komentarze, wpisywać ciężary, powtórzenia itp.Taki dziennik treningowy do którego trener ma dostęp :-) Kiedyś miałam plan w tabelce w execlu i trener nawet nie wiedział jakimi tempami biegam na treningu i jak wogóle realizuje te treningi, czy jest progres itp. Nie [...]

[...] który jest zapisywany przez program a następnie przesyłany na serwer. Wchodzisz na stronkę endomondo.com i masz wszystkie statystyki wykonanego treningu... Jeżeli masz dostęp do wifi to aplikacja nie jest płatna. W trakcie treningu wystarczy mieć włączony gps, niektóre telefony ze słabym gps-em gubią zasięg i zaniżają/zawużają wyniki oraz [...]

dzięki , wypróbuję to kiedyś niestety obecnie nie mam czasu by w dni wolne od siłowego jechać na gym i mieć dostęp do sztangi,obciążeń co pozwoliłoby mi wykonać takie kompleksy, dlatego muszę się ograniczać do 3 dni kiedy jestem na siłce, reszta to aeroby w innej formie np. rower , basen , bieganie Chyba, że macie takie przykładowe kompleksy bez [...]

[...] jeszcze do tygodnia nie będę mogła nic robić ale potem... ja się absolutnie mięśni i ciężarów nie boję :D wręcz byłyby mile widziane :) dopiero od ok10maja będę mieć stały dostęp do siłowni i myślałam żeby zacząć treningiem Obliques dla początkujących, czytałam sporo postów i dziewczyny były z niego zadowolone... a póki co w domu mam dostęp do [...]