90 kg

trzeba było wpaść na targi do Opola to byś widział jak. Nie jestem potężny, 187, 98 kg, udo 65, talia 90, klata 104, bic 42. maksy klata 105, mc 160, siad 120. Nie jestem zapaleńcem, trenuje amatorsko sobie bez ciśnień że muszę coś dotyrać. Jakieś szkolenia z dietetyki i suplementacji się pokończyło.

dieta?? przy 68 kg 90 cm w pasie i chcesz masę robić??

Wiek :32 l Waga :85 kg Wzrost :178cm Wymiary: biceps 41,5 talia 90 (reszty nie mierze) Staz :4 lata z przerwa ok pol roku Dieta: B-180g W-290g T-ok 100g Cykle: 1cykl- meta polska 100tabs 30mg ed odblok Clomid 2cykl- omnadren 250, 10amp 250mg e5d deca-durabolin 8amp 200mg e7d meta ruska 100tabs 40mg ed [...]

1. WIEK:19 2. WAGA:78 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:117 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko -węglowodany -tłuszcz 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo , meta + susta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:0,5 roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

2 x natural whey reflexa 2,27 kg po 90 za sztuke

Nie trenuję systematycznie! niestety zaczynałem parę lat temu (cwiczyłem przez ok rok) potem ok rok przerwy pózniej znowu pół roku treningów , ostatnio troche cwiczyłem. Nie trenuję według konkretnego planu treningowego!Mam masę , tłuszczyk , Waże 85 kg przy wzroscie 182cm,mam smukłą symetryczna budowę ciała. Zależy mi na ładnej rzeżbie z [...]

Ważę 54 kg, moje dzienne zapotrzebowanie to 90,1 g białka

Weż WPC treca 90 za 1,5 kg .

teraz to g****o koszutje 90 zl kg

1.WIEK: 28 2.WAGA: 92 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: -Biceps: -Klata: 112 -Udo: -Talia: 92 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 5 lat z przerwami + K1 i mma 6.CEL SUPLEMENTACJI: czysty mięsień ( rzeźba) 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Odżywki to kreatyna, białko i bcaa. Co do dopingu to winko, prolo, prop, boldek i deka. 6 miesięcy temu prop i [...]

2x15 kg cena 90 zl skad jestes?

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała, lekka skłonność do tycia w obwodzie brzucha 2) wiek 24 3) waga/wzrost, 85/180 4) staż treningowy, 1 rok 5) cel cyklu, masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 1 cykl kreatynowy przerwany z powodu wypadku 7) stosowane wcześniej spalacze, nie 8) suplement [...]

tak, apetyt dopisuje bez problemu. 6000 kcal idzie przejesc w koncowce masy bez wiekszych mdlosci%-) co do snu u mnie nie ma wplywu na poprawe jakosci snu. Ja ogolnie wrzucam sobie rano do pierwszego lekkiego posilku. Obecnie odpalilem do kompletu GW i ostaryne jeszcze z androchemu w takim okresie nazwijmy go regeneracyjnym od innych srodkow. [...]

tak, apetyt dopisuje bez problemu. 6000 kcal idzie przejesc w koncowce masy bez wiekszych mdlosci%-) co do snu u mnie nie ma wplywu na poprawe jakosci snu. Ja ogolnie wrzucam sobie rano do pierwszego lekkiego posilku. Obecnie odpalilem do kompletu GW i ostaryne jeszcze z androchemu w takim okresie nazwijmy go regeneracyjnym od innych srodkow. [...]

1. WIEK:28 2. WAGA:95 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:120 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:2g na kg ciala -węglowodany:nie kontroluje -tłuszcz:minimalnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadnych 8. TRENING:4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU:wyciecie miesni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Długość całkowita - 90 cm Wysokość części chwytu: 15 cm Długość części na krążki: 2x 16 cm Wymiary kratki: 49 x 20 cm Średnica: 28 mm Waga: około 10 kg wymiary z allegro - wystarczyło poszukać enjoy

opis: bf, typ budowy ciała : BF: 22.47% ,wymiary : 90/62/91, wiek:19, waga:63 kg, staż treningowy: brak treningów na siłowni,dotychczas samo bieganie, cel cyklu: odchudzanie, stosowane już wcześniej suplementy: brak, stosowane wcześniej spalacze: brak, Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : brak,

1) Budowa ciała średnia 2) wiek 18 3) waga/wzrost 90/185 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu Przybrac na masie i sile 6) stosowane już wcześniej suplementy tak kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze Nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni żadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 miesiecy 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

Wzrost: 175 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 37 cm Obwód klatki piersiowej: 115 cm Obwód przedramienia: 32 cm Obwód bioder: 90 cm Obwód uda: 54 cm Obwód w pasie: 91 cm Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/profile/Kamagowy

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: biceps:37cm, klatka:118cm, udo:85cm, łydka:35cm 2) wiek: 18 lat 3) waga/wzrost: 83/183 4) staż treningowy: 1,5 rok 5) cel cyklu: pompa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna(trec), HMB 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]