można cosik podjeść
kompleks witamin, minerałów
dzisiaj te firmy dodaję do nich ciekawe substancje:
-spirulinę
-o-3
-trawa jęczmienną
-ekstrakt z borówki itd itd itd
ale latem TYLKO warzywa i owoce, których jest PEŁNO
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.