SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lena - dziennik

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 159356

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
No te kupne ryby tak niestety wyglądają...

Dlatego wypiłem wheya właśnie

Lena - oj tam taką skórką się nie przejmuj

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760
O skórkę pytałam z ciekawości ;p
Hm, ja zwykle kupuję świeżą i piekę - pycha! A łosoś najlepszy.
Ale czasem mrożoną i przyznam, że smażona lepsza, ale trudno... Robię na parze, nie gotuję normalnie i nie piekę takiej mrożonej, bo faktycznie robi się o 2/3 mniejsza i jest bez smaku...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
Rybka na parze jest najlepsza!
Kiedyś jadłem rybę Sw.Piotra, taki "podrasowany" dorsz, mmm
Homara bym zjadł

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Łosoś wymiata w każdej postaci

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Makrela z grilla to jest to .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760
Rado, ale makrela świeża? Zwykle spotykam tylko te wędzone...

Odinku, homara bym chętnie zjadła, ale już "obranego", bo dostać takiego na talerzu... zaczęłabym krzyczeć chyba.
Dziś kupiłam krewetki, ale nie koktajlowe jak zwykle, a pierwszy raz tygrysie i już się ich boję :P

Dziś będzie trening B, ale jakoś później. DNT, a więc wysokie węgle... oby nie za wysokie :-/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja kupiłem raz takie koktajlowe, to po ugotowaniu się papka zrobiła
Ale jak się mało płaci...
Tygrysie najlepsze

Wczoraj łososia taniego kupiłem w tesco. Bodajże 16zł/kg kosztował - trzeba było tylko skórę zdjąć. A jest to dość tanio jak na tę rybkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
rossi bo koktajlowych chyba się nie gotuje, tylko chyba na chwilę wrzuca do wrzątku

Lena czemu boisz się wyższych węgli?

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760
Ja koktajlowe robiłam na parze albo dodaję do jajecznicy :)
Krewetki sprzedawane są obgotowane zwykle, może za długo je gotowałeś? :P
Tygrysich się boję, straszą wyglądem, wielkością itd. W porównaniu z dostępnymi za granicą, te u nas pewnie są lipne, kupiłam tygrysie Frosty, już obgotowane chyba. Też chciałam dodać jutro do duszonego bakłażana z cebulką i dusić, będzie ok, czy mam coś z nimi wcześniej zrobić?
4nn, jak napiszę, że boję się, że od ich nadmiaru przytyję, to napiszesz, że ważne jest całe BTW, ale ja się wtedy gubię, więc...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Spokojnie, obserwuj siebie jak na to reagujesz, nie da się przytyć z dnia na dzień Mi sporo czasu zajęło dojście do ładu z bilansem, zanim byłam naprawdę pewna, że wszystko jest w porządku.

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Nowy Plan

Następny temat

Plan na masę+ suplementacja dla początkującego

WHEY premium