Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

wiadomo w strongmenie chodzi by wycksac ciezar obojetnie jak
no ale gosc cos sie tam zna tyle lat przerzucania zelastwa

sam widzisz ze poziom mistrzowski odbiega od tego przecietnego poziomu typu super trener mod jutuber vloger fejsbukowicz instagramowicz itd

Wjezdza witamina C na lepsze przyrosty e2d 1000mg.xD

tez wysmiewa diete jak ty z tym ze obaj to raczej fit sylwetki nie macie xD
mu do strongmena to zreszta nie potrzebne tam liczy sie duza masa jak sam stwierdził

a bemben ma ogromny ale on jest kawał konia 150kg
ja bym chciał miec fit sylwetke tak co by kaloryfer był widoczny albo chociaz płaski brzuch
obecnie widze czasami zyły na brzuchu ale jescze sporo fatu siedzi a zostąlo 2 -3 tyg redukcji

juz mysle o jedzeniu byle co operdole z chęcia




Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-14 15:58:53

Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-14 16:00:04

Zyly w sensie przeswity ? Czy żyły że jal na spompowanym bicku
Bo przeswity to chyba kazdy ma xd

Dobra zaraz.lecem z treningiem


Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-07-14 17:37:38

nie uwierzyłbys jak wyglada moj bicek i barki spompowane jak robie bicepsy xD
wyglada to zawsze niewiarygodnie moim zdaniem
i sądze ze nie tylko moim pewnie nie jeden dostał sraczki na ten widok





Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-14 17:41:24

Pof slyszales o tym jak media markt mial zwracac hajs jal polska wejdzie do polfonalu ? Sporo chama sie poharcilo a tu hoy zadnego meczu nie wygrali

A w belgii jakis sklep zrobil ze jesli belgia strzeli 16 bramek to zwraca hajs, przed meczem z anglia mieli 14 juz jest 2:0 xD

mniejsza o to


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-14 17:49:33

wp***u okrazyłem trójmiasto

Go to the sracz