nie

Genialne powyższe wypowiedzi..... Zwracaj uwace jakie cwiczenia wykonujesz i jakie partie miesni w nich angazujesz. jesli nie cwiczysz danej partii miesni zbyt czesto to jest ok. Ile to jest zbyt często ? looknij sobie na atlas cwiczeń autorstwa Michail'a i tam masz podane przerwy pomiedzy treningami. JA osobiście biceps i triceps łącze na jednym [...]

mono 5 g po treningu nitro II przed treningiem lub rano w dni nie treningowe rano nitro II na noc 5 g mono

jak chchesz to biez ja sie tego nie tkne :D

Niestety witaminy nie dacą Ci "powera", no chyba, że masz niedobory któryś..

HST nie próbowałem. FBW polecam. Slit to kwestia stażu. Z tym, że jak jakiś chrabąszcz myśli, że zrobi masę ćwicząc nadgarstek czy trica to jest w błędzie.

hakeem - zapraszam do posta http://www.sfd.pl/Spam_umiera_ale_afera%2A%2ALato_w_pelni_%2C_panny_w_czerni_%2C_drugi_spamik_juz_sie_kreci_%2A%2A-t420995.html Nie rób offtopa w temacie

Czy coś nie tak z twoją umiejętnością rozumienia tekstu pisanego? Teraz was podobno uczą tego w gimnazjum, a na pewno egzaminują na końcu tego etapu edukacji. Napisałem tą kontrowersyjną według ciebie wypowiedź absolutnie na temat. Budowanie masy można robić różnymi treningami, przez lata był polecany split teraz wszędzie słyszy się o dużo [...]

5 miechów 3 kilo Ja teraz robiłem ACT 5tygodni i poszło mi 5kg Oczywiście odpowiednia dieta i wcale w brzuch nie idzie

Czy to wazne ??? Jestem z Warszawy ale nawet lepiej by bylo zeby nie byl to turniej w Warszawie. Jakby cos to zapraszam na uksbrodno.ubf.pl lub na meila [email protected]

dece phoenixa bede przybijał od stycznia bo same pozytywy zbiera z tego co ja slysze. winka w tabsach nie jadam.

phoenix ok, dlaczego winka w tabsach nie jadasz?

wbijane dziala na watrobe tak samo jak oralne i tak i nie bo niby ta sama gruba c17-alfaalkilowa, ale sok omija pierwsze przejscie przez watrobe/układ trawienny czyli na chlopski rozum mniej tyra flaczki Zmieniony przez - gardel w dniu 2009-12-20 15:07:43

pierwsze przejscie przez watrobe/układ trawienny no to pierwsze przejscie omija czy uklad trawienny? a jak omija pierwsze przejscie to jakim cudem sie uaktywnia ? odpowiedz konkretna albo ban piszesz cos jak wiesz, jak nie wiesz to sluchasz , ok

ja tez slyszalem nie raz ale temat nadal owiany jest subtelna nutka sekretu

Ty mi nie mow co ja moge

skoro nie RAZAK tak pimpowany wcześniej na tym forum to co oralnego? (oprócz cetabonu oczywiście)

czujesz w ogole jakis blok po tych ph?? clom wali po zastawkach w sercu. te ph praktycznie nie blokuja. polecalbym t-bol. mysle ze wystraczy

narazie nie czuje bloka bo biore drugi tydz hdrola i za tydz daje susa. wlasnie specjalnie wybralem takie malo szkodliwe ph, kupie niedlugo 1 blister cloma i chyba z hcg zrezygnuje

[...] kluczem bedzie dolozyc tyle kalorii do diety ile spalasz w robocie. a ze praca ciezka to smialo mozesz sobie dorzucic chocby weglowodanow. bcaa/beta alanina/kreatyna ewentualnie kofeina w razie braku energii. nic wiecej bym tutaj nie dawal do pracy. aha pamietaj o piciu wody z dodatkow dietetycznych omega 3, kompleks witaminy i mzb przed snem [...]

oprócz braków nie pić