SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,2% na jajko). Jest to oczywiście bardzo przydatne podczas stosowania diety, jednak cała prawda co do jedzenia samych białek jest taka, że gdy je ugotujemy, zawartość w nim białek jest praktycznie żadna ( a biorąc pod uwagę ilość bakterii zawartych w jajku kurzym, każdy myślący człowiek przed jedzeniem je gotuje). Samo białko bez [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CARAKTERYSTYKA TRADYCYJNYCH DIET Dieta zdrowych ludów prymitywnych i spoleczenstw nieprzemyslowych nie zawiera rafinowanej ani nienaturalnej zywnosci takiej jak rafinowany cukier lub olej kukurydziany, biala maka, puszkowane jedzenie, pasteryzowane, homogenizowane, oczyszczone lub niskotluszczowe mleko, rafinowane lub utwardzane oleje roslinne, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obróbka termiczna jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tutaj znalazłem dla ciekawostki: Obróbka cieplna mleka nie zmienia zawartości w nim białka (jedynie zawartość aminokwasu lizyny zmniejsza się o 5%), tłuszczu, laktozy i składników mineralnych (takich jak wapń, fosfor, potas, magnez i cynk). Bez zmian pozostaje ilość witaminy A, B2 i D. Pod wpływem ogrzewania mleka nie zmienia się również wartość [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11414 Data: 2006-10-16 11:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasnozielony mocz po witaminach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] najczęściej "wycina się" selektywnie dobrane dane i tworzy kolorowe tabelki by straszyć nimi ludzi. Po wnikliwej analizie zawartych tam danych łatwo zauważyć, że owszem zawartość niektórych składników w niektórych produktach uległa zmniejszeniu, ale innych - uległa zwiększeniu. Jaki jest finalny bilans - delikatnie niekorzystny, ale z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13673 Data: 2018-05-18 22:09:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • amarantus

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tokotrienol i skwalen. Nasiona amarantusa są ponadto bogate w żelazo, wapń i magnez. Amarantus posiada szczególnie wysokie walory odżywcze i zdrowotne: * wysoka zawartość białka (najwyższa spośród wszystkich roślin zbożowych), białko zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne, * nienasycone kwasy tłuszczowe ważne w zmniejszaniu ryzyka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16844 Data: 2003-06-19 19:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości nie mające wpływu na zdrowie człowieka. Obecnie dostępny w sprzedaży olej rzepakowy jest uzyskiwany z uszlachetnionej, tzw. niskoerukowej odmiany rzepaku, gdzie zawartość tego kwasu w oleju jest bardzo niska (nawet poniżej 2%). To samo rafinacja - rafinacja DODATKOWO USZLACHETNIA! To nie szkoda dla oleju a POZYTYW, dzięki rafinacji [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 23:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówisz o łososiu wędzonym? Jedynie świeża ryba ma wysoką zawartość n-3 i to nie każda. Te ryby które są u nas w sklepie nie tyle są mało świeże, co nieświeże. Wracając do ALA. Nie mam jak wkleić opinii Uniwersytetu Jagiellońskiego, gdyż pliki są w pdfie i nie chce być tutaj wybiórczy. Uniwersytet twierdzi że dziennie metabolizmowane jest 5-10% [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 17285 Data: 2011-10-11 14:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o3 do o6 w orzechach włoskich nie jest taka zła" - 1:4 http://nutritiondata.self.com/facts/nut-and-seed-products/3138/2 faktycznie ryba hodowlana może mieć niższą zawartość o3 niż ryba z wolnego połowu jeśli chodzi o jakość - można dostać dobrego łososia w dużych miastach, nawet w sieciowych marketach, co nie znaczy iż wysoka jakość [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 17285 Data: 2011-10-11 15:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Mam mężowe masło extra łaciate, zawartość tłuszczu 83 %, podepnę się

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 14:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstydliwy temat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    coolbart-cool:)))))))))) no własnie spice..........low-czyli inaczej niska zawartosc(a ta niska zawartosc to 2-4 %,normalnie przy koncentracji białka wpc ok, 80%-zawartosc laktozy wynosi 6-8%. a z pojmowaniem takim ze iz wiecej białka tym mniej węglowodanów to wszystko fajnie tylko nie w odniesieniu do whey(chodzi o metode ultrafiltracji). tak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2002-08-28 09:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. Jakbyś lady zjadała zawartość cukierniczki + barwnik miałabyś podobne odczucia jak po carbo Co do tych drinków to ja bym się nie napalał ani na nie ani na inne pobudzacze. Lepiej po prostu odżywiać się stosownie do zapotrzebowania a coś takiego stosować od wszelkiego wypadku jak się jest śniętym. Nie lubisz kawy, to możesz stosować jako [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 13:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Przy wyborze zastanawiałem się także nad takimi suplementami jak : Olimp Thermo Stim Fitbull Black Heat Hi-Tec Therm Energy Olimp TS - podobno dobrze działa ,lecz ma dużą zawartość składników pobudzających ,sporo zawartość kofy i guarany , więc nie bardzo mi się pisze , wole dmuchać na zimne jednak . Hi-Tec Therm Energy -również ma sporą [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13053 Data: 2012-07-18 10:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie białek, Perfect Body

    Post
    Iron Horse Series

    w starszych wersjach ( badanie jest jak widac rok temu) 100%pure whey opieralismy sie na surowcach : Hilmar - proteinal high gel, pózniej na holenderskim DMV - nutriwhey, dalej niemieckim Lactomin 80, obecnie testujemy kolejne surowce. Dane na etykietach pochodza od dostawcy surowca (dostawcy podani powyzej) czyli aminogram wraz z proporcjami [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10756 Data: 2013-07-01 20:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący,mutant mass,proszę o rade ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ponieważ zawartość białka to 1:5 bo 250 g mutant to 50g białka reszta to węglowodany tłuszcze i dodatki. Zawartość jednej porcji 250g zaw: Wartość energetyczna 1050kcal Tłuszcze 18g W tym nasycone 3g Cholesterol 60mg Sód 360mg Węglowodany 170g Błonnik 5g Cukry 29g Białko 52g Wapń 400mg Mieszanka Iso-stack: Izolat Białka Serwatki [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 6923 Data: 2012-01-07 17:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapsułki, pochodzące od 9 producentów, polecane jako preparaty androstendionu. W kapsułkach jednej z firm w ogóle nie stwierdzono obecności androstendionu, w innych jego zawartość wahała się w granicach 35.168 mg (a podkreślić należy fakt, że wszystkie przebadane preparaty miały, wg producentów, zawierała 100 mg badanej substancji). We [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14303 Data: 2005-06-01 12:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla zdrowia - na surowo. Sałatki podaje się jako dodatek, ale też często - jako osobne danie. Często można usłyszeć opinie, że dieta śródziemnomorska, ze względu na dużą zawartość węglowodanów (np. makaronu) nie pozwala schudnąć. Nie jest jednak prawdą. Makaron z warzywami, a nawet chudą rybą czy drobiem nie tuczy. Niebezpieczny staje się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chorobach. Likwiduje także obrzęki spowodowane otyłością, ponieważ sprzyja właściwemu obiegowi wody w organizmie. Jego walory lecznicze wynikają z tego, że ma dużą zawartość skrobi, białka, węglowodanów, potasu, magnezu oraz witamin C, A, PP i B. Wyżej wymienione czynniki sprawiają że ziemniak może być podstawą diety odchudzającej, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w osoczu krwi powyżej 7 mg/100 ml, oraz przy dnie (podagrze). Hiperurykemia jest chorobą przemiany kwasu moczowego i puryn, przeważnie wrodzoną, rzadziej nabytą. Podwyższona zawartość kwasu moczowego spowodowana jest zwiększonym wytwarzaniem tego związku przez organizm, zwiększoną podażą w pokarmach lub zaburzeniem wydalenia z organizmu. Nadwaga [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16983 Data: 2004-04-15 16:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DO OCENY] Pełna, 7-dniowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do co składników na kg masy ciała- to czy nie powinienem bardziej sugerować się zapotrzebowaniem, które obliczyłem? 3187 kcal było liczbą wyjściową, odejmując od tego liczbę kalorii z białek i % zawartość tłuszczy (20%) siłą reszta zapotrzebowania została do pokrycia przez węglowodany. Zmieniony przez - Pixar5 w dniu 2009-05-13 21:35:09

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2009-05-13 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcz stanowi przeciętnie 15% masy ciała. Dalsze 23% stanowi woda pozakomórkowa, 4% tkanka kostna oraz 58% - komórki, czyli tzw. tkanki metabolicznie aktywne u kobiet zawartość tłuszczów w ustroju jest o 5-7% większa niż u mężczyzn. O otyłości mówimy wówczas, kiedy tłuszcze stanowią więcej niż 25% masy ciała u mężczyzn lub więcej niż 30% [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 11:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)