SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    I zazdroszczę tych owsianych rano! ja juz sobie nie od poltora roku chyba jem tego placka na sniadanie prawie codziennie i powoli zaczyna tracic dla mnie smak Twój drugi posiłek mi brzmi megapysznie! :D przepis stad: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s2.html

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 21:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] na razie cisza @-) u mnie z tym cardio kiepsko, bo cwicze w domu i nie mam dostepu do zadnych maszyn %-) wiec musze kombinowac z jakims fitnessem, skakankami itd., a powoli zaczyna mi sie to nudzic @-| ______________________________________ dzisiaj DNT, nie liczac kilkunastu minut na rowerku i orbitku na rekreacji %-) miska 1. owsianka [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ze swojej piwnicy i będziesz go bronił. Mnie on jednak wisi i powiewa. Pisze mi na pw, wyzywa na yt. Wciąż mi to wisi i powiewa :-) ----- się omija bo jak się wdepnie to zaczyna śmierdzieć... Uzupełnij sobie jak chcesz :-) Jest tylko pudelkiem o ambicjach pitbulla i tak już zostanie, a jego szczekanie jest niezauważalne :-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 14:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan trenignowy // prosze o korekte

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyrobic. Rece juz mi sie podobaja (wyrobily sie troszke :) ) jedynie klata i brzuch z czego na brzuchu zostala kolo pepka taka "oponka" co mnie irytuje. Pod zebrami widac juz przegrode do pepka i pierwsza pare miesni dobrze i powoli zaczyna byc widac druga pare miesni dlatego ujemny kcal robie by zrzucic troche i odslonic miesnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-01-12 20:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lekarzem ? Konsultowałem się, według niego nie powinienem w ogóle robić czegokolwiek nawet plecaka nosić... Ale po krótszym czy dłuższym czasie braku ćwiczeń wszystko mnie zaczyna boleć, jak ćwiczę to czuję się bardzo dobrze. Nawet po ciężkich treningach nic mnie nie boli. Rozumiem też, że jeżeli mnie nawet teraz nie boli to nie znaczy że nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2012-09-28 15:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    "Konsultowałem się, według niego nie powinienem w ogóle robić czegokolwiek nawet plecaka nosić... Ale po krótszym czy dłuższym czasie braku ćwiczeń wszystko mnie zaczyna boleć, jak ćwiczę to czuję się bardzo dobrze. Nawet po ciężkich treningach nic mnie nie boli. Rozumiem też, że jeżeli mnie nawet teraz nie boli to nie znaczy że nie będzie w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2012-09-28 15:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    "Konsultowałem się, według niego nie powinienem w ogóle robić czegokolwiek nawet plecaka nosić... Ale po krótszym czy dłuższym czasie braku ćwiczeń wszystko mnie zaczyna boleć, jak ćwiczę to czuję się bardzo dobrze. Nawet po ciężkich treningach nic mnie nie boli. Rozumiem też, że jeżeli mnie nawet teraz nie boli to nie znaczy że nie będzie w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2012-09-28 15:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie też Jasina działa wnerwiająco. Studio zaczyna się 16:40, czyli mecz chyba o 17:00.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 23:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we wyrku jest, trzeba by to sprawdzić Dla mnie najlepsza jest Maria Kirilenko Sharapova wygrała 6-0,6-1, oglądał ktoś Ja wymiękłem przed 1 A dziś swoją grę rozpoczne Ana Ivanovic, ale na transmisje niema co liczyć, początek meczu o 17, a na Eurosporcie live zaczyna się dopiero o 19 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-29 09:24:14

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 09:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmien dila gh fajna sprawa, u mnie zaczyna sie buja , widac roznice w porownaniu do poprzednich cykli bez gh. fat nie rosnie , pas w miejscu (+/- 2cm) co przy mojej tendencji do tycia jest szokiem idzie bardziej sucho. fajna sprawa jeszcze troche insy dodaj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie codziennie sie powtarza taki sam scenariusz. Do 15-16 jest aldnie bez chmur. potem sie chmurzy i o 18 zaczyna padac. Cale szczescie jest cieplutko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 10:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialem powiedziec ze tyrfan zaczyna cwiczyc krav mage bo kopie w torby ;d okej okej tyrfan sie na mnie w****il i powiedzial ze mam zmienic tego posta OK ja tez zaczynam cwiczyc krav mage bo tez go kopnalem w torby na treningu ;:D:D:D:D Zmieniony przez - Rambaa w dniu 2009-06-26 01:20:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 01:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz korwa zwała u mnie w mieście sie zaczyna studenci sie zjechali i od zayebania ich bedzie,dobrze przynajmniej bedzie kogo napjerdalać,a nie stać i sie nudzić całą noc koksik pjerdol siłke Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-09-27 12:30:15

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] syf to nakladam na niego benzacne 10. 1-2 dni i go nie ma. Raz w miesiacu mam tydzien solarki (3X w tygodniu jestem). Wtedy ladnie mi sie all goi i wysusza. Potem skora zaczyna sie nieco bardziej natluszczac i FAJNIE! Bo po benzacne mam zbyt scisnieta i przesuszona a ta solarka ladnie mi wyregulowuje to. Wiem, ze nie mozna jej uzywac w [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-14 20:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] syfa przynajmniej więc kożystając z okazji ide sie z jakąś larwom potłamścić :) no i wtedy mam spokój z syfem przez ok 2 tygodnie ale mniej więcej po tym okresie znowu zaczyna sie sierlanka grzybowa (teraz mam grzybnie na ryju) no więc wiem że syfy mają jakiś związek z sexem ale nie wiem jaki i jak sie niedługo niedowiem to trzeba będzie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 02:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czas wskoczyc na jakas diete bo czlowiek zaczyna sie zaniedbywac, jako nowy postanowilem sie podzielic z tym co wymacilem i czekam na porady :) CEL TO MASA I JESZCZE RAZ MASA Z MINIMALNYM ZALANIEM Podstawowe zalozenia to 5g WW/kg m.c.= 400 WW , 2,5g B/kg m.c.= 200 B, 1,5g T/kg m.c.= 120 T 1 Posiłek 8:00 - 100g Płatków owsianych na wodzie - [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    isGood Witam. Czas wskoczyc na jakas diete bo czlowiek zaczyna sie zaniedbywac, jako nowy postanowilem sie podzielic z tym co wymacilem i czekam na porady :) CEL TO MASA I JESZCZE RAZ MASA Z MINIMALNYM ZALANIEM Podstawowe zalozenia to 5g WW/kg m.c.= 400 WW , 2,5g B/kg m.c.= 200 B, 1,5g T/kg m.c.= 120 T 1 Posiłek 8:00 - 100g Płatków owsianych na [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 20:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć po 6 latach siedzenia za biurkiem?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie redukcja i to konkretna . A co do biegania powiem to z własnego doświadczenia że powinieneś biegać rano na czczo , gdyż szybciej spala się tłuszcz już po 20 min biegu zaczyna się spalanie tłuszczu a przyda Ci się to bo trochę jest co spalić z brzuch , a pużniej zająć się masowaniem . Myślę że do przyszłych wakacji już wyrobisz się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2011-07-29 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie z / bez cwiczen dla otyłych ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcji poprzez diete moze byc > nie oplacalne... Ruch jest oplacalny. Ruch jest ZAWSZE oplacalny. Pomijajac fakt redukcji, czujesz sie po prostu lepiej jak serce zaczyna pracowac i krew krazyc + transportowac tlen. > NA dodatek > czy nie jest tak ze po wysilku spada nam poziom cukru we krwi > -> ktory powoduje uczucie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2010-01-21 14:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] gutek %-) zreszta ja to zwyczajnie uwielbiam %-) tak jak mozna lubic grac w gry,w kosza,rozwiazywac sudoku,lowic ryby,gotowac,itd,po prostu to lubisz i juz,bez powodu konkretnego,lapiesz bakcyla i jazda. czasem mam tak,ze wstaje i mysle sobie "po chvj",ale to rzadko i jak zrobie sobie wiecej jak tydzien przerwy,to mnie zaczyna nosic w sumie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 23:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)