sok

Jedzie baca wozem nagle zatrzymuje go policjant: -Baco co wy tam wieziecie? -Sok z banana. -A ja myślę że bimber. -Eee panocku sok z banana. -No to moze ja spróbuje? -Dobrze panocku ... Policjant bierze łyk i wypluwa: -Fee jakie paskudztwo! -Mówiłem Ci panocku że to sok z banana. WIO, BANAN !!!

[...] Rodzynki suszone 11 Otręby pszenne 10 Siemie lniane 5 białko z jaja 35 w szkole(x 2) chleb zytni 70 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 100 Migdały 15 jajko,migdały,sok pomidorowy około treningowo(godz 15.30 i 18.30 trening 17.00) 50 g kaszy,60 g kurczaka kolacja ok 21 50 g twarogu 20 g oliwy i pomidory Jutro jade na wycieczke i troszke [...]

[...] - ryż basmati, pierś z kurczaka, cukinia pieczona - jabłko - łyżka jaglanej z pieczarkami, ryż basmati, łopatka, schab, cukinia, pomidor, kilka oliwek + mleko do kawy, sok pomidorowy Jak piję sok pomidorowy to czuję się jak wampir przy krwi. Żłopię i żłopię i nijak nie mogę się oderwać %-) na szczęście cały karton to raptem 170 kcal, więc [...]

To wina masla orzechowego. W wiekszej ilosci, orze gorzej jak sok Odczekaj 2-3 dni, powinno przejsc Cykl na produktach Gaspariego fajny, ale cholerstwo kurviscie drogie

I POSIŁEK płatki owsiane mleko 1,5% orzechy włoskie jaja pieczywo razowe margaryna miękka grejpfrut sok pomidorowy 70g 400g 30g 80g 100g 10g 400g 250g II POSIŁEK pieczywo razowe margaryna miękka szynka z indyka kefir jabłko 100g 10g 50g 250g 200g III POSIŁEK filet z kurczaka oliwa z oliwek ryż brązowy [...]

[...] 1/0,2/6,3 5 plastrów ananasa 0,4/0,2/13,9 2-3 łyżki posiekanych orzechów włoskich 15/60/18 1 łyzka majonezu niskotł. 1 łyzeczka soku z cytryny cukier, sol, pieprz Tunczyka, kukurydze odsaczyć z zalewy. Łodyzki selera umyć i usunąć włókna. Rybe podzielic widelcem, plastry ananasa pokroic w kostke, a [...]

[...] Obiecane pomiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ddd49996cba14cd9888722e7d81d5094.jpg 30.09.2013 DT Suple: Gold Omega3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, łyżeczka miodu+sok z połowy cytryny z wodą rano naczczo Napoje: kawa inka na śniadanie, woda, zielona herbata, sok z malin do herbaty Dodatki: czerwona cebula, pomidor, sałata lodowa, [...]

[...] Ogólnie na plus chociaż na treningu, bo tak to chyba j**itna jesień życiowa nadciąga @-| Waga wraca w górę, apetyt także. Miska: 1) Tosty z szynką, dżemem, masłem + ananas i sok 2) Płatki kukurydziane na mleku z WPC i ananas TRENING 3) Jagodzianki, sok, ananas, WPC i miska czokapików 4) 40b/100ww/10t 5) 40b/50ww/20t [...]

[...] pyta się: "co tam, Baco, wieziecie w tym wiadrze?" "Sok z banana, panie władzo"- odpowiada Baca. Policjant: "Taaaa...zaraz sprawdzimy, co to za sok", następnie wziął wiadro i łyknął sobie, po czym wypluł z niesmakiem. A Baca do konia "Wioo, Banan!" [...]

sok to nazwa napoju, nie chcem i się wierzyć ze w 100% jest tam sok, no innego jak pisze 100% sok np z pomarańczy, bo jak piszą 100% sok to może mają na myśli że jest to w 100% sok , a nie np. oranżada

Jem 6 posiłkow dziennie bardziej chodzilo mi o masie (zlapaniu kg) w diecie tej zawarte jest ponad 7000 kalorii/dzień hmm wysoko białkowa moze rozpisze: Posiłek 1 Platki sniadaniowe 150g Mleko 250 ml Sok pomaranczowy 250 ml Posilek 2 2 jaja 2 kromki chleba rrazowego sok pomaranczowy 250 ml Posilek 3 Ryz 150 g Piers z kurczaka Sok Pomaranczowy [...]

[...] smietany i oprawiony w kolderke z sera - tak skomponowana miseczke na 3 minuty wstawiam do goracego piekarnika. Na koniec zielony akcencik. Do obiadu samodzielnie wywirowany sok z marchewki - dla mnie tradycyjna porcja z 500 gram warzywa. Tu znow chuda w roli glownej, wirowanie sokow to jej krolestwo. Jej sok wzbogacony dzis jablkiem i kiwi, ale [...]

[...] suple: Monohydrate Creatin BCAA XTRA (Activlab) Carbo(Olimp) No Muscle Pump(Activlab) Dzień treningowy: -rano po przebudzeniu 1 łyżeczka od herbaty Creatibne Mono + sok za ok 30 min przed śniadanie -ok 30 min przed wysiłkiem1 łyżka stołowa BCAA + porcja No Muscle Pump + woda/sok -bezposrednio po zakonczonym wysiłku 1 łyzka stołowa BCAA [...]

[...] T8=2590kcal T9=2200kcal Bialko = 274g = 3,0g/kgmc T7 WW=205g FAT=84g T8 WW=187g=2,0g/kgmc FAT=83g=0,9g/kgmc T9 WW=76g=0,8g/kgmc FAT=98g=1,1g/kgmc tym sie teraz zywie sok 'lowcarb' oguras kurak tunczyk kurak na caly dzien na caly dzien z tesco - ale nie 'smierdzil' Naczco: Nectar 30g Leucyna 5g Glutamina 5g Kreatyna 5g Cardio 25min [...]

/SFD/Images/2015/12/31/4d2df1dba78044d1bd40a689ccbf858d.gif /SFD/Images/2015/12/31/10e324ead9284748a7e2e54b808bca30.gif POSIŁEK 1 - przedtreningowy (1,5h przed) Whey C-6 40g Kakao 30g OMEGA 3 5g 30min przed.. 1 porcja Stanofusion W TRAKCIE TRENINGU 20g BCAA 20g Glutaminy POSIŁEK 2 - bezpośrednio po treningu Banan 200g 2g wit C 500mg magnezu 10 000 [...]

[...] Kcal Płatki owsiane - 100g 10/7/62 370 Kcal Mleko - 300g 10/10/15 180 Kcal Orzechy - 10g 2/5/1 50 Kcal Warzywa/sok warzywny 10:30 35/13/50 480 Kcal II Śniadanie Szynka z piersi kurczaka (20/1/0)/Szynka z indyka (16/2/0) – 100g 90 Kcal Chleb żytni [...]

[...] DT Suple: Gold Omega3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, Arthreo Free, Witamina C, napój izotoniczny podczas treningu Napoje: kawa inka na śniadanie, woda, sok pomidorowy, sok jabłkowy (z sokowirówki), mała kawa z mlekiem Dodatki: pomidory, ogórek zielony i małosolny, cebulka Oprócz tego zjadłam jeszcze porcję wegetariańskiego [...]

01.10.2013 DNT Suple: Gold Omega3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, łyżeczka miodu+sok z połowy cytryny z wodą rano naczczo - ostatni raz Napoje: kawa inka, woda, zielona herbata, sok z malin do herbaty Dodatki: sałata lodowa, rukola, czarne oliwki, buraczki gotowane (domowe), brokuł, zielony ogórek z łyżką jogurtu greckiego. Oprócz [...]

02.10.2013 DNT Suple: Gold Omega3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, sok z połowy cytryny z wodą rano naczczo Napoje: kawa inka, woda, zielona herbata, sok z malin do herbaty, mała kawa z mlekiem Dodatki: rukola, brokuł, pomidory, czerwona cebulka, awokado, granat, buraczki gotowane (domowe). [...]

[...] rosnie jakie to ma znaczenie ze mama tata niscy a ja jestem większy ,kazdy kto jest mysle przed 21 roku życia rosnie ,na kazdego przychodzi pora ze cos tam rosnie,będe pił sok z gumi jagód i akurat urosne w tym czasie bo to mój czas,i będe chwalił sok, nie jest powiedziane ze rodzice dziadkowie mali to ty tez musisz byc mały np w mojej rodzinie [...]