[...] Ogólnie jeśli jem produkty zakwaszające to staram się je czymś neutralizować i raczej jem je w małych ilościach. Super do neutralizacji nadaje się zielona herbatka z cytryną, sok z kiszonej kapusty i kiszonych ogórków. A zapomniałam dodac,że jesztem na dietce montignac, a tam to co przetworzone i wysokim IG jest "niejadalne"
Czyli co ????? Rozpoczales czy jeszcze nie ????? Ja jestem ciekaw, jak bedzie wykorzystany sok przy takim nasileniu ( natezeniu ) czy wykorzystasz go czy pojdzie sie pasc .....
o cenach to na PW ;. co do tej konsystencji to jest bardziej płynny niz gęsty. jak juz ktos wspomniał przez 0.6 wchodzi jak woda .to prawda sam bije juz go od PN . narazie jako takich efektów nie ma bo to zaledwie poczatek. ale mysle ze bedzie dobrze. bo sok pierwsza klasa.no zobaczymy jak to bedzie
Niektorzy potrzebuja wiekszej dawki soku. Ja bralem na poczatku enana 300mg e5d, potem zwiekszylem nawet do 350mg e4d i bylo git dopiero. Ogolnie szybko lapie wysoka tolerke na wiekszosc srodkow (na dragi, alko mam wysoka, wyrobiona tolerke, mimo ze rzadko cos teraz tykam), wiec i na sok reakcje ludzi sa rozne. Sa tacy co po 200mg enana e5d [...]
[...] przeprowadzenia badań, w tym luki anionowej, ale stawiam na zakwaszenie, bo cóż innego? Zdecydowałam się zrobić sobie trzydniową dietę oczyszczającą opartą na jabłkach i sokach warzywnych. Miałam zrobić ją dopiero po zakończeniu konkursu, na regeneracji, no ale stało się tak, a nie inaczej, więc oczyszczam się teraz Na czas oczyszczania, [...]
Niedziela 23.05. DZIEŃ 70 Trzeci dzień oczyszczania. MICHA Jabłka w ilościach niezliczonych Ponad 2kg na pewno Do picia: woda, sok z marchwi, kapusty, czerwonych buraczków i jabłek Robię się coraz bardziej głodna. Głód osiągnął apogeum, kiedy po pokoju rozniósł się zapach grilowanej fety autorstwa mojego męża Miałam dzisiaj lekki ból głowy, [...]
warzywa wliczasz, 150g zielonych to 6 g ww i tak przyjmuj reszte normlanie supelmentacje masz w calosci, wszystko, enzymy sa albo sok warzywny moga byc ale malo tresci maja
Center Ty to dopiero mega koks jestes- chyba od razu zaczales cwiczyc biorac sok... 45 w bicu po niecalych 2 latach cwiczen i postepy w porownaniu do tej pierwszej fotki masaakryczne.... Mam nadzieje ze tez nie jestes rocznikiem 88 Bo jesli to wszystko prawda to --------------------------->>>>>>>>>>> Bez [...]
Byłby ktoś łaskaw na to zerknąć? Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 180 Dieta na masę Dzienne zapotrzebowanie 2900 kcal W tym: 115g tłuszczu 325g ww 130g białka I 2 jajka smażone + pomidor Szklanka mleka II 2 kromki chleba razowego żytniego + żółty ser Gouda III Gołąbki z mięsem i ryżem Sok z marchwi IV (przedtreningowy) Banan 2 sztuki 2 kromki chleba [...]
[...] organizmu, a którędyś musi się przecież on wydostać. :) Zazwyczaj jego nadmiar powoduje wzdęcia i gazy. Ja bym własny izotonik robił w ten sposób: - Litr wody mineralnej (wysokomineralizowanej, zwłaszcza w sód, potas i magnez) - osłodzić lekko miodem, dwie trzy łyżki - pół łyżeczki soli kuchennej (NaCl) - o ile stężenie jonów Sodu i Chloru w [...]
Ja może napisze jak to poleca sam Arnold Schwarzenegger z książki edukacja kulturysty... "Aby zapobiec odwodnieniu w czasie treningu, wyciśnij sok z jednej lub dwóch cytryn do litra cieplej wody, dodaj trzy łyżki stołowe miodu i wymieszaj wszystko dokładnie. Popijaj tak przygotowany napój czasie treningu - uzupełni on ubytek wody." w [...]