sok

[...] trzymalem mocno i odbiła się od zadu i podnosiłem z ziemi... Po drugie jestem po trzecim strzale 100mg Prolongatum apteczniak, równy tydzień temu zacząłem i tak szczerze nie odczuwam jakiś zmian. Może sobie obiecywalem nie wiem co ale tak pisze jak jest. Jedyne to że przez sok jestem tak zmotywowany z michą że nie dopuszczam ni ch..a :-) Pozdro.

A ja syrop z cebuli wzbogacam jeszcze o plastry buraka cukrowego w proporcji 1:1 do plastrów cebuli. Kilka warstw, przesypuję cukrem. W ciepłe miejsce, bo szybciej sok puszcza. Na mnie działa dość dobrze.

mi pomaga sok z calej cytryny (albo z polowki) do tego lyzeczka miodu, pol szklanki chlodnej wody (mineralnej albo przegotowanej ) i wszystko wymieszac zeby moid sie roztopil. 2xdziennie z rana i na wieczor pozdro

Śniadanie - 7:30. 1. Rogal maślany, serek homogenizowany 120g, szklanka mleka/soku pomarańczowego 2. Rogal, ser biały rozdrobniony ze szczyptą soli (jedna taka kostka, nie wiem ile ma, jakoś ze 60g) ) do tego 2 kromki pieczywa Sonko 7 ziaren lub WASA pełnoziarniste, szklanka mleka/ sok, plaster sera żółtego. Drugi posiłek 14:00 (niestety tak [...]

W takim razie, co proponujesz mi do jedzenia podczas pobytu w szkole? Śniadanie - 7:30. 1. Jedno białko z jajka, rogal maślany, serek homogenizowany 120g, szklanka mleka/soku pomarańczowego 2.Ser biały rozdrobniony ze szczyptą soli (jedna taka kostka, nie wiem ile ma, jakoś ze 60g) ) do tego 2 kromki pieczywa Sonko 7 ziaren lub WASA [...]

fajno :) gratuluje, ja tu tez nie dlugo zagoszcze ze zdjeciami sok dla Ciebie

ale zyebałe trzeba założyć nowy spam a w ogóle szoty igłą 0.9x40 sa kozackie pięknie sok wchodzi tylko kurva duża dziura po tym

Dzisiaj śniadanie. Poza tym walka z armią, a w jej składzie: * cebula *czosnek * imbir * miód * cytryna * sok z czarnego bzu * maliny parzone * cynamon i goździki do herbaty * witamina C, tran * mielona dzika róża Miska przekroczona, ale dziś nie przejmuję się. Grunt żeby chociaż smak szybko wrócił chlip, chlip...bez tego żadna przyjemność [...]

Na zimę też już się po woli szykuje. Kolejny będzie skok na czarny bez zanim ptaki się poczestują, tak szybko w tym roku dojrzał. Jak co roku będzie sok na przeziębienia. /SFD/2019/8/18/9a513a1b9b8f4c2bb9e9a21fbf388241.jpg /SFD/2019/8/18/e01facd04f83475288443ea844878ccf.jpg

[...] w ketozie to bezposrednio po treningu.przez te 3lata poprostu intensywny trening i zarcie bylo trzymane bezwzglednie,nawet jak na wakacje jechalem to hotele z konkretna silownia wybieralem takze moze mialem pare dni offa w tym 3 letnim okresie . jesli chodzi o sok to w oresach budowy masy tylko test+gh+insa dopiero na 12tyg przed inne wynalazki..

93 Kg ? Barki ogień jak *** ale klatka sporo odstaje . SoK

[...] do domu już po ciągu i myślałam, że nie zrobię areo, ale jakoś się rozkręciłam i całkiem żwawo to wyszło. DIETA (B120/W150/T60): +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa, świeżo wyciskany sok z marchwi, buraka i selera (liczony na oko) +warzywa: kalafior, pomidory, sałata lodowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9a4d34bc255f4e86a941711d9b24a31f.png

Fajnie czułem Mutant Pump, mimo tego, że sok leci to pompa była lepsza i żyłki fajnie wywaliło. Opinia rzetelna czy nie, wcześniej tak nie było :-) Panna drugi dzień fbw, idzie nieźle. Michę trzyma trzeci dzień bez podjadania. Sr Barki 1. Unoszenie na boki w opadzie jednorącz w oparciu o ławkę 30/20/15/12/20 2. Wyciskanie za karku sztnagi [...]

dzięki, ale powiem Ci zadziwiłeś mnie dobry motyw to moze byc bo sok raczej rzadki jest ale musze spróbowac:)

dobranoc lazar jutro dzien zrob sobie wolny od diety jakas pizze o******* i kebaba i zalej pale ***ac sok

WADZ siema i za moją poradę należy sie nagroda sok Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2009-01-17 00:02:15

stiv - słodko-kwaśny , jakiś chińsko-pikantny , sok do rozcięczania chociaż najlepszy jak dla mnie jest ten yebany biały sos na rosołku z rodzynkami do ryżu którego nie umiem za hvja zrobić a teoretycznie to nic trudnego

będziesz popijał wodą z kibla? ... najlepszy jest ketchup ale dobry ketchup ew pomidor albo sok z pomidorów Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-17 12:25:33

[...] Jeżeli nie zależy mi na jakości tej masy pozwalam sobie trzymać dietę na 80% (oznacza to ze dochodzą mi dodatki jak ketchup, czasem dodatkowa kanapka, lub sok pomarańczowy), ale i tak robię tutaj aeroby 3 x 30 min, by nakręcać metabolizm. Lecz na masie jakościowej trzymam już sztywno, lecz przy wysokiej kaloryczności. Też dieta [...]

jakbym gdzieś znalazł taki sok do wody na słodziku to by było fajnie, tylko nie za 45 zł :-0