sok

[...] irzechy i czasem rodzynki). Zostawić na jakies 5-10 min zeby jeszcze płatki troche wchłoneły ciasta i żeby zgęstniało. Później na rozgrzaną patelnie i tylko jeść. Zrobiłam sobie dzisiaj do tedo taki sosik: maślanka+sok z cytryny+słodzik (dobry jest też sos z maślanki i orzechów,,można kombinować). MOja wersja ma: B=27, T=19, W=47, kcal=485.

___:::Cyce kurczaka z makaronem i fasolką:::___ Składniki: piersi z kurczaka, zielona fasolka szparagowa (mrożona), makaron rurki (najlepiej Lubella), olej, sok pomidorowy, pieczarki, cebula Na patelnie wlać olej, pokroić w dużą kostkę piersi kurczaka i posiekać cebule, dodać pieczarki (można dodać wcześniej aby je podsmarzyć) i fasolkę. Na koniec [...]

[...] zwykle z resztą) Na koniec jescze mój sos orzechowy, niezły do kurczaka: -Na łyzce oleju zeszklić jedna posiekaną cebulę i zabek czosnku. -Teraz atakujemy to dwiema łyżkami masła orzechowego + 100g uprazonych i posiekanych fistaszków (obierzcie je, tak jest lepiej ) -Jakieś dwie sety wody do tego + sok z cytryny + sos sojowy + pieprz i cukier.

[...] -200-300g serka wiejskiego; -200g makaronu; -130g tuńczyka w sosie własnym; -2 pomidory; -65g selera; -65g groszku zielonego; -1 zielona papryka; -oliwa z oliwek; -sok z cytryny; -przyprawy dla smaku (zależne od upodobań). Przygotowanie: Ugotować makaron w lekko osolonej wodzie i ostudzić. Pokroić warzywa. Osączyć tuńczyka. Makaron, [...]

[...] rodzil drugi dzieciak z racji braku czasu nedzenia co 2-3h. No dla mnie to jest zbawienna dieta, bo ze względu na moj tryb zycia trzymanie kalorii na HC było ciezkie, czeste duze posilki, na prawde walczylem z tym az trafiłem na ZO i teraz kazdego dnia na koniec mam zapiete wszystkie kalorie, co za tym idzie sok, czas w koncu sie nie marnuja ;)

powiem ci tak***** z tymi wymiarami w centach ile mu przyszło, ja patrze na ogólny kształt poprawy sylwetki i w tak krótkim czasie choćbyś pił sok z gumijagód , ćwiczył i jadł i nic wiecej nie robił to i tak za***** takich efektów nie uzyskasz :D jesli ktoś dalej rozmyśla nad teorią czystości Kevina czy bierze czy nie to widać jaką dysponują [...]

Teraz dopiero wejdzie na sok to będzie rósł jak na drożdżach

[...] temat "Twoja forma w wieku 52 lat" oczywiście jak SFD będzie istnieć, a mistrzowie klawiatury podzielą się swoją piękną sylwetką. . %-) Nie zapominajmy, że tam idzie mega sok z gumijagód. Niesamowite, w jakim tempie pozwala on na transformację niemożliwą dla naturala. Owszem, wiedza, zdobyte latami doświadczenie też robią swoje. A w połączeniu [...]

ciekawe po co ciagle bije sok, kasy mu brakuje pewnie.

a co powiecie o cypio genameda, caly sok zamarzl w transporcie? oprocz tego cypio byly jeszcze 3 inne srodki i tamte nic nie zamarzniete a te cypio tak zamarzlo ze nawet sie nie przelewa praktycznie. Moze byc tam test czy lipa

sok sam w sobie dzialanie bd !

ja doskonale wie bilem wszedzie w ruzne czesci ciala i w tylek zawsze najmnij boli mnie to ze sok jest zj**any to ja wiem ewidetnie 2 ibupromy dzis zjadlem zeby jakso funkcjonowac z tym bulem dupy bo czlowik odrazu osbalbiony silka wiadomo odpadla dzis

[...] reakcje na srodek? poniedzialek jak w maslo,a sroda opuchlizna... ale nie mam pewnosci. moze rzeczywiscie za szybko wtloczyle,igla 0,6 zawsze taka bije. zanim wyzuce ten sok,upewnie sie jeszcze.moze jednak ja cos spapralem... wbije kontrolnie,w nowe miejsce,z pol ml tej deczki.i zobaczymy,jak znow problem: do kosza. a jesli bedzie ok,to sam [...]

[...] Cena: 1.49zł/750ml (1,99 za litr) Sklep/lokalizacja*: Auchan (gazetka promocyjna chyba na całą Polskę) Czas trwania promocji: do 17.01 Krótkiopis produktu: To są te gęstsze soki w szklanej butelce Nagłówek : Promocja Produkt:Ryż biały długi, "Tip" Cena: 1,29zł/400g(4x100g) - (3,23zł/kg) Sklep/lokalizacja*: Auchan (gazetka promocyjna [...]

Promocja Produkt: sok warzywny Cena: 1,45 lub 1,49zł Sklep/lokalizacja: Lidl Krótki opis produktu:mały dodatek jabłek świetnie mi podchodzi w smaku nie widze różnicy większej od tymbarków hortexów itp a nawet na plus

[...] 5,69 warzywa na patelnie CARREFOUR 2,49 za 450g kabanosy MADEJ & WRÓBEL 120g za 3,79 mąka Basia z pełnego przemiału 3,29 za kg wafle ryżowe GOOD FOOD 2,29 za 100g sok pomidorowy Carrefour 0,99 za 300ml woda nałęczowianka 6pak (6*1,5l) za 8,99 pepsi rózna rodzaje 2l pierwszy produkt 3,49 a drugi 1,75( drugi 50% taniej) ser żółty [...]

[...] 25 dkg piersi kurczaka, łyżeczka oleju, sól, pieprz, 25 dkg winogron (jasnych i ciemnych) lub kwaśnych jabłek, 1/2 szklanki bulionu, 1 mały jogurt, 1 łyżeczka mąki, sok z cytryny, natka pietruszki. Mięso pokroić w kostkę, wrzucić na rozgrzany olej, lekko zrumienić, oprószyć pieprzem i solą. Winogrona umyć i usunąć pestki (przekrajać na [...]

[...] TUŃCZYK. 1 puszka cieciorki lub fasoli canellini. 1 puszka tuńczyka w oleju (w kawałkach) seler naciowy olej słonecznikowy cytryna, sól, pieprz Cieciorke i tuńczyka odsączyć (tuńczyka szczególnie dobrze). Seler pokroic na cienkie plasterki, tuńczyka rozdrobnić i wymieszać z cieciorką i selerem. Dodać sok z cytryny, olej, sól i pieprz do smaku.

A ja mam tez coś fajnego !!!! około 200g sera twarogowego chudego 50 -100 kaszy manny 4 łyżki soku wiśniowego Proporcje kaszy manny w zależności od tego czy ktoś chce więcej lub mniej węglowodanów. Kasze manne gotujemy na wodzie lub mleku tak aby była bardzo bęsta np. 50g kaszy manny na 200 ml wody i tak gotujemy 3-5 min, następnie zdejmujemy z [...]

[...] 1 łyżka musztardy Dijon Pół łyżeczki soli Szczypta zmielonej czerwonej papryki PRZYGOTOWANIE: Sałatka wrzuć do miski pomidory, fasolkę i oliwę z oliwek. Wymieszaj je z sokiem z połówki cytryny, połową porcji ziół, musztardy, przyprawami i ząbkiem czosnq. Resztę sosu razem z rybą zamknij w szczelnym plastikowym pudełq i włóż do lodówki na 30 [...]