brzuch?W ciąży jesteś%-)Żart nie słuchaj rad kolegi,bo najpierw hcg,a później clom,bo hcg też blokuje. a masz choć parę tab exe skąd? Bo e2 w 90%jest podniesione. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-09-03 20:09:38
Profesjonalista nie jestem ale moja rada jest taka: Zapisz sie na profesjonalna silownie gdzie ludzie beda mogli udzielac ci technicznych rad jak wykonywac dane cwiczenia, zakup kreatynke ( bo tanio 3 dyszki to ci chyba nie szkoda ) zawsze kazdy kto zaczyna na poczatku ma dosc duze przyrosty sily, jezeli chcesz tylko dojsc do tych 90 kg no to [...]
Wolałbym dozbierać jeszcze parę zł i celować wyżej niż gotowe diety z portali działające na zasadzie kopiuj wklej, jedynie zmienia się makro, polecam Radka Słodkiewicza, co prawda najtaniej nie jest ale jak się dostosujesz do jego rad to nie będziesz żałował tej kasy :).
zastosuje się do waszych rad jeśli będą pierwsze efekty to wstawie zdjęcie :) już sama się co nie co dowiedziałam więc ogólnie myślę, że wypracuje taką sylwetkę: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3e54c5a50a7f4eaa94aa8f329d0ed26d.jpg
[...] chcąc pomóc, natomiast Ty nie wniosłeś nic do tego pytania. Starasz sie obrazać forumowiczów nazywając ich wypowiedzi pieprzeniem Prosze abyś merytorycznie odniósł sie do pytania. W wypowiedzi Krzykacza zawarta była porada która ja potwierdziłem dodając swoje sugestie. Odpowiedz na pytanie albo przestań krytykować i udzielać rad ;idż do lekarza;
Odpowiedź przyszła kilka lat za późno, teraz sam mogę udzielać takich rad ;) możemy się kiedyś ustawić, ale wolałbym na wieżę, niż kisic sie pod dachem, pozdro!
Kolego albo nie umiesz czytać to co do Ciebie ludzie piszą, albo specjalnie nie zauważasz dobrych rad i masz ślepe parcie na suplementy... To czy będziesz dobrze wyglądał zależy od tego jak i co będziesz jadł i jak trenował... OD tego się ZACZYNA i "zaprzyjaźnia" na pare miesięcy!!! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-08-27 18:21:57
[...] roznie na organizm, trzeba przygotowac sie na to, ze wystapi blok, jak w przypadku stosowania kalsycznych saa, moze nie po MK, ale po RAD moze tak byc. Badanie fsh, lh, estradiolu i prolaktyny przed kuracja jako minimum, bys wiedzial na czym stoisz i na co zwrocic uwage. zaopatrzyc sie w inhibitor aromatazy, hcg i clomid na odblok, jak i [...]
RAD nie blokuje, tylko wywołuje supresję. Test po jakimś czasie sam wraca do normy. MK 10mg nie odczujesz, trzeba łykać 25-30mg ed. Co nie zmienia faktu, że wolałbym wejść na niską dawkę teścia, 200-300mg ew.
[...] czy miec juz gotowy zapas hcg i cloma na odblok, bo rownie to pozniej na rynku bywa, czy tez sytuacje losowe sprawiaja, ze trzeba zesc, a pod reka nie mamy zabawek. Jak boisz sie, ze nie ogarniesz samemu, to smialo mozesz skorzystac z pomocy doswiadczonych osob. tesad+rad+mk by bylo juz spoko, jednak trzeba zadbac o wszystko tak jak napisalem
[...] pomaga w zwiększeniu siły i wytrzymałości mięśni ale pod warunkiem, że zadbasz o porządne odżywianie i odpowiedni trening ukierunkowany na wzrost siły, nie musisz jej wcale pić z glukozą itp, a więcej rad to będzie można udzielić jak wypełnisz ankietę, o której wspominał kolega wyżej, znajdziesz ją w postach podwieszonych REGULAMIN DZIAŁU
[...] że twoje pseudobadania/jeszcze nadinterpretowane- delikatnie mówiąc/ mają jakąkolwiek wartość jeżeli chodzi o realną ocenę tych supl... ja osobiście nie piszę o swoich efektach czy ich braku bo wiem, że napisać można wszystko i niekoniecznie trzeba to uzasadniać... ale rad byłbym gdybyś cokolwiek z tych twoich twierdzeń uzasadnił...! Pozdrawiam!
czyli prawdopodobnie to nie stawy a przyczepy, najlepiej dostosuj sie do rad powyrzej i daj więcej luzu tricepsom bo dojdziesz do poziomu w którym nic nie podniesiecz na triceps ani nie wycisniesz na barki nawet
jak zaczniesz sluchac rad z forum cybera to w zimie w klapkach bedziesz chodzil polowa forum cybera to ludzie z nim wspolpracujacy oni beda zachwalac nawet najgorsze gowno zeby je tylko sprzedac chociazby niedawna afera z Fast Action i kompletnie nie dzialajacymi produktami ktore na forum cybera dawaly mega przyrosty Imo wiekszosc produktow od [...]
To były w zasadzie pierwsze badania. Miałem po odbloku dobre samopoczucie i libido potem kumpel mnie namówił na rad 140 i to sp******ilo wszystko pierwszego dnia (w internecie same informacje ze nie blokuje) . Po tygodniu przestałem brać i zrobiłem odblok hcg 2500 2500 4x 1250 potemi listek clomidu, miałem symptomy wysokiej prolki. Zapobiegawcze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
przeczytaj tematy podwieszone z działów junior/odżywianie i zastosuj się do zawartych tam rad, a wszystko pójdzie po twojej myśli, lecz będzie wymagało dużo wysiłku i dyscypliny. Z dotychczasowym podejściem nie spodziewaj się żadnych sukcesów.