odzywka

czyli to nie lecytyna;-) nie spotkalem sie wczensiej by odzywka miala lecytyne w formie grabulek w odzywce bialkowej, zbytnio pomysl taki bys sie nie sprawdzal. stawiam ze to bedzie bardziej komponent smakowy badz kolorystyczny Mozliwe ze to jakas guma arabska albo cos takiego , czlowiek jak swinia wszystko pozre :-P

W jakim celu ta odżywka? Po treningu, na noc, mieszanka?

Wapniak to chyba niegrzeczna odzywka do starszych ludzi, tak więc oni już nie dorosną, bo już są dojrzali (no, może nie wszyscy). A co do łóżka to masz całkowitą rację, raz, że jest od tego ból pleców, dwa łatwo nabawić się różnych skrzywień kręgosłupa, oraz niewygodnie się na tym śpi. Znajomy po tym jak lekarz zalecił mu spanie na twardym [...]

na kreatynę za wześnie o metanabolu zapomnij , dietę której pewnie nie masz możesz wspomóc witaminami minerałami , odżywką białkową , węglowodanową , aminokwasami ale myślę ze są Ci nie potrzebne na tym etapie , najpierw zacznij od dobrze zbilansowanej diety potem suple ;)

żadna odżywka Ci żarcia nie zastąpi

mówisz że kumple tylko się kują, ale co to za kucie jak nie ma diety. wszyscy Ci to mówią a ty tylko o odżywkach, wiesz w ogóle po co jest odżywka?

[...] UP... Dieta 6:30 Na czczo kreatyna 7:00 3jajka Chleb zytni pelnoziarnisty 10:35 Twarog 80kg chleb zytni pelnoziarnisty 13:35 Ryz 80g Piers z kurczaka 16:00 Solid Mass 100g (odzywka na mase) Makaron 80g Twarog 80g 19:40 Platki owsiane 70g serek wiejski 200g 22:00 serek wiejski 200g slonecznik 30g Co do treningu prosze o wyrozumiałość i nie pisać [...]

Odżywkę białkową należy stosować wtedy, kiedy mamy braki białka w diecie. Wtedy uzupełniamy niedobory. Podejrzewam, że nie wiesz ile spożywasz w ciągu dnia tego składnika odżywczego. W takiej sytuacji ciężko określić czy odżywka białkowa będzie przydatna i ile należy jej pić. Skoro po treningu nie masz apetytu, to jak najbardziej można wypić około [...]

kuzwa pomylilem, posty cos zaspany juz ejstem a godzina mloda:)hehe chcailem napisac do pytona czy nie za duoz tego bialka przeciez wiekszosc wyladuje w klopie 6 razy odzywka do tego z 5 posilkow zawierajacych ww i bialka pyton sam tak brales czy tylko ktos ci powiedzial ze tak jest dobrze <<<Champions are Made Not [...]

Powiedzcie mi, czy jak będę się dobrze odżywiać(dużo białka i węglowodanów) to czy odżywka jest potrzebna?

Ten Mega milk to extra odzywka a czyste colostrum bez zadnych dodatkow cena niestety strasznie wysoka

wincol rozumiem ale chodzilo mi oto ze białko jako odzywka czy moze byc , bo bialko stosuje jako "dopelnienie" bialka ktorego brakuje mi w posilkach , co do kreatyny to rowniez dzieki za informacje bo zawsze bylem przyzwyczajony do brania na czczo

czy jest sens? my tego nie wiemy ,bo nie znamy Twojej diety odżywka białkowa to tylko uzupełnienie diety - czytaj tematy podwieszone

Rozumiem, czyli po prostu pytanie jest nie na miejscu, ogólnie dietę mam i trzymam się jej, aczkolwiek nie jest to dieta wysokobiałkowa i przydałoby się odżywką nieco wzbogacić zawartość białka w diecie. Chciałem się tylko dowiedzieć czy aby na pewno jest to dobre połączenie w celu wyrobienia dobrej rzeźby ciała.

Spalacza tłuszczu (OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS) a odżywki białkowej, po prostu nie wiem czy połączenie tego nie mija się z celem. Bo prostu wydaję mi się że spalaczem pomogę nieco przy redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej a odżywką białkową zwiększę masę mięśniową, której u mnie jest mało, prawdopodobnie ze względu na niską wagę, a w mojej [...]

Odżywka białkowa jest odpowiednikiem mięsa w proszku i służy do uzupełniania diety w okolicznościach niemocy przygotowania bądź spożycia 'normalnego' pożywienia. Efekty uzależnione są natomiast nie od proszków, a odżywiania, treningu oraz odpowiednio długiej regeneracji.

dokladnie kolega troszke myli, kreatyna i bialko to zupelnie nieporownywalne produkty z zupelnie innych kategorii kreatyna - suplement bialko - odzywka jesli pytasz w kontekscie kreatyny to powinienes zapytac o np: arginine, HMB, alanine itd. tak mi sie przynajmniej wydaje. Zmieniony przez - Chris-Man w dniu 2011-09-30 17:17:05

nie musisz dodawać jajka, możesz korzystać z innych źródeł białka, możer to być nabiał, mięso, odżywka

Najlepszą odżywką będzie dla Ciebie dieta. Wszystkie suple to tylko uzupełnienie diety. Jednak na początku drogi to tylko micha + ćwiczenia + sen (regeneracja). Kup kuraka, narób kotletów na cały tydzień i będziesz miał takie łowickie w formie jedzenia.

cithero chce zgrubnąc ----> aha kupił takie jedzenie w wielkim pudle które wspomaga przyrost masy ----> odżywka co do odpwiedzi na twoje to wystarczy w wyszukiwarce wpisac -----> ACT Pozdrawiam