Chciałbym się was poradzić o tusz mam 17 lat i codziennie po 2 -3 h pakuje bedzie juz jakos 2-3 lata i mam problem ,z jakiś przyczyn nie moge wyrobić klaty nie wiem kurde czemu rece grzbiet plecy nogi i inne atrybuty mam ale klaty za c***a nie wiem jakbym miał jakąś blokade czy coś że tam węglany nie dochodzą zresztą nie wiem i tak myślałem że [...]
co na częste sikanie ? proszę o jakieś patenty. leki lub ziółka co robić a czeo nie. w dzień strasznie często chodzę siusiu prawie co półtorej godziny proszę o pomocy !!!??? nie siedziałam na żadnym kamieniu ani na niczym zimnym tylko chodzę w skarpetach w domu bez papci. mam 13 lat ( nie jestem w ciąży ani nic z tym związane :D )
Witam jestem zdezorientowany Robię cykl z koleszką ten sam towar Te same dawki ale u ziomka kilogramy idą do góry A mi tylko definicja się poprawia , Jem 3500kal dziennie czasem więcej A waga stoi już jakiś czas z wachaniami 2-3 plus I spada, wiem że przemiana materii każdy jest inny ale jak można sobie jeszcze pomoc?
na pierwszy cykl (po wakacjach, paździoch oder liściu) czy mozna brać propiona inaczej niż 50mg e3d? (do tego mietek 15mg ed) jak polecacie? soga dam EDIT: nieaktualne, ale z chęcia wysłucham Zmieniony przez - grrrubyBAN w dniu 2006-06-09 00:06:09
Witam,mam 21 lat,od jakiś 3 lat interesuje mnie Karate Kyokushin,Biografia Masa Oyamy a jednym z moich idoli w K-1 był Andy Hug. Kiedyś miałem do czynienia z Karate ale przez bardzo krótki okres,teraz chciałbym zacząć ćwiczyć po wakacjach na poważnie,czy to ma sens? czy mogą być fajne efekty w tak późnym czasie ?
wlasnie planuje cykl z samej deki 200 mg /tydz, i zastanawiam sie co do tego dolozyc (nie koks) aby jak najbardziej zredukowac efekt obnizania libido. myslalem nad tribusteronem 90+ zma , czy jest do dobry pomysl czy raczej to sobie odpuscic ?
kupilem kreatyne vitalmax i w ogole na mnie nie podzialala... dietka i trening bankowo ok, bralem 5 gram rano na czczo w dni nietreningowe, a w treningowe 5 gram rano i 5 po treningu, do tego 35 gram glukozy, i zero przyrostów! ktos mi to moze jakos wytlumaczyc?
Witam mam do sprzedania telefony Dwie Nokie 5230 jedna kolor czarny druga bialy Na gwarancji data zakupienia telefonu to 26.Maj.2010 Telefony sa nowe nie uzywane nie otwierane zapakowane z nie sformatowana bateria wszystko nowe. Cena 450 za telefon Zainteresowanych prosze pisca zdjecia podesle na maila. Pozdrawiam Zmieniony przez - InAndOut w dniu [...]
Okolo 2 miesiace temu zaczelam cwiczyc na slowni chcac pozbyc sie tkanki tluszczowej.cwicze ok 70 minut-w tym 20 trening silowy a 50 aeroby-najczesciej bieznia lub rowerek,lecz ostatnio z przerazaeniem zauwazylam ze zamiast spalac tkanke tluszczowa,zaczynaja mi sie robic duze miesnie na nogach!Czy cos robie zle?Tetno mam odpowiednie...
Witam forumowiczów zwolenników sztangi i nie tylko chciałem poinformować o ciekawym Turnieju Tenisowym w którym możecie wziąć udział. Bez kategorii wiekowej, bez podziału na płeć. Mam nadzieje, że nie tylko sztanga w Waszym życiu istnieje. http://sportbb.pl/viewtopic.php?f=344&t=8265 Zapraszam. Jeśli naruszyłem regulamin to przepraszam chciałem [...]
Nie moge isc to lekarza, jedynie prywatnie. Moze ktos wie co mi dolega. A wiec mam spuchniete palce w prawej dloni i obolale stopy, lewa reka jest w 100% sprawna. Opuchlizna jest bardzo mala i reka zaczela swedziec, prawdopodobnie na znak leczenia po uzyciu zelu reparil. Problem jednak jest taki, ze na palach reki pojawili sie bable jak po [...]
Siema mam problem, jestem na redukcji troche czasu i zrzucilem 15 kg, aczkolwiek stanalem na 85 kg i nie moge nizej zejsc. Mam nadczynnosc tarczycy( 28 pmol/l) i stosuje IF 2400 kcal. Teraz wprowadziłem ECA ale waga dalej stoi. Oczywiscie aero na czczo. Diete mam czystą i wszystko jest jak w zegarku. Wiec nie wiem czy nie zwiekszyc czasem kcal [...]
Witam , jestem na redukcji od jakiegoś miesiąca narazie spadło z 2 kg czyli całkiem dobrze , ale ostatnio się zatrzymałem nie wiem czemu mniejsza o to . Mianowicie chodzi o BCAA bd robić zamówienie i nie wiem czy kupić białko jak zawsze czy pokusić się jeszcze o BCAA czy też inne tego typu suple , także jak macie jakieś propozycje dla mnie to [...]
Witam mam problem mianowicie z tabletkami a dokladnie z animal flex jedna saszetka zawiera az 8 tabsow stosuje po sniadaniu 6 z nich połykam bez problemu ale 2 te koloru tak jakby zoltego utykaja mi w gardle pomimo obfitego picia wody po sporzyciu tab nawet do 500ml. Odczuwam ucisk w prawej stronie gardla przez 1h pewnie do czasu az sie rozpuszcza [...]
Ćwicze juz jakiś czas ale ciągle wypadają mi jakieś przerwy.Kupowałem raz to raz tamto ale nie zaczołem jeszcze nic brać.Mam polską metke i clenbuterol(0,02) po 100 tab do tego 2 kg ostrovi,glutamine z tauryną,Cell pumpa i mono i jeszcze jakiś gówniany sojavit.Chciałbym przyprac na masie uważająć na brzuch po rośnie mi najszybciej-mam 190 wzorstu [...]
http://ecooils.net Spotkal sie ktos moze z takimi cudami?? Bo ja niestety nie A myślalem ze juz nic mnie nie zaskoczy hehe a tu masz stuff w kondomowych opakowaniach Zmieniony przez - matsup w dniu 2006-09-01 22:28:06
[...] (jest gdzies moj 3 trening) i zawsze bylem zadowolony z przyrostow zwlaszcza silowych. Zawsze trenuje z kumplem wszystko bylo dobrze az doszlismy do "piatek i wogule juz nic nie idzie mi na sile ani masie, za to moj kumpel bije rekordy. Pamietam ze zawsze bylem lepszy od niego w wyciskaniu i wogule wiec co teraz sie stalo? moze czas zmienic [...]
Witam mam pytanie odnośnie bicepsa.. Ćwicze na mase ok 6miechów a biciory skoczyły tylko o 0.5cm.. Czy to nie za mało ? Robie 3 cwiczenia na biciora uginanie sztangi 4s12-10-8-8 uginanie hantli 4s 12-10-8-8 mlotki 4s 12-10-8-8 odstępy po miedzy seriami ok 2min. co radzicie ?? ;p
Witam, mam pytanko czy ktoś wie dlaczego mięsnie pokazane na obrazku (pierwsze pod klatką) w większym stopniu rozwijają się od pozostałych ?? Dodam że ćwiczę narazie tak jak na filmiku na YT: 8 Minute Abs + 2 Minute Abs (Beep Only) Czy wynika to ze złej techniki czy z czego? Wygląda to tak, ż mięsień ten odstaje od reszty mięsni brzucha, jest [...]
