SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • [...] mięśnia prostego brzucha spowodowane naciskiem na narządy wewnętrzne i żyłę główną. Może to powodować nawet przedwczesne skurcze. Czasem lepiej dmuchać na zimno. Pomocne są za to mocne mięśnie poprzeczne brzucha. W treningu z ćwiczeniami wielostawowymi pracują one jako asysta przy ćwiczeniach takich, jak przysiad czy martwy ciąg. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2018-01-30 13:53:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spalacz + antykatabolik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Venom, Tight to mocne zabawki nie na początek, nie po thermo speedzie, do nich imo trzeba pewnego doświadczenia ze spalaczami i wejścia po innym spalaczu. BCAA olimp + scorch, na początek styka. pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2008-04-28 14:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy gainer Dominator

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sporo tych nowości się szykuje I te nazwy..."mocne" i chwytliwe

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13672 Data: 2010-03-10 10:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 102kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zle zatem odczytałam ;-) A miałam z tanitą mocne przeboje...najgorsze jest to, że zazwyczaj treść jelitową traktuje jako tłuszcz. No ale...;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2017-07-25 22:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningow

    Post
    Ladies SFD

    [...] osob trenujac samodzielnie robi caly czas to samo bo ciezko sie wyzwolic z nawykow i czasem blednych przekonan co na mnie dziala, co jest korzystne, sa to czesto tak mocne przekonania ze bez pomocy zadwn wiekszy progres nie pojdzie. Tym bardziej jak ci szczerze zalwzy na efekcie, krecisz sie w kolko od jakiegos czasu, to opcja wspolpracy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2023-02-16 09:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi brzucha?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Zawsze bardzo uważam, by nie przetrenować mięśni brzucha, obawiam się też o obwód pasa. Jednak trenuję je codziennie, bo jest to centrum mojej sylwetki i musi być mocne i twarde. Wierzę, że do wyrzeźbienia mięśni brzucha potrzebna jest dobra i ściśle przestrzegana dieta. Trzeba być pewnym, że ciało jest w dobrej kondycji. Jeśli jesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10601 Data: 2003-02-17 12:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva to przestarzaly lek ktory ogranicza miedzy innymi igf-1 i jak ktos tam wyzej zauwazyl dziala wybiorczo czyli przedewszystkim na receptory w sutkach. Mocne zbicie estro to tez nie jest najlepsza opcja bo estrogen pozwala miedzy innymi na lepsze wykorzystanie składników odżywczych, zwieksza synteze gh itp itd czyli mowiac krotko ma swoja role [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2010-12-27 20:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vs strader - strader nie jest zły - eksplozywny, mocno uderza, długie kombinacje, szybki, jakieś tam zapasy typowo siłowe ma, ale jackson ma kozak warunki, dobrze kontroluje dystans, zaj**iście korzysta z prostych, niezłe kopy, bardzo mocne zapasy, dobra kontrola, g'n'p, groźne poddania, wydaje mi się że mocno porozbija debiutanta. montel tko r2

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2021-03-20 15:55:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlugosc snu na bombie

    Post
    Doping

    ja nawet mocne leki na spanie wrzucałem i dokładało mi to 1-1.5 h snu tak więc odpuszczam teraz na cyklu bo nie ma sensu paśc się lekami co iles tam dni przesypiam normalnie 8 h i widocznie tyle mi wystarcza

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11499 Data: 2016-01-29 06:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc snu na bombie

    Post
    Doping

    [...] punktów docelowych aniżeli farmakoterapia. Prace analizowane przez uczonych z H&S University, porównywały jak podałem, czas przeżycia chorych i hospitalizacje czyli tzw. mocne punkty. Ani leki typu betablokery, ani statyny stosowane nagminnie w chorobie niedokrwiennej serca przez kardiologów, ani łączne podawanie innych leków tzw. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11499 Data: 2016-01-30 13:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowuje zdjecia, zaraz wrzuce, a w miedzyczasie: http://kiks.tv/2010/04/mr-perfect-w-krakowie/ http://kiks.tv/2010/04/mocne-uderzenie-w-stylu-muay-thai/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2010-04-28 11:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzadka Galenika fake ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja miałem galenike 3 lata temu działała bdb, napisy były mega zmazywalne, ampułki mega mocne az pocielem robie palca slad mam do tej pory, sok normalny był nie gesty ale to było 3 lata temu podkreslam, dochodziły mnie słuchy że jest ta co ma niezmazywalne napisy bo chciałem też przypić ale odpuszczam. pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2013-01-18 16:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazdy na Clomidzie

    Post
    Doping

    :"czy lepiej kupic Crevolution 450g i cell pump 450g? i jakby to brac btw czytalem o omce to steryd jest wienc nie chce a ten cel pump iCrevolution to odrzywki nie? " pfffffff to jest za mocne ... Bad , moje gratulacje za tak wnikliwą analizę oraz wyselekcjonowanie najlepszych smakołyków z tekstów autora...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6887 Data: 2005-11-26 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu KAPTURY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ostatnie ćwiczene to zwykłe szrugsy sztangielkami stojąc tak? Tak, ale wykonujesz je jednorecz. Tzn najpierw prawa 10 powt np. a potem lewa. Mocne cwiczenie, bedziesz dzwigal zapewne 3/4 tego co w sztandze. Druga reka mozesz sie czegos trzymac, a nawet powinienes zeby sie nie wywrocic. Zaczynaj zawsze od stony ktora chcesz poprawic. Tyle samo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11222 Data: 2008-10-07 15:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Polska - Maj 2007

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sądzą ), to czemu w walce z Marcinem dopiero po chyba dziesiątym low-kicku i to w mocno kontuzjowaną nogę Rózal dopiero to odczuł. A skąd Ty to wiesz jakie Jarosz ma mocne low kicki?Łączyłeś sie w bólu z Marcinem podczas walki? A wogóle to nie wiem jaki sens miało to zdanie o mocy low kicków Łukasza Jarosza. Poczytaj sobie zagraniczne [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11066 Data: 2007-06-27 18:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAS SIE POKAZAĆ :) (17 LAT)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmmm...czysty czy nie czysty to może za mocne słowa, ale myśle ze jak bys wiedziała całą sytuacje to by Ci sie nieco sprawa rozjaśniła... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9818 Data: 2004-11-21 00:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bokserolog-Blog/foto6/10nowe

    Post
    Trening dla początkujących

    biegi worek wykonane biegi trwały 35 min nawet tempo mocne jak na mnie ;]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8032 Data: 2009-12-11 20:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wow ale kozak jestes opowiedz nam jakie mocne rzeczy brales

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 14502 Data: 2006-07-13 16:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase dla 17latka

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwicz brzuch, brzuch razem z prostownikami to rusztowanie podtrzymujące Twój kręgosłup, mocne usztywnienie kręgosłupa = mniejsze ryzyko kontuzji więc odpowiedź już znasz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2009-03-08 17:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do kawy to ja nie w filiżankach tylko w kubkach pijam jakieś 2-3 mocne kawy dziennie

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12723 Data: 2020-03-02 18:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)