lipca

Tzn. chodzi mi, którym sposobem będą lepsze i szybsze efekty. Rozumiem ze zalezy Ci na +10 do bicepsu, "kaloryfer" na brzuchu, klatka +15, a i jeszcze to wszystko najlepiej do czerwca/lipca bo wtedy otwierają basen i trzeba sie pokazać fajnym "dupciom".

[...] że jestem obecnie na propie, trenie i winie. Czyli dość toksycznie, tren blokuje bardzo mocno, nerki trochę obrywają po dupie a winstrol jest hepatoksyczny. Cykl potrwa do lipca. Co zrobić żeby być płodnym i maksymalnie zdrowym tak żeby same potomstwo było zdrowe? Proces teratogenności u mężczyzn nie został udowodniony, narosło wiele mitów [...]

[...] czegoś do "ruszenia" organizmu ale jednocześnie stosunkowo bezpiecznego dla zdrowia, bez ekstremalnych rozwiązań ale przyznam że zależy mi bardzo na widocznych efektach do lipca :) . Gdybym wiedział że będzie taka mocna stagnacja napisałbym 2 miesiące temu, myślałem że w 8 miesięcy zetnę balast ale się przeliczyłem.... .Pracuję z domu więc mogę [...]

[...] ani nie wiem zbyt dużo o dietach kisielkowych pod zawody jak Anqua Ale tak sobie zapytałam wujka gugla i co mi wypluł? A m.in. coś takiego: Daria Onyśko-Korczyńska (ur. 30 lipca 1981 w Kołobrzegu) – polska lekkoatletka specjalizująca się w biegach sprinterskich. Wzrost 172cm, waga 68 (sześćdziesiąt osiem) kg Podobno jakiś tam brąz [...]

kawał dzika z Lipca 2015r gdy jeszcze myślałam że jestem przypakowana /SFD/2018/11/24/d3439ac1a5f04b8abcb40bba9f642d68.jpg /SFD/2018/11/24/0918bb7e07df4cec88f2295187d0cc4b.jpg /SFD/2018/11/24/829bf4bb531a4fbaafb4f3b5d5823b76.jpg /SFD/2018/11/24/70ced2b333e04f8e819946c5c3bc842e.jpg /SFD/2018/11/24/6b611a69506944d7b38df3675d27f7cb.jpg

wzrost 180cm fotka robiona na początku lipca po zakończeniu redukcji,potem było 2 tygodnie przerwy od diety i żalestwa i teraz od 2tyg na nowo treningi i cel masa,choc trochę mnie zalało przez te 2 tyg bez treningu i diety;/ bo obecnie fat mnie cos tam zalał;/ [ Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2009-08-04 10:14:25

No cóż, sprawy trochę się pokomplikowały, ale z jednej stroyn dorbze, że nie robią naboru bo mam spokojne sumienie bo nie dałbym rady przygotować się do lipca. Zobaczymy jak to będzie w przyszłym roku. Trzeba być wyrtwałym w tym do czego się dąży Pozdrawiam

[...] totalne nabijanie ludzi w butelkę. czy nie przeginam z kreatyną ? obecnie planuję ok 3000 kcal spożywać, ażeby nabrać trochę siły, jakas konkretniejsza redukcja - myślę od lipca. obecnie priorytetem jest ustalenie co jest nie tak z organizmem i nieprzybranie na wadze. ponawiam pytanie - zna ktos ogarniętego lekarza endokrynologa z łodzkiego ?? [...]

[...] szczególnie - bo w końcu poczułem smak bramki, a długo na to czekałem. Cieszę się, bo bramkę dedykuję swojej żonie Kindze, która jest w ósmym miesiącu ciąży i na początku lipca urodzi synka. Tak więc podwójna radość - awans do II ligi i dziecko. Myślę, że obecny Lech jest słabszy od tego, w którym grałem. Ze składu, który zajmował pierwsze [...]

z lipca wtedy zaczynałem na nowo ćwiczyć i pracę bo w czerwcu wróciłem po roku czasu z Jersey :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/43706abe3f3d4ba69dcddc93143a3778.jpg

W sumie mam jeszcze do zrobienia dwa strzaly. Aczkolwiek jesli pierwsze hcg 10 dni od ostatniego strzała to powiedzmy ze w poniedziałek byl ostatni bo nie chce juz wiecej bic. Kiedy zrobić badania po ostatnim strzale zeby zacząć odblok ? Badanka sa z października 2018 przed cyklem i z lipca 2019.

No w sumie jak liczyć, że wakacje zaczynają się 1 lipca to jest TECHNICZNIE możliwe, ale w praktyce różnie bywa. Gdybyś znał swój organizm to 8kg w 2 miesiące jest osiągalne... Niestety jeżeli jesteś początkującym to raczej masz małe szanse!

Standardowo zachowałem opaskę z nr 13, nieśmiertelnik, blacha, ręcznik, czapka, kubek eSki i combatu. No czapka z koszulką. Ukończyło 13 uczestników, a sama eSka trwała o dzień dłużej niż rok temu (Skończyła sie 13 lipca ;p ) Podobno była najcięższa ze wszystkich do tej porty zorganizowanych.

z 16 lipca wygląda ok, z 17 jak niedożywiony gimnazjalista. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-07-17 19:38:59

[...] się ustawianie wyników meczów ligowych. Zarzuty postawiono działaczom czołowych zespołów Serie A - Juventusu Turyn, AC Milan, Fiorentiny i Lazio Rzym. Wyroku należy się spodziewać najpóźniej do 27 lipca, gdyż do tego czasu muszą zapaść ostateczne decyzje dotyczące udziału włoskich zespołów w rozgrywkach Ligi Mistrzów i Pucharze UEFA. wp.pl

urodziny mam dopiero pod koniec lipca wiec do tej pory mam 16 lat

[...] UKFiS również nie przewidywały takich działań. Na potwierdzenie cytat z Rozporządzenia: „ ZARZĄDZENIE PREZESA URZĘDU KULTURY FIZYCZNEJ I TURYSTYKI z dnia 21 lipca 1997 r. w sprawie zasad odpowiedzialności dyscyplinarnej za naruszenie przepisów antydopingowych. (Mon. Pol. Nr 46, poz. 452) Na podstawie art. 49 ust. 3 ustawy z dnia [...]

10 lipca 2012r.-80kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eb4eddd73fa1428196e7e7150eeee073.jpg To by było na tyle aktualnie już się redukuje i ważę 78kg na czczo, chcę zejść trochę kilo i poprawić kondycję/wytrzymałość bez zbytniego ubytku na silę. Co do nóg, ale aktualnie nie mam zdjęć, jutro najprawdopodobniej wstawię zdjęcie najbardziej aktualne z 78kg wagi [...]

Dzieki, czyli od 1 lipca do sierpnia lecimy redukcje mini-cut. A potem z tych 2.5tys znowu zwiększać co 100kcal, czy odrazu walnąć na te 4300? Waga dopiero mi zaczęła iść w górę przy 4300, po zakonczeniu redukcji w lutym.

[...] większego z kontuzją. 2. Urazu nabawiłem się w pod koniec marca a kule odrzuciłem w czerwcu. Nie zgodziłem się na gips i miałem stabilizator ortopedyczny, który nosiłem do lipca, po tym jak śruby mogłem już z niego wyciągnąć. Co do zaniku mięśni to rzeczywiście noge kontuzjowaną miałem o wiele chudszą i "gąbczastą" od zdrowej. Obecnie [...]